Оройн залбирал, унтахын өмнө. Ирж буй нойрны үдшийн залбирал

Унтахынхаа өмнө Их Эзэнд хандан залбирах нь:

Бүх амьд амьтдын Эцэг минь, энэ цагт надад туслаач, өнөөдөр миний (нэр) хайхрамжгүй үйлдсэн нүглийг уучлаач. Хэрэв би хүнийг доромжилсон үгээр эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй үйлдлээр гомдоосон бол уучлалт гуйж залбирдаг. Сэтгэлийг минь муу бодлоос, махан биеийг минь нүгэлт хүслээс цэвэрлэ. Бурхан минь ээ, дэлхийн хоосон зүйлээс чөлөөлж, зүүдэндээ нигүүлслээ харуулаач. Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр. Амен

Олон хүмүүс сэрж, унтахдаа залбирдаг Ортодокс чухал уламжлал орчин үеийн ертөнцБи мартчихаж. Шөнийн цагаар залбирах нь Их Эзэнд дахин нэг өдрийн төлөө талархах, эрүүл, эрүүл унтахын төлөө адислал гуйх, өдрийн турш хийсэн нүглээ наманчлах гайхалтай арга юм. Ийм залбирал нь хүнийг шөнийн турш хамгаалж, сайн унтаж, хар дарсан зүүднээс зайлуулдаг.

Та Их Эзэнд зөвхөн хэрэгцээ шаардлагаасаа төдийгүй сэтгэлийнхээ хайраар хандах хэрэгтэй бөгөөд энэ амьдралд хүн байгаа бүхний төлөө түүнд талархах нь чухал юм. Өдөр тутмын ажлын бужигнаан дунд амьдардаг орчин үеийн олон хүмүүс өдрийн турш олон сөрөг мөчүүдийг хуримтлуулж, ёс суртахууны хүнд ядаргаа, энэ бүхэн нь цөхрөлд хүргэдэг. Ирж буй нойрны төлөөх залбирал нь бүх асуудлаас ангижрахад тусалдаг бөгөөд сэтгэл санаагаа түгшүүргүйгээр унтах болно.

Шөнийн Ортодокс залбирал

Өдөр бүр яаран гүйх ажилдаа хүмүүс зөвхөн өөртөө найдаж, Бурханыг мартдаг. Үдшийн цаг бол санаа зовнилоор Их Эзэнд хандан, өдрийн ачаагаа хаяж, сэтгэлээ тайвшруулж, орондоо бэлдэх сайхан цаг юм. Ирж буй нойрны төлөөх залбирлын үеэр та зөвхөн Их Эзэнийг магтан алдаршуулаад зогсохгүй бизнест тусламж хүсч, оюун санааны амьдралдаа тэнцвэртэй байлгахыг хүсч болно.


Залбирал нь хүний ​​ухамсарт хүчтэй ул мөр үлдээдэг бөгөөд энэ нь түүний бодлыг өөрчилж, эерэг, тайван байдалд чиглүүлдэг. Их Эзэн, хамгаалагч сахиусан тэнгэр, гэгээнтнүүдийн тусламжтайгаар та өөрөөсөө болон гэр бүлээсээ олон бэрхшээл, хар хүчийг зайлуулж чадна. Залбирлын номнуудаас та эхлээд унтахын тулд залбирлын дүрмийг олж мэдэх боломжтой бөгөөд үүнийг бүрэн унших шаардлагагүй болно.

Ирэх унтахдаа юу залбирч болох вэ:

  • асран хамгаалагч сахиусан тэнгэрийн сүнслэг хамгаалалтын тухай;
  • сэтгэлийн авралын тухай;
  • нөхөн сэргээх тухай;
  • харанхуй хүчний ухрах тухай;
  • тэвчээр нэмэх тухай;
  • хайртай хүмүүсээ хамгаалах тухай;
  • дайснуудаас хамгаалах;
  • өршөөлийн тухай.

Асуудлыг шийдэхийг Их Эзэнээс гуйх төдийгүй дараа нь түүнд талархах нь чухал юм.

Хэнтэй холбоо барих вэ

Та шөнийн цагаар асран хамгаалагч сахиусан тэнгэр, Их Эзэн, Бурханы эх, ивээн тэтгэгч гэгээнтнүүддээ залбирч уншиж болно. Хэрэв хүн унтахтай холбоотой асуудалтай бол: нойрмоглох, хөнгөн эсвэл богино унтах, хар дарсан зүүд зүүдэлдэг бол өдөр бүр залбирч, залбирлын дүрмийг бүхэлд нь хэд хэдэн удаа унших нь дээр.

Гэгээнтнүүд болон Бурханд хандахдаа дэлхийн асуудал, гадны чимээ шуугианаас болж сатаарахыг зөвлөдөггүй тул дүрсний өмнө хаалттай, чимээгүй өрөөнд залбирах нь дээр. Залбирахаас залхуурсан өдрүүдэд та өдөр тутмын зуршил болох хүртэл өөрийгөө хүчлэх хэрэгтэй.

Ирж буй нойрны төлөө Их Эзэн болон Есүс Христэд залбирах:

Бидний Эцэг, Есүс Христ, надад өршөөл (нэр) өгөөч, амьдралын зам дээр надаас бүү сал. Би өвдөг сөгдөж, маргааш тусламж гуйн залбирч, нойроо аварч, амьдралаа ариусгадаг. Таны аврал, хайр чинь миний орон дээр буух болтугай. Өдрийн нүглийг минь уучилж, наманчлал, гэрлийн замд хөтлөөч. Өдөр өнгөрөх тусам бүх зовлон зүдгүүр өнгөрөх болтугай. Бурхан минь, Таны Хүү Есүс ээ, би Таны хүч чадал, бузар муугийн эсрэг хүчинд даруухан итгэдэг. Үйлчлэгчээ (нэр) хамгаал. Дэлхий дээрх хаант улс чинь мөнх байх болтугай. Амен

Ариун Сүнсэнд зориулсан оройн залбирал:

Эзэн минь, сэтгэлийг минь тайвшруулагч. Өршөөл үзүүлж, үйлчлэгчээ (нэр) золгүй байдлаас хамгаалаарай. Бурхан минь, Таны тусламжтайгаар би сэтгэлээ өдрийн нүглээс цэвэрлэхийг хүсч байна. Миний бодол санаа, үгс өөрийн эрхгүй, тиймээс нүгэлтэй. Намайг уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, цөхрөл, уй гашуу, бүх муу санаанаас хамгаалаарай. Миний завхарсан үйлсийг Бурханы өршөөлөөр сольж, үйлсээ наманчлахыг надад зөвшөөрөөч. Унтахынхаа өмнө намайг өршөөж, нүглийг минь өршөөгөөч. Муу хүчний эсрэг өмгөөллийг нь өгөөч. Би чамайг үүрд мөнхөд алдаршуулж байна. Амен

Шөнийн хамгаалагч сахиусан тэнгэрт залбирах:

Миний асран хамгаалагч, миний сүнс, бие таны хамгаалалтанд байна. Хэрэв би нүгэл үйлдэж, Таны итгэлийг үл тоомсорловол намайг уучлаарай (нэр). Би өдөр тутмынхаа үйл хэргийн төлөө өршөөлийг гуйж, нүглээс ангижрахын төлөө залбирдаг. Хорон санаанаасаа биш, харин хүсээгүйн улмаас би Их Эзэн Бурхан болон чамайг, миний Хамгаалагчийг уурлуулж байна. Өөрийнхөө нигүүлсэл, нигүүлслийг надад үзүүлээч. Их Эзэний алдрын төлөө. Амен

Ортодокс уламжлалын дагуу та унтахынхаа өмнө өглөө, оройд амьдардаг өдөр бүрдээ Бурханд талархах ёстой. Залбирал нь Их Эзэний хайрыг мэдэрч, хар дарсан зүүд, аз жаргалгүй байдлаас таныг хамгаалахад тусалдаг.

Хүн зөвхөн сүнслэг аз жаргалгүй, уй гашуутай үед төдийгүй Бурханд хандах ёстой гэдгийг мэддэг. Чөлөөт цаг. Өглөөний залбирал нь аз жаргалтай, амжилттай өдрийн сэтгэл санааг бий болгоход тусалдаг. Орой нь Бүтээгч рүү хандан хашхирч: үгээр дамжуулан бид амьдарч буй өдөр бүрийнхээ төлөө Төгс Хүчит Бурханд талархаж, сүнсээ бузар муугаас хамгаалдаг.

Удахгүй унтахын тулд Ортодокс залбирал

Ихэнх хүмүүс шөнийн цагаар залбирах гэх мэт гайхалтай уламжлалаа алдсан байдаг. Үймээн самуун дунд бид Бурханыг хайрлах хайраа илэрхийлэхээ мартдаг ч энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Залбирал нь зөвхөн Бүтээгчийг магтаж, тусламж хүсэхэд тусалдаг: энэ нь бидний сэтгэл санаа, сэтгэл, нойронд сайнаар нөлөөлдөг.

Ийм үйлдлийг өдөр бүр хийдэг хүн зөвхөн асуудлаа шийдэх хүсэлтээр Төгс Хүчит Бурханд ханддаг хүнээс илүү амьдралд аз жаргал, азтай байдаг. Гэсэн хэдий ч залбирал үр дүнтэй байхын тулд гэртээ зөв унших ёстой.

Бурханд хандах нь бидний амьдрал, ухамсарт ихээхэн нөлөөлдөг. Ариун үгсийн тусламжтайгаар бид бэрхшээлийг зайлуулж, ирээдүйг өөрчилж, аз жаргалыг татаж чадна. Хүн бүр сүмийн славян хэлийг мэддэггүй тул хүчирхэг үгсийг уншихад бэрхшээлтэй байж болно. Ялангуяа та бүхэнд зориулж бид зарим залбирлыг орос хэл рүү орчуулсан: тэд хүч чадлаа алдаагүй, харин хүртээмжтэй, ойлгомжтой болсон.

Унтахынхаа өмнө Бурханд залбирах нь:

“Бүх амьд амьтны эцэг минь ээ, энэ цагт надад туслаач, өнөөдөр миний (нэр) хайхрамжгүй үйлдсэн нүглийг минь уучлаач. Хэрэв би хүнийг доромжилсон үгээр эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй үйлдлээр гомдоосон бол уучлалт гуйж залбирдаг. Миний сэтгэлийг муу бодлуудаас болон махан биеийг минь цэвэрлэ- нүгэлтнүүдийн хүслээс. Бурхан минь ээ, дэлхийн хоосон зүйлээс чөлөөлж, зүүдэндээ нигүүлслээ харуулаач. Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр. Амен"

Ирж буй нойрны төлөө Их Эзэн болон Есүс Христэд залбирах:

"Бидний Эцэг, Есүс Христ, надад өршөөл хайрлаач, амьдралын зам дээр надаас бүү сал. Би өвдөг сөгдөн залбирч, маргааш нь тусламж хүсч, нойроо аварч, амьдралаа ариусгадаг. Таны аврал, хайр чинь миний орон дээр буух болтугай.

Өдрийн нүглийг минь уучилж, наманчлал, гэрлийн замд намайг чиглүүл. Өдөр өнгөрөх тусам бүх зовлон зүдгүүр өнгөрөх болтугай. Бурхан минь, Таны Хүү Есүс ээ, би Таны хүч чадал, бузар муугийн эсрэг хүчинд даруухан итгэдэг. Үйлчлэгчээ (нэр) хамгаал. Дэлхий дээрх хаант улс чинь мөнх байх болтугай. Амен".

Оройн залбиралАриун Сүнс рүү:

"Эзэн минь ээ, миний сэтгэлийг тайвшруулагч. Өршөөл үзүүлж, үйлчлэгчээ (нэр) золгүй байдлаас хамгаалаарай. Бурхан минь, Таны тусламжтайгаар би сэтгэлээ өдрийн нүглээс цэвэрлэхийг хүсч байна. Миний бодол санаа, үгс өөрийн эрхгүй, тиймээс нүгэлтэй. Намайг уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, цөхрөл, уй гашуу, бүх муу санаанаас хамгаалаарай.

Миний завхарсан үйлсийг Бурханы өршөөлөөр сольж, үйлсээ наманчлахыг надад зөвшөөрөөч. Унтахынхаа өмнө намайг өршөөж, нүглийг минь өршөөгөөч. Муу хүчний эсрэг өмгөөллийг нь өгөөч. Би чамайг үүрд мөнхөд алдаршуулж байна. Амен".

Шөнийн хамгаалагч сахиусан тэнгэрт залбирах:

“Миний асран хамгаалагч, миний сүнс, бие махбодь Таны хамгаалалтад байна. Хэрэв би нүгэл үйлдэж, Таны итгэлийг үл тоомсорловол намайг уучлаарай (нэр). Би өдөр тутмынхаа үйл хэргийн төлөө өршөөлийг гуйж, нүглээс ангижрахын төлөө залбирдаг. Хорон санаанаасаа биш, харин хүсээгүйн улмаас би Эзэн Бурхан болон таныг, миний Хамгаалагчийг уурлуулж байна. Өөрийнхөө нигүүлсэл, нигүүлслийг надад үзүүлээч. Их Эзэний алдрын төлөө. Амен".

Бурхан болон түүний гэгээнтнүүд таны залбирлыг сонсохын тулд зүрх сэтгэлдээ цэвэр бодол, хайраар хэлэх хэрэгтэй. Та нэг залбирлыг сонгож, цээжилж, унтахынхаа өмнө өдөр бүр уншиж болно, учир нь энэ нь тоо хэмжээ биш, харин таны зөвт байдлын тухай юм. Залбирлын тусламжтайгаар та хүслээ биелүүлж чадна, хамгийн чухал зүйл бол мэдэх явдал юм ариун текстмөн Бурханд итгэ.

Хүн бүрт зориулсан залбирал Ортодокс Христэд итгэгч– Тэнгэрлэг Эцэгтэй харилцах мөч байдаг. Төгс Хүчит Нэгэн рүү даруухан залбирч хашхирч, бид Түүнд зүрх сэтгэлээ нээж, Тэр үүнийг Өөрийн гэрэл, сайн сайхан сэтгэлээр дүүргэдэг. Унтахынхаа өмнө залбирах нь хамгийн чухал зан үйлийн нэг бөгөөд зөвхөн Их Эзэнд хүндэтгэл үзүүлдэг төдийгүй өнгөрсөн өдрийг дүн шинжилгээ хийж, өнгөрсөн өдрийг эргэн харж, муу зүүднээс хамгаалахыг Төгс Хүчит Бурханаас гуйх боломжийг олгодог - сэтгэлийг тайвшруулах. ирэх нойрны төлөө.

Ариун Сударт залбирах нь Христэд итгэгч хүн бүрийн Бурханы өмнө хүлээсэн үүрэг гэж хэлдэг. Та сэрүүн байхдаа залбирч, орондоо орохдоо эсвэл ямар нэгэн бизнес эхлүүлэхдээ залбирч, хүүхэддээ ч мөн адил зааж өг, учир нь бидний амьдрал Бүтээгчийн өгсөн бэлэг бөгөөд тэр зөвхөн тэр жижиг хэсгийг л хүсдэг. Өглөө ба оройн залбирал бол сүсэг бишрэлтэй энгийн хүний ​​үүрэг юм - энэ бол мэргэн ухааны эх сурвалж байдаг дүрэм юм.

Оптинагийн мэргэн ахмадууд баптисм хүртсэн Ортодокс Христэд итгэгч бүрийг тушаажээ - залбирал ядаргаатай байж, маш их цаг хугацаа шаардах ёсгүй, гэхдээ энэ нь Төгс Хүчит болон Түүний Хүү Есүсийн өмнө бидний үүрэг юм. Сайн мэдээний нэг бүлэг, Төлөөлөгч, Дуулал номын нэг катисма дээр зүрх сэтгэлээсээ залбирал нэмээрэй - Христэд итгэгчийн үүргээ биелүүлж, Их Эзэн танд өршөөл, адислал өгөх болно.

  • Өглөөний залбирал нь сүнсийг сэрээхэд үйлчилдэг бөгөөд энэ нь өдрийн турш санаж байдаг - Бурхан ойрхон, Тэр хүүхдүүддээ анхаарал тавьдаг. Аливаа бизнесийг Төгс Хүчит Бурханы тусламжтайгаар, түүний сонор сэрэмжтэй мэлмий дор бүтээдэг. Бүх зүйлийн мөн чанар болсон Эзэнээс юу ч, хэн ч нууж чадахгүй. Өглөө Тэнгэрлэг Хааныг магтан дуулснаар бид өдөржингөө Түүний өршөөл, адислал хэрэгтэй гэдгээ харуулж, Түүний алдрын төлөө даруу зан, хичээл зүтгэлээ харуулдаг.
  • Шөнийн залбирал бол эргэж харах мөч юм. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, аливаа нүглийн уучлал гуй. Таны хийсэн зүйлийн ачааг сэтгэлээс чинь зайлуулж, зүрх сэтгэлээ уйтгар гуниг, түгшүүр, зовлон зүдгүүрээс тайвшруулахыг Бурханаас хүс - Тэр биш юмаа гэхэд тэр чамайг сонсож, үнэний замд хөтлөх болно. Зөвхөн Түүнд л чамайг айдсаас ангижруулж, итгэл найдвар өгч, удирдан чиглүүлж, зөвлөгөө өгч, амар амгалан, тайвшралыг сэргээж нойрсох хүч чадал бий.

Залбирлын номыг нээснээр та Төгс Хүчит Нэгэнээс өгсөн, зовлон зүдгүүр, зовлон зүдгүүрт туслахаар Ариун Сүнсээр бууж ирсэн маш их мэргэн ухааныг цуглуулж чадна. Үүний дотор Ариун Гэгээнтнүүдийг зуучлагч болгон дууддаг залбирал хийх газар байдаг - тэдэнд тусламж гуйж, Бурханаас гуйх хүчийг өгдөг. Төгс Хүчит Бурханд хүндэтгэл үзүүлэх бүртээ хүүхдээ залбиралд оролцуул.

Та нарын энэ өчүүхэн золиослол өдөр нь уй гашууг мэдэхгүй, шөнө нь айдасгүй амарч, Түүний хамгаалалт дор амьдрахад хангалттай байх болно. Хэрэв өглөө нь Их Эзэний адислал бүтэн өдрийн турш дагалдахын тулд залбирахдаа бага зэрэг цаг зарцуулах нь зүйтэй гэж үзвэл та орондоо орохдоо ашиглаж болно. богино залбирал. Өнгөрсөн өдрийн турш талархлын үгс хэлж, хамгаалагч сахиусан тэнгэрээ хамгаалж, амьдралын удирдамжийг хүсэх нь заншилтай байдаг. Хүүхдийг мөн адил зүйлтэй, цэвэр ариун сүнстэй танилцуулдаг бөгөөд ингэснээр Их Эзэн түүний зүрх сэтгэлд үргэлж байр суурь эзэлдэг.

Залбирал бол хар дарсан зүүдний эсрэг эм юм

Мэдээжийн хэрэг, Ортодокс Христэд итгэгчид залбирлын үгийн хүчийг ойлгодог. Гэхдээ залбирал бол аливаа зовлон зүдгүүрийг арилгах маш сайн эм гэдгийг танд сануулах нь буруу биш байх. Хар дарсан зүүд бол хүний ​​сэтгэлийг зовоож, амар амгаланг нь алдагдуулахыг эрмэлздэг чөтгөрүүдийн заль мэх юм. Тэд хүмүүсийг авралын төлөө илбэчдэд хандахыг албадаж, оюун ухаанаа хөшигөөр бүрхэж, нүгэлт чиглэлд чиглүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч залбиралаас илүү сайн эм байдаггүй бөгөөд энэ нь унтахын тулд амар амгалан, тайван байдлыг сэргээх болно. Та зүгээр л Есүс болон Ариун Сүнсийг зүрх сэтгэлдээ оруулан, ирээдүйд унтахын тулд хэдэн залбирал унших хэрэгтэй.

Сэтгэлийнхээ аврал, нойрны амар амгалангийн төлөө Тэнгэрлэг Хаанд хандсанаар бид тэр шөнө амар амгалан, аз жаргалыг олох болно. Төгс Хүчит Бурхан өөрийн хүслээр үйлчлэгчээ шөнийн цагаар бидний амралтад саад болох айдсын чөтгөрүүдээс хамгаалах болно.

  • Лаа эсвэл дэнлүүг үл тоомсорлож болохгүй - энэ бол шатаж буй итгэл найдварын туяа юм. Харанхуйг нэвтлэн Бурханд хүргэх гэрэл.
  • Унтахынхаа өмнө "Бидний Эцэг" гэж уншсан нь Төгс Хүчит Бурханд итгэх итгэлийг тань бэхжүүлж, Христэд итгэгч зүрх сэтгэлээс түүнд хүндэтгэл үзүүлэх болно.
  • Хэрэв хар дарсан зүүд таныг маш их зовоож байвал орондоо орохдоо тайвширч, чөтгөрүүдээс хамгаалахын тулд залбирлаа дууллаар нэмж уншаарай. Тэдний эдгээх хүч нь агуу бөгөөд Ариун Ортодокс Сүмийн Ариун Синод хүртэл хүлээн зөвшөөрөгдсөн.
  • Хэрэв хар дарсан зүүд хүүхдийг зовоож байвал түүний тайван унтахын төлөө залбирах нь эцэг эх бүрийн үүрэг юм. Хүүхдээ айдастай нь бүү орхи - түүнд Төгс Хүчит Бурханд авралд хүрэх замыг зааж өг.
  • Залбирлын номыг гартаа байлгах - энэ бол өдөр бүр тохиолдох мэргэн ухааны агуулах юм. Тэр чамд агуу их хайр, нигүүлслийг илчлэх болно.
  • Та орондоо байхдаа унтахын өмнөх залбирлыг уншиж болно. Их Эзэн нигүүлсэнгүй бөгөөд үүнийг нүгэлтэй гэж үздэггүй, учир нь оройн харуулууд ажлын өдрийн дараа болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв боломжтой бол хүч чадлыг олж, залбирлыг зохих ёсоор - сайн Христэд итгэгчийн даруу төлөв байдалд хийхийг хичээ.

Ирж буй нойрны төлөөх залбирал

“Эзэн, Тэнгэрлэг хаан, Тайтгаруулагч, үнэний сүнс минь, намайг өршөөж, нүгэлт боол минь өршөөгөөч, зохисгүй хүмүүсийг өршөөгөөч, өнөөдөр хүний ​​хувьд хийсэн нүгэл бүхнийг уучлаач. Яагаад гэвэл хүн шиг биш, харин Мөн үхэрээс ч дор, миний гэм нүгэл үнэ төлбөргүй бөгөөд санамсаргүй, мэдэгдэж ба үл мэдэгдэх: залуу нас, шинжлэх ухаанаас бузар муу хүмүүс, бардам зан, цөхрөлийн улмаас. Хэрэв би Таны нэрээр тангараглаж, эсвэл бодолдоо доромжлох юм бол; эсвэл хэн нэгнийг зэмлэх; эсвэл миний уураар хэн нэгнийг гүтгэсэн, эсвэл намайг гунигтай болгосон, эсвэл ямар нэг зүйлийн төлөө уурласан; нэг бол тэр худал хэлсэн, эсвэл дэмий унтсан, эсвэл тэр над дээр гуйлгачин мэт ирж, түүнийг үл тоомсорлосон; эсвэл би дүүгээ гунигтай болгосон, эсвэл би гэрлэсэн, эсвэл би хэн нэгнийг буруушаасан; эсвэл бардам болсон, эсвэл бардам болсон, эсвэл уурласан; эсвэл би залбирч зогсдог, миний оюун ухаан энэ ертөнцийн ёс бус байдал, эсвэл миний бодлын завхралд автдаг; эсвэл хэт согтуу, согтуу, эсвэл галзуу инээсэн; эсвэл би муу санаатай байсан, эсвэл би өөр хэн нэгний нинжин сэтгэлийг харж, зүрх сэтгэл минь шархалсан; эсвэл үйл үгтэй адилгүй, эсвэл тэд миний дүүгийн гэм нүгэлд инээв, харин минийх бол тоо томшгүй олон нүгэл юм; Эсвэл би залбирлын тухай санахгүй байсан, эсвэл өөр ямар муу зүйл хийснээ санахгүй байна, учир нь би эдгээрээс илүү бүгдийг хийсэн. Бүтээгч Багш минь, уйтгар гунигтай, зохисгүй боол минь намайг өршөөгөөч, намайг орхиж, намайг явуулаач, намайг өршөөгөөч, учир нь би хүн төрөлхтнийг хайрладаг, сайн, хайрладаг тул би амар амгалан, унтаж, амарч чадна. Ай үрэлгэн нүгэлтэн ээ, би аймшигт, хараагдсан нэгэн бөгөөд би мөргөж, дуулж, Таны хамгийн нэр хүндтэй нэрийг Эцэг болон Түүний цорын ганц Хүүгийн хамт одоо, мөнхөд, мөнхөд алдаршуулах болно. Амен"

Guardian Angel таны мөрөөдлийг хамгаалах болно

Guardian Angel-д залбирах нь асар их хүч чадалтай. Тэр бол дэлхийн бүх хэрэгт бидний ивээн тэтгэгч юм. Хүний сүнс нь Бурханы хайрыг зааж, амьдралын замд анхаарал тавихын тулд Түүний анхаарал халамжинд өгсөн. Түүнд хандан залбирч, унтаж байхдаа бид бие махбодь, ухамсраа түүний хамгаалалтад оруулдаг бөгөөд ингэснээр тэр бидний аюулгүй байдлын талаар сонор сэрэмжтэй байх болно.

Унтахынхаа өмнө асран хамгаалагч сахиусан тэнгэрийг дурдаж, түүний хүчин чармайлтаар бидний төлөө зохион байгуулсан өнгөрсөн өдрийн төлөө түүнд талархал илэрхийлдэг заншилтай. Тэнгэр элчийн залбирлын текст нь маш энгийн бөгөөд бидний амьдралд хамгийн анхныхуудын нэг юм. Хүүхэд бүрийг бага наснаас нь эхлэн энэ залбирлыг заадаг бөгөөд ингэснээр хүүхэд асран хамгаалагч үргэлж түүний ард зогсож, сайн сайхныг харж байдаг гэдгийг мэддэг.

  • Нэг нөхцөлийг бүү мартаарай - хүүхдийн сүнсийг аврахын тулд тэр баптисм хүртэх ёстой. Тэгэхгүй бол хүүхдэд Бурханаас бидэнд үйлчлэх өөрийн гэсэн сахиусан тэнгэр байхгүй.
  • Битгий залхуураарай, хүүхэдтэйгээ хамт Тэнгэрлэг хамгаалагчид хандан залбирал уншиж, хоёуланд нь сайхан унтахыг хүсэн ерөөе.

Ариун сахиусан тэнгэрт залбирах

“Миний ариун асран хамгаалагч, сүнс, биеийг минь хамгаалагч Христийн сахиусан тэнгэрт хандаж, энэ өдөр миний хийсэн бүх нүглийг уучилж, намайг эсэргүүцэж буй дайсны бүх бузар муугаас намайг авраач, тэгвэл би ямар ч нүгэл үйлдэхгүй. Би Бурханыг магтдаг; Харин нүгэл үйлдсэн, зохисгүй үйлчлэгч миний төлөө залбирч, Бүх Ариун Гурвалын сайн сайхан, өршөөл нигүүлсэл, миний Эзэн Есүс Христийн эх болон бүх гэгээнтнүүдийн сайн сайхныг надад харуулахын тулд залбираарай. Амен"

Онгон Мариа бол эх, хүүхдийн ивээн тэтгэгч юм

Бага насны хүүхэдтэй ээж бүр үүрэг хариуцлагаа ухамсарлах хэрэгтэй. Өөртөө болон нялх хүүхдэдээ тайван унтахын тулд Бурханы Ээжид залбираарай - тэр бол хүүхэд болон түүний ээжийн хамгаалалт, нигүүлсэнгүй ивээн тэтгэгч юм.

Хүүхдээ өлгийд нөмрөхдөө залбирлын номонд орсон богино каноник залбирлыг уншаарай. Тэнгэрийн хатан хаан руу эргэж, хүүхдийн нойронд сайн сайхныг дууд, ингэснээр түүний жигд хамар нь юунд ч дарагдахгүй бөгөөд эхийн эелдэг байдлын сэдэв байх болно, учир нь Бурханы Ээж түүнийг шөнө тайвшруулна. Хүүхдийн төлөөх эхээс унтуулах ерөөлөөс илүү халамж гэж үгүй.

  1. Баярла, Виржин Мариа.
  2. Хүргэгч рүү.
  3. Хааны буян Сайн ээж.

Ариун онгон Мариа руу залбирах

“Хаан хааны сайн эх, хамгийн цэвэр ариун, ерөөлтэй Бурханы эх Мариа минь ээ, миний хүсэл тэмүүлэлтэй сэтгэл дээр Таны Хүү болон бидний Бурханы нигүүлслийг асгаж, сайн үйлсийн төлөө залбирлаар намайг удирдан чиглүүлж, би үлдсэн амьдралаа өө сэвгүй өнгөрөөх болно. Онгон Мариа минь, би чамаар дамжуулан тэнгэрийг олох болно, ариун бөгөөд адислагдсан."

Хамгийн ариун Теотокосын Аврагч руу залбирах

"Өө, Бурханы Ээж ээ, бидний тусламж, хамгаалалт, бид гуйх болгондоо бидний аврагч болоорой, бид Танд итгэж, бүх сэтгэлээрээ Таныг үргэлж дууддаг: өршөөж, тусалж, өрөвдөж, аварч, чихээ налж, биднийг хүлээн ав. уйтгар гунигтай, нулимстай залбирал, мөн Таны Эхлэлгүй Хүү болон бидний Бурханыг хайрладаг биднийг хүссэнээрээ тайвшруулж, баярлуулаач. Амен"

Зүүдэндээ сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг хуйвалдаан

Ортодокс сүмБүх харийн дуу, шивнээ чөтгөрүүдийн ажил гэж үгүйсгэдэг. Нойроо санаа зовнилоос хамгаалахын тулд залбирлын номонд Бурханы үг рүү хандах нь заншилтай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв зүүд нь таныг хар дарсан зүүд зүүдэлдэг бол эсвэл нойргүйдэл нь шаргуу ажлын дараа амрах боломжийг олгодоггүй бол Төгс Хүчит Нэгэн эсвэл Түүний Гэгээнтнүүдийн нэрийг дурьдсан сайн унтах шившлэгийг ашиглаж болно.

Ийм хуйвалдаан нь илбэ, ид шидийн хүчнээс гардаггүй, харин Бурханы өгсөн гэгээлэг сэтгэлээс төрдөг. Ихэнхдээ ийм хуйвалдаан нь зүрх сэтгэлдээ цэвэр ариун хүмүүст залбирахдаа хэлсэн үгс бөгөөд тэдний залбирлыг Их Эзэн сонсож, хүссэн зүйлээ шагнал болгон авдаг.

Энэ шившлэг нь аз жаргалтай нойрыг урамшуулж, шөнийн цагаар сэтгэлийн амар амгаланг өгдөг. Тэд үүнийг гурван удаа уншиж, тайван унтдаг, учир нь Их Эзэн бүх зүйлийг зохицуулж, танд тайван амрах болно.

“Бидний хамгийн ариун Эзэний нэрээр би Тэнгэрийн хүчийг дуудаж байна!

Миний хувьд, аврагчид болон ариун баптистууд,

Сүнсэнд өршөөл үзүүл, түүний төлөө зуучлаарай!

Намайг өршөөж, зөв ​​нойрыг надад өгөөч.

Уруу татагч, уруу татагчдыг надаас зайлуулаач.

Шөнийн цагаар чөтгөрийн овгийг устга.

Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр. Амен"

Дуулал бол мэргэн ухааны агуулах бөгөөд сэтгэлийн туслагч юм

Сэтгэлийн шаналал ихээхэн зовлон учруулах бүрд Бурханы үг рүү ханд. Дуулал бол өдөр тутмын аливаа зовлон зүдгүүрийг даван туулах эсвэл зүрхэнд хүнд дарамтаас ангижрахад тусалдаг Библийн нэг хэсэг юм.

Дуулал нь бие даасан залбирал эсвэл бусад каноник залбирлаас гадна үйлдэл байж болно. Шөнийн цагаар амар амгаланг эрэлхийлж, өдрийн зовлон зүдгүүрээс ангижрахыг эрэлхийлж буй хүмүүст зориулсан Дуулал нь хэд хэдэн аврах дууг өгдөг.

  • Дуулал 90 - чөтгөрүүдээс хамгаалах. Хар дарсан зүүд, айдас түгшүүрт автсан хүмүүст унших хэрэгтэй.
  • Дуулал 70 - Ариун Сүнснээс өршөөл, амар амгаланг олж авахад зориулагдсан.
  • Дуулал 65 - шөнийн цагаар хүн нойргүйдэлд өртөхгүйн тулд сэтгэлийн зовлонгоос хамгаалдаг.
  • Дуулал 8 - зүүдэнд байгаа хүүхдийн айдас.
  • Дуулал 116 нь Христийн шашны сүнсийг шөнийн цагаар амар амгалан, тайван байлгах тухай юм.

Их Эзэн таны зүүдэнд энхрийлэл, нигүүлсэл хайрлаж, бүх айдас арилах болтугай. -тай залбирахдаа харилцах Тэнгэрийн хүчээр, таны сэтгэл, бие амарч байх үед та тэдний дэмжлэгийг авдаг. Бүх муу ёрын сүнснүүд болон чөтгөрийн овгийн дайралтаас таны нойрыг хамгаалахын тулд тэнгэр элч нар болон Черубимууд дээрээс таалагдах болно.

Итгэгчдийн хувьд залбирал бол Бурхантай харилцах арга бөгөөд энэ үеэр тэд зүрх сэтгэлээ гэрэл, нигүүлсэлээр дүүргэдэг. Шөнийн цагаар залбирах нь Их Эзэнд талархаж, өнгөрсөн өдрийг эргэцүүлэн бодоход зайлшгүй шаардлагатай чухал зан үйл гэж үздэг.

Шөнийн Ортодокс залбирал

Ихэнхдээ хүмүүс Их Эзэнд өөрийгөө зориулах цаг гарвал унтахынхаа өмнө залбирал уншдаг. Залбирлын ярианы текстийг сонсохын тулд энэ үйлдлийг нухацтай авч үзэх шаардлагатай.

  1. Та өөрийн төсөөллийг төөрөлдүүлэх, аливаа зүйлд сатааруулах, үг солихыг зөвшөөрөх ёсгүй. Бүх мэдрэмж, бодол санаа нь Эзэн рүү чиглэгдэх ёстой.
  2. Орой унтахынхаа өмнө залбирлыг өөртөө болон хайртай хүмүүстээ уншиж болно.
  3. Их ач холбогдолцэвэр зүрх сэтгэлтэй, муу бодол байхгүй, жишээлбэл, хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулах.
  4. Эхлээд та наманчилж, Их Эзэнээс зөвхөн үйлдлийнхээ төлөө төдийгүй муу бодлынхоо төлөө уучлал гуйх хэрэгтэй.
  5. Та орой Их Эзэний залбирлыг хэлж болно, гэхдээ тодорхой нөхцөл байдалд зориулагдсан бусад залбирлын бичвэрүүд байдаг.

Хайрын төлөөх шөнийн мэнд хүргэе

Жинхэнэ, чин сэтгэлийн хайрыг мөрөөддөггүй хүнтэй уулзах нь хэцүү байдаг. Сэтгэлийн ханьтайгаа ямар ч асуудалгүйгээр уулзсан гэж сайрхах хүн ховор байдаг. Унтахынхаа өмнө тэд сүнсний зорьж буй хүнтэй уулзахад тусалдаг. Тэд чамайг бууж өгөхгүй байхад тань туслах болно, итгэл найдвар төрүүлж, нүглээс холдуулах болно. Их Эзэн таныг сонсож, жинхэнэ хайрыг олоход тань тусална гэсэн бат бөх итгэл нь маш чухал юм.

  1. Орондоо хэвтээд хэсэг хугацаанд амраг хүн ямар байх ёстойг бодоорой. Та түүнтэй харилцаатай байж болно.
  2. Үүний дараа та бүх гадны бодлоос өөрийгөө чөлөөлж, залбирлыг гурван удаа унших хэрэгтэй.

Жирэмсэн болохын тулд шөнийн залбирал

Олон охид хүүхдээ амжилттай жирэмслэхийн тулд Дээд хүчнээс тусламж хүсдэг. Энэ асуудалд хамгийн сайн туслах нь Бурхан ээжЕсүс Христийг дэлхийг хэн өгсөн. Жирэмсэн болохын тулд унтахынхаа өмнө шөнө ямар залбирал уншиж, хэрхэн зөв дуудахыг мэдэх нь чухал юм. Унтахаасаа өмнө орныхоо хажууд дүрс, лаа тавих нь дээр. Танилцуулсан текстийг хэд хэдэн удаа хэлээд дараа нь лаа унтраагаад орондоо ор.


Хүүхдэд зориулсан шөнийн залбирал

Эцэг эхийн үүрэг бол Их Эзэний бэлэг болсон хүүхдүүдээ хамгаалах, хамгаалах явдал юм. Унтахынхаа өмнө хүүхдийн залбирлыг ээж эсвэл аав нь хэлэх ёстой бөгөөд хүүхэд унтаж байгаа орны ойролцоо хамгийн сайн хийдэг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ хэдэн настай байсан ч асууж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Та шалтгаан, ой санамжийн бэлгийг хүсч болно. Гайхамшигт залбирал нь хүүхдийг зөв замд хөтөлж, бэрхшээлээс зайлсхийх, өөртөө байр олоход тусална.

  1. Та ердийн хуудас цаас авч, залбирлын текстийг булан бүрт анхааралтай бичих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та дөрвийг нь авах хэрэгтэй.
  2. Үүнийг дөрвөн хэсэг болгон хувааж, тус бүрд нь текст агуулагдаж, хүүхдийн орны өнцөг булан бүрт байрлуул. Үүний дараа асдаг лааны дэргэд зогсоод, залбирлыг уншиж, үг бүрдээ хайраа оруулаарай.
  3. Шөнийн залбирал нь хүүхдийг унтаж байхдаа хамгаалаад зогсохгүй амьдралынхаа туршид хамгаалагч сахиусан тэнгэр түүний дэргэд байх болно.

Эрүүл мэндийн төлөө шөнийн мэнд хүргэе

Хэдийгээр анагаах ухаан олон давуу талтай ч зарим тохиолдолд эмч нар хүчгүй хэвээр байна. Хүмүүст үлдэх цорын ганц зүйл бол Эзэн Бурханы тусламжид итгэх явдал юм. гэх мэт асар их хэмжээний нотлох баримт бий хүчтэй залбиралэдгэшгүй өвчтэй гэж оношлогдсон хүмүүст нэг шөнийн дотор тусалсан. Ярих Дээд эрх мэдэл рүүТа зөвхөн өөрийгөө эдгээхийн тулд төдийгүй хайртай хүндээ туслах боломжтой.

  1. Текстийг тухайн хүний ​​дээр дуудаж, ойролцоох дүрс, лаа асааж байх ёстой.
  2. Та ариун усны дээр ариун бичвэрийг уншиж, дараа нь өвчтөнд бага зэрэг ууж, дээр нь цацаж болно.
  3. Өдөр бүр Их Эзэнд хандах хэрэгтэй.

Шөнийн цагаар жингээ хасах хүчтэй залбирал

Шидэх илүүдэл жинтэйМаш олон эмэгтэйчүүд мөрөөддөг бөгөөд үүний тулд тэд янз бүрийн арга хэрэглэдэг. Идэх гайхамшигт залбиралшөнийн цагаар жингээ хасахад туслах болно, гэхдээ жингээ хасахад чухал ач холбогдолтой бусад зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл л болно.

  1. Эхлээд та ариун сүмд очиж, эрүүл мэндийн төлөө залбирахыг захиалах хэрэгтэй. Үүний дараа дүрс дээр очоод 1-р залбирлыг уншаад тусламж аваарай.
  2. Өөрийгөө гаталж, сүмээс аваад, есөн лаа худалдаж аваад гэртээ харь. Хэрэв танд гэгээнтэн дүрс байхгүй бол бас худалдаж авахаа мартуузай.
  3. Унтахынхаа өмнө дүрсний өмнө гурван лаа асаагаад дэргэд нь ариун устай сав тавь. Дараа нь шөнийн цагаар залбирлыг олон удаа давтаж, дараа нь ус уух хэрэгтэй бөгөөд та унтаж болно.

Сэтгэлийг тайвшруулах шөнийн залбирал

Орчин үеийн ертөнцөд хүмүүс сандарч, санаа зовдог олон асуудалтай тулгардаг. Энэ бүхэн нь сэтгэлийн тэнцвэр, эв найрамдал алдагдахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд сэтгэлийг тайвшруулах зорилготой унтахынхаа өмнө уншсан залбирал нь аврах ажилд ирдэг. Хэрэв та үүнийг өдөр бүр уншвал ажлаа хэвийн болгох боломжтой мэдрэлийн систем, стрессээс ангижрах, сайжруулах сэтгэл хөдлөлийн суурь. Залбирал нь зөвхөн унтахын өмнө төдийгүй шаардлагатай үед өдрийн цагаар давтаж болно. Та текстийг хэдэн ч удаа давтаж болно, гол зүйл бол тайвшир.


Шалгалтын өмнөх шөнийн залбирал

Олон оюутнууд шалгалт өгөхийн өмнө маш их стресст ордог тул янз бүрийн арга заль хэрэглэдэг. Ийм нөхцөлд бүх зүйлийг амжилттай даван туулахын тулд унтахынхаа өмнө ямар залбирал уншихыг мэдэх нь ашигтай байх болно. Асран хамгаалагч тэнгэр элч, гэгээнтнүүд, Бурханд чиглэсэн олон тооны бичвэрүүд байдаг. Итгэгчдийн гол туслахуудын нэг бол Николас Wonderworker бөгөөд та түүнд янз бүрийн хүсэлт гаргаж болно. Шалгалт өгөхөөс өмнө айсан оюутнууд ч түүнээс дэмжлэг авах боломжтой. Зөвхөн залбиралд найдах ёсгүй гэдгийг анхаарах нь чухал, учир нь энэ нь шидэт саваа биш юм.


Шөнийн сахиус залбирал

Өдрийн туршид хүн янз бүрийн асуудал, олон тооны сөрөг зүйлтэй тулгарч магадгүй юм. Хэрэв эрчим хүчний хамгаалалт хангалтгүй бол энэ бүхэн өвчин үүсгэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд хамгаалалт авахын тулд шөнийн цагаар мэдэх хэрэгтэй. Та асран хамгаалагч сахиусан тэнгэр, гэгээнтнүүд болон шууд Их Эзэнд хандаж тусламж хүсч болно. Хэрэв та өдөр бүр залбирдаг бол өөрийгөө эргэн тойронд бүх зовлон зүдгүүрээс хамгаалах үл үзэгдэх бамбай үүсгэж чадна.

  1. Унтахынхаа өмнө орон дээрээ суугаад танилцуулсан бичвэрүүдийн эхнийхийг хэл.
  2. Шөнийн цагаар уншсан хоёр дахь залбирлыг хүн өөрийгөө гаталж, алгаа цээжний түвшинд нийлүүлсний дараа хэлдэг.

Унтахынхаа өмнө асран хамгаалагч сахиусан тэнгэр рүү залбирах

Их Эзэнээс хамгаалж, хүнд хэцүү нөхцөлд тусалж, өдөр бүр дэмжлэг үзүүлэхээр илгээсэн асран хамгаалагч тэнгэр элч рүү чиглэсэн залбирал нь асар их хүч чадалтай. Та түүнийг Төгс Хүчит Бурханд хүргэхийн тулд янз бүрийн хүсэлтээр түүнд хандаж болно. Хамгаалагч сахиусан тэнгэрт шөнийн залбирал нь таны сэтгэл, ухамсарыг түүний хамгаалалтад байлгах зорилготой юм. Санваартнууд унтахынхаа өмнө хувийн хамгаалагчтайгаа холбоо барьж, өнгөрсөн өдрийнхөө төлөө талархахыг зөвлөж байна. Хүүхдэд танилцуулсан залбирлыг заахыг зөвлөж байна.

  1. Унтахынхаа өмнөхөн орондоо хэвтэж байхдаа текстийг уншиж болно.
  2. Өөр нэг сонголт бол ширээн дээр эсвэл зургуудын өмнө сууж, хэрэв та байшинд байгаа бол лаа асаагаад асран хамгаалагч тэнгэр элч рүүгээ хандаарай.

Шөнө унтахынхаа өмнө айж залбирах

Маш олон хүн унтахаасаа өмнө хүчтэй айдастай байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь зүүдэндээ байнга зочлон ирдэг чөтгөрүүдтэй холбоотой байдаг. Тэдгээрийн улмаас хүн аймшигтай, нүгэлт, муу зүүд зүүдэлдэг. Үүний үр дүнд өглөө нь тэр огт унтаагүй мэт таагүй мэдрэмж төрж магадгүй юм. Богино залбиралшөнө байна хүчтэй хамгаалалт, энэ нь чөтгөрүүдийн үйлдлээс өөрийгөө хамгаалахад туслах болно муу зүүд. Үүний үр дүнд ирж буй өглөө гэрэл гэгээтэй, аз жаргалтай байх болно.

  1. Орондоо хэвтэж, аль болох амарч, гадны бодол санаанаас ангижрахыг хичээ.
  2. Үүний дараа залбирлыг уншаад хэд хэдэн удаа давтаж болно. Үүний дараа та унтахыг хичээх хэрэгтэй.

Шөнийн цагаар уншдаг залбирлыг хайрла

Хувийн амьдралаа сайжруулж, тодорхой хүнд нөлөөлөхийн тулд олон хүн ид шид хэрэглэдэг боловч зан үйл нь ихэвчлэн сөрөг үр дагавартай байдаг. Ийм нөхцөлд эрэгтэй хүнийг ид шидтэй болгохын тулд шөнийн цагаар ямар залбирал уншихыг мэдэх нь хамгийн сайн арга юм. Нэмэлт шинж чанарууд шаардлагагүй, гол зүйл бол сонгосон хүнтэйгээ аз жаргалтай байхыг чин сэтгэлээсээ хүсэх, хорон санаа, хорон санаа байхгүй, өөрөөр хэлбэл та хүнийг гэр бүлээс нь салгахын тулд Дээд хүч рүү хандаж чадахгүй.

Шөнийн залбирал нь алдагдсан харилцааг сэргээх, эв нэгдлийг бэхжүүлэх, өөр хүнд хайрын мэдрэмжийг бий болгоход ашиглаж болно. Энэ нь биширч буй объектод халуун дулаан, жигшүүртэй мэдрэмжийг өдөөж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь уншигчийн сэтгэлийн байдал, түүний бодлын цэвэр ариун байдал, мэдрэмжийн чин сэтгэлээс хамаарна. Унтахынхаа өмнө хэрхэн залбирах, энэ үйлдэлд хэрхэн бэлтгэх талаар хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

  1. Юуны өмнө та өөрийгөө сүнслэгээр цэвэрлэх хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд сүмд очиж, нөхөрлөдөг. Ариун сүмд хайртай хүнийхээ "эрүүл мэндийн төлөө" лаа асаахаа мартуузай.
  2. Өдрийн цагаар хэнтэй ч муудалцаж болохгүй. Орой унтахынхаа өмнө эхлээд "Бидний Эцэг" номыг заавал уншаарай. Энэхүү залбирал нь хүний ​​био талбарт сайнаар нөлөөлдөг.
  3. Үүний дараа шөнийн турш хайрын шившлэг хийдэг. Үүнийг олон удаа давтах шаардлагатай. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртлээ дээд гүрнүүдтэй өдөр бүр холбоо барихыг зөвлөж байна.

Удиртгал

Энгийн хүний ​​залбирлын дүрэм нь өдөр бүр хийдэг өглөө, оройн залбирлаас бүрддэг. Энэ хэмнэл зайлшгүй шаардлагатай, учир нь өөрөөр хэлбэл сүнс нь залбирлын амьдралаас амархан унадаг, зөвхөн үе үе сэрэх мэт. Залбирлын хувьд аливаа том, хэцүү асуудалд урам зориг, сэтгэлийн хөдөлгөөн, импровизац хангалтгүй байдаг.

Лам нар болон оюун санааны хувьд туршлагатай энгийн хүмүүст зориулагдсан залбирлын бүрэн дүрэм байдаг бөгөөд үүнийг хэвлэсэн байдаг Ортодокс залбирлын ном.

Гэсэн хэдий ч залбиралд дөнгөж дасаж эхэлж буй хүмүүсийн хувьд дүрмийг бүхэлд нь уншиж эхлэх нь хэцүү байдаг. Дүрэм унших ур чадвар аажмаар, байгалийн жамаар хөгжихийн тулд ихэвчлэн хэд хэдэн залбирлаар эхэлж, дараа нь 7-10 хоног тутамд нэг залбирлыг дүрэмд нэмж оруулахыг зөвлөдөг.

Нэмж дурдахад, энгийн хүмүүс заримдаа залбирахад багахан хугацаа үлдсэн байдаг тул энэ тохиолдолд анхаарал, хүндэтгэлтэйгээр унших нь дээр. богино дүрэмЗалбирлын хандлагагүйгээр яаран, өнгөцхөн байдлаар дүрмийг бүрэн уншиж өгөхөөс илүү.

Тиймээс залбирлын дүрэмд зохистой хандлагыг төлөвшүүлснээр, Гэгээн Теофан хошуучлагчнэг гэр бүлийн хүнд бичдэг:

“Эзэн, ерөөгтүн, мөн өөрийн дүрмийн дагуу залбирч үргэлжлүүлээрэй. Гэхдээ хэзээ ч нэг дүрэмд өөрийгөө бүү зориул, ийм дүрэмтэй байх эсвэл түүнийг үргэлж дагаж мөрдөх нь үнэ цэнэтэй зүйл гэж бүү бод. Бүх үнэ нь Бурханы өмнө чин сэтгэлээсээ бууж өгөх явдал юм. Хэрэв хэн нэгэн Их Эзэний бүх шийтгэлийг хүртэх ёстой яллагдагчаар залбирлаа орхихгүй бол тэр үүнийг фарисай хүн болгон орхидог гэж гэгээнтнүүд бичдэг. Өөр нэг нь: "Залбирч байхдаа эцсийн шүүлт дээр байгаа юм шиг зогс, чиний тухай Бурханы шийдвэр гарахад бэлэн байгаарай: явах эсвэл ир."

Залбирлын ёс зүй, механизмаас бүх талаар зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь үргэлж санаатай, чөлөөтэй шийдвэрийн асуудал байг, ямар нэгэн байдлаар биш харин ухамсар, мэдрэмжээр шийдээрэй. Хэрэв та дүрмийг богиносгох боломжтой байх шаардлагатай бол. Чи хэзээ ч мэдэхгүй гэр бүлийн амьдралосол?.. Жишээлбэл, өглөө, оройд цаг зав гарахгүй үед зөвхөн өглөөний залбирал болон унтахын өмнөх залбирлыг дурсамж болгон уншиж болно. Та бүгдийг нь уншиж чадахгүй, гэхдээ нэг дор хэд хэдэн. Та юу ч уншиж чадахгүй, гэхдээ хэд хэдэн нум хий, гэхдээ чин сэтгэлийн залбирлаар. Дүрмийг бүрэн эрх чөлөөтэй зохицуулах ёстой. Боол биш дүрмийн эзэгтэй нь бай. Тэр бол зөвхөн Бурханы үйлчлэгч бөгөөд Түүнд таалагдахын тулд амьдралынхаа бүх минутыг зориулах үүрэгтэй."

Ийм тохиолдолд тогтоосон байдаг богино залбирлын дүрэм, бүх итгэгчдэд зориулагдсан.

Өглөө нь үүнд:

“Тэнгэрийн хаанд”, Трисагион, “Бидний Эцэгт”, “Бурханы онгон эх”, “Нойрсноосоо боссон нь”, “Бурхан минь, намайг өршөөгөөч”, “Би итгэж байна”, “Бурхан минь, цэвэрлэ”, “ Та, Багш аа, "Ариун сахиусан тэнгэр", "Ариун Хатагтай" гэгээнтнүүдийн дуудлага, амьд ба үхэгсдийн төлөөх залбирал.

Орой нь үүнд:

“Тэнгэрийн хаанд”, Трисагион, “Бидний Эцэг”, “Биднийг өршөөгөөч, Эзэн минь”, “Мөнхийн Бурхан”, “Сайн хаан”, “Христийн сахиусан тэнгэр”, “Сонгогдсон Захирагч”-аас “Энэ бол зохистой” идэх".

Өглөөний залбирал

Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр, Амен.

Анхны залбирал

Эзэн Есүс Христ, Бурханы Хүү, Таны хамгийн цэвэр ариун эх болон бүх гэгээнтнүүдийн төлөө залбирч, биднийг өршөөгөөч. Амен.

Трисагион

Ариун Бурхан, Ариун Хүчит, Ариун Үхэшгүй, биднийг өршөөгөөч.
(Гурван удаа унш, загалмайн тэмдэг, бэлхүүсээс нум.)


Эзэний залбирал

Хамгийн ариун Теотокосын дуулал


Онгон Мариа, баярла, Ай адислагдсан Мариа, Их Эзэн чамтай хамт байна; Эмэгтэйчүүдийн дунд Та ерөөлтэй еэ, Таны хэвлийн үр жимс ерөөлтэй еэ, учир нь Та бидний сэтгэлийн Аврагчийг төрүүлсэн.

Хамгийн Ариун Гурвал руу залбирах

Нойрноосоо босоод, Ариун Гурвал минь, Таны сайн сайхан, тэвчээрийн төлөө Та надад уурлаагүй, залхуу, нүгэл үйлдээгүй, мөн Та намайг гэм буруугаар устгаагүй; Харин чи ихэвчлэн хүн төрөлхтнийг хайрладаг байсан бөгөөд хэвтсэн нэгний цөхрөлд чи намайг Өөрийн хүчийг хэрэгжүүлж, алдаршуулахын тулд босгосон. Мөн одоо миний оюун санааны нүдийг гэрэлтүүлж, Таны үгсийг сурч, Таны тушаалуудыг ойлгохын тулд уруулыг минь нээгээч, мөн Таны хүслийг биелүүлж, зүрх сэтгэлээ хүлээн зөвшөөрч Танд дуулж, бүх ариун Бурханы магтаалыг дуулаач. чиний нэр, Эцэг, Хүү, Ариун Сүнс, одоо, мөнхөд, мөнхөд мөнхөд. Амен.

Ирээд, Хаан Бурхандаа мөргөцгөөе. (Нум)
Ирээд, бидний Хаан Бурхан Христийн өмнө мөргөцгөөе. (Нум)
Нааш ир, Христ Өөрөө, Хаан болон бидний Бурханд бөхийж, сөгдье. (Нум)

Дуулал 50

Бурхан минь, намайг өршөөгөөч, Өөрийн агуу нигүүлслийн дагуу өршөөгөөч, Өөрийн өршөөл нигүүлслийн олон тооны дагуу миний гэм бурууг цэвэрлэ. Хамгийн гол нь намайг гэм буруугаас минь угааж, нүглээс минь намайг цэвэрлэ. Учир нь би өөрийн гэм буруугаа мэдэж, өөрийн нүглийг өөрийнхөө өмнө арилгах болно. Та Өөрийн үгээр зөвтгөгдөж, Таны шүүлтийг ялж чадахын тулд би зөвхөн Таны эсрэг нүгэл үйлдэж, Таны өмнө бузар мууг үйлдсэн. Харагтун, би гэм нүгэл дунд жирэмсэлж, эх минь намайг нүгэл дунд төрүүлсэн. Харагтун, чи үнэнийг хайрласан; Та надад Өөрийн үл мэдэгдэх, нууцлаг мэргэн ухааныг илчилсэн. Намайг хиссоп цацаж, би цэвэрлэгдэх болно; Намайг угаа, тэгвэл би цаснаас илүү цагаан болно. Миний сонсгол баяр баясгалан, баяр баясгаланг авчирдаг; даруу яснууд баярлах болно. Миний нүглээс нүүрээ эргүүлж, миний бүх гэм бурууг цэвэрлэ. Бурхан минь, миний дотор цэвэр ариун зүрхийг бүтээж, хэвлий дэх зөв сүнсийг шинэчил. Намайг Өөрийн оршихуйгаас бүү холдуулж, Ариун Сүнсээ надаас бүү холдуул. Намайг авралынхаа баяр хөөрөөр шагнаж, Их Эзэний Сүнсээр намайг хүчирхэгжүүл. Би хорон муу хүнд Таны замыг зааж, хорон муу хүмүүс Тан руу эргэх болно. Бурхан минь ээ, миний авралын Бурхан, намайг цус урсгахаас авраач; Миний хэл Таны зөвт байдалд баярлах болно. Эзэн минь, амыг минь нээгээч, миний ам Таны магтаалыг тунхаглах болно. Та тахил өргөхийг хүссэн мэт өргөх байсан: Та шатаалт тахилыг таашаадаггүй. Бурханд өргөх тахил бол эвдэрсэн сүнс юм; Эвдэрсэн, даруухан зүрхийг Бурхан жигшихгүй. Ай Их Эзэн, Сионыг Өөрийн нигүүлслээр ерөөгтүн, мөн Иерусалимын хэрмүүд баригдах болтугай. Дараа нь зөвт байдлын тахил, өргөл болон шатаалт тахилыг таашаа. Дараа нь тэд бухыг Таны тахилын ширээн дээр тавина.

Итгэлийн бэлэг тэмдэг

Би нэг Бурхан Эцэгт итгэдэг, Төгс Хүчит, Тэнгэр, газрыг бүтээгч, бүгдэд харагдах ба үл үзэгдэх. Мөн бүх насны өмнө Эцэгээс төрсөн цорын ганц, Бурханы Хүү, нэг Эзэн Есүс Христ дотор; Гэрлийн гэрэл, жинхэнэ Бурханаас ирсэн жинхэнэ Бурхан, төрсөн, бүтээгдээгүй, бүх зүйл Түүнд байсан Эцэгтэй нийцдэг. Бидний төлөө хүн болон бидний аврал тэнгэрээс бууж, Ариун Сүнс болон Онгон Мариагаас бие махбодтой болж, хүн болсон. Тэр бидний төлөө Понтий Пилатын дор цовдлогдсон бөгөөд зовж шаналж, оршуулсан юм. Тэгээд Сударт заасны дагуу гурав дахь өдөр тэрээр дахин амилсан. Тэгээд тэнгэрт гарч, Эцэгийн баруун гар талд суув. Мөн дахин ирж буй хүн амьд ба үхэгсдээр алдар суугаар шүүгдэх болно, Түүний хаанчлалд төгсгөл байхгүй. Мөн Ариун Сүнсний дотор, Эцгээс гаралтай, Эцэг, Хүү хоёрын хамт шүтэн биширч, алдаршуулдаг, бошиглогчдыг хэлсэн Их Эзэн, Амийг өгөгч. Нэг Ариун, Католик болон Төлөөлөгчийн сүм. Би нүглийн ангижралын төлөө нэг баптисм хүртэж байгаагаа хүлээн зөвшөөрч байна. Үхэгсдийн амилалт, дараагийн зууны амьдралыг би найдаж байна. Амен.

Агуу Гэгээн Макариусын анхны залбирал

Бурхан минь, нүгэлтэн намайг цэвэрлэ, учир нь би Таны өмнө сайн зүйл хийгээгүй; харин намайг бузар муугаас авраач, мөн Таны хүсэл миний дотор биелэх болтугай, би зохисгүй уруулаа буруушаалгүйгээр нээж, Таны ариун нэр болох Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсийг одоо, мөнхөд мөн үүрд мөнхөд магтан дуулах болтугай Амен .

Ижил гэгээнтний залбирал

Хүн төрөлхтний амраг, Эзэн минь, нойрноосоо босч ирээд би гүйж ирээд, Таны өршөөлөөр Таны үйлсэд тэмүүлж, Танд залбирч байна: надад үргэлж, бүх зүйлд тусалж, намайг ертөнцийн бүхнээс авраач. бузар муу зүйлс болон чөтгөрийн яаран сандран, намайг аварч, биднийг Өөрийн мөнхийн хаанчлалд аваач. Учир нь Та бол миний Бүтээгч, бүх сайн сайхныг хангагч, Өгөгч, Танд миний бүх найдвар байдаг бөгөөд би Танд одоо, мөнхөд, мөнхөд алдрыг илгээдэг. Амен.

Хамгаалагч сахиусан тэнгэрт залбирах

Ариун сахиусан тэнгэр, хараал идсэн сүнс, хүсэл тэмүүлэлтэй амьдралын минь өмнө зогсож байгаа тул намайг нүгэлтэн битгий орхи, тэвчээргүй байдлын минь төлөө надаас бүү холд. Энэ мөнх бус бие махбодийн хүчирхийллээр намайг эзэмдэхийн тулд муу чөтгөрт орон зай бүү өг; ядуу, туранхай гарыг минь хүчирхэгжүүлж, намайг авралын замд чиглүүл. Түүнд, Бурханы ариун сахиусан тэнгэр, хараал идсэн сүнс, биеийг минь асран хамгаалагч, ивээн тэтгэгч минь ээ, намайг бүх зүйлийг уучлаач, би бүх амьдралынхаа туршид чамайг маш их гомдоосон, хэрэв би өнгөрсөн шөнө нүгэл үйлдсэн бол энэ өдөр намайг нөмөрлөө. намайг бүх эсрэг уруу таталтаас авраач Би ямар ч гэм нүгэлд Бурханыг уурлуулахгүй байж, Их Эзэнд хандан миний төлөө залбирч, Тэр намайг хүсэл тэмүүллээрээ хүчирхэгжүүлж, Өөрийн сайн сайхны үйлчлэгчийн хувьд зохистойг харуулахын тулд надад залбир. Амен.

Ариун онгон Мариа руу залбирах

Миний хамгийн Ариун Хатагтай Теотокос, Өөрийн гэгээнтнүүд болон хүчирхэг залбирлаараа надаас, Таны даруухан, хараагдсан зарц, цөхрөл, мартагдах, мунхаглал, хайхрамжгүй байдал, хараал идсэн зүрх сэтгэл болон миний бүх бузар муу, бузар муу, доромжлолын бодлыг зайлуул. харанхуй оюун ухаан; мөн миний хүсэл тэмүүллийн дөлийг унтраа, учир нь би ядуу бөгөөд хараагдсан. Намайг олон, харгис хэрцгий дурсамж, аж ахуйн нэгжүүдээс чөлөөлж, бүх бузар муу үйлдлээс намайг чөлөөл. Учир нь Та бүх үеэс адислагдсан бөгөөд Таны хамгийн нэр хүндтэй нэр үүрд мөнхөд алдаршсан билээ. Амен.

Таны нэрийг авсан гэгээнтний залбирал

Бурханы ариун үйлчлэгч (нэр) миний төлөө Бурханд залбирч, миний сэтгэлийн төлөө хурдан туслагч, залбирлын ном болох танд хичээнгүйлэн хандаарай.

Амьд хүмүүсийн төлөөх залбирал

Эзэн минь, миний сүнслэг аав (нэр), эцэг эх (нэр), хамаатан садан (нэр), дарга, зөвлөгч, буян үйлдэгч (тэдний нэр) болон бүх Ортодокс Христэд итгэгчдийг аварч, өршөөгөөч.

Талийгаачдын төлөөх залбирал

Өө, Эзэн минь, таны явсан зарц нарынхаа сүнсийг амраач: миний эцэг эх, хамаатан садан, ивээн тэтгэгчид (тэдний нэрс) болон бүх Ортодокс Христэд итгэгчид, сайн дурын болон албадан гэм нүглийг уучилж, Тэнгэрийн хаант улсыг тэдэнд өгөөч.

Залбирлын төгсгөл

Бидний Бурханы Эх, Теотокос, мөнхийн ерөөлтэй, хамгийн цэвэр ариун, Таныг адислахын тулд энэ нь үнэхээр идэх нь зүйтэй юм. Бурханы үгийг ялзралгүйгээр төрүүлсэн Серафим, хамгийн эрхэм Херуб, зүйрлэшгүй хамгийн алдар суут нь Таныг бид өргөмжилж байна.

Эзэн Есүс Христ, Бурханы Хүү, Таны хамгийн цэвэр ариун эхийн төлөө залбирч, бидний хүндэтгэлтэй, бурханлаг эцэг өвгөд, бүх гэгээнтнүүд биднийг өршөөгөөч. Амен.

Ирээдүйн төлөөх залбирал

Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр. Амен.

Тэнгэрлэг Хаан, Тайтгаруулагч, Үнэний Сүнс, Хаа сайгүй байдаг бөгөөд бүхнийг гүйцэлдүүлдэг, Сайн сайхны эрдэнэс, Амийг өгөгч, ирж, бидний дотор оршиж, биднийг бүх бузар булайгаас цэвэрлэж, бидний сэтгэлийг авраач.

Ариун Бурхан, Ариун Хүчит, Ариун Үхэшгүй мөнх, биднийг өршөөгөөч. (Гурван удаа)

Тэнгэрт байдаг бидний Эцэг! Таны нэр алдарших болтугай, Таны хаанчлал ирж, Таны хүсэл тэнгэр газар дээр биелэгдэх болно. Энэ өдөр бидний өдөр тутмын талхыг бидэнд өгөөч; мөн бид өртэй хүмүүсээ уучилсны адил бидний өрийг өршөөгөөч; мөн биднийг уруу таталтанд бүү оруулаач, харин биднийг бузар муугаас авраач.

Тропари

Биднийг өршөөгөөч, Эзэн минь, биднийг өршөөгөөч; Ямар ч хариултанд эргэлзсэн бид нүглийн эзэн болох Танд хандан залбирч байна: биднийг өршөөгөөч.

Алдар: Эзэн минь, биднийг өршөөгөөч, учир нь бид Танд итгэдэг; Бидэнд бүү уурла, бидний гэм бурууг бүү сана, харин одоо биднийг нигүүлсэнгүй мэт харж, биднийг дайснуудаас маань авраач; Учир нь Та бол бидний Бурхан, бид бол Таны ард түмэн, бүх ажил Таны гараар хийгдсэн бөгөөд бид Таны нэрийг дууддаг.

Мөн одоо: Танд итгэдэг Бурханы ерөөлтэй Ээж ээ, бидэнд өршөөлийн хаалгыг нээгээрэй, бид мөхөхгүй, харин зовлон бэрхшээлээс таныг аврах болтугай: учир нь Та бол Христийн шашны аврал юм.
Эзэн өршөөгтүн. (12 удаа)

Залбирал 1, Агуу Гэгээн Макариус, Бурхан Эцэгт

Намайг ирэх энэ цагт ч гэсэн надад баталгаа өгсөн мөнхийн Бурхан, бүх бүтээлийн Хаан, энэ өдөр үйлдсэн, үг хэллэг, бодлоор хийсэн нүглийг минь уучилж, ЭЗЭН, миний даруу сэтгэлийг махан биеийн бүх бузар булайгаас цэвэрлэ. болон сүнс. Эзэн минь, энэ зүүдийг шөнийн цагаар амар амгалан туулахыг надад өгөөч, ингэснээр би даруухан орноосоо босож, амьдралынхаа туршид Таны хамгийн ариун нэрийг баярлуулж, махан бие болон бие махбодын дайснуудыг гишгэнэ. тэр надтай тулалддаг. Эзэн минь, намайг бузарлах дэмий бодол санаа, бузар хүсэл тачалаас намайг авраач. Учир нь Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний хаанчлал, хүч чадал, алдар суу нь одоо, мөнхөд, мөнхөд Таных юм. Амен.

Ариун онгон Мариа руу залбирах

Хааны сайн эх, хамгийн цэвэр ариун, ерөөлтэй Бурханы эх Мариа минь, миний хүсэл тэмүүлэлтэй сэтгэл дээр Таны Хүү ба бидний Бурханы нигүүлслийг асгаж, залбирлаар минь надад сайн үйлсийг зааж өгөөч, ингэснээр би амьдралынхаа үлдсэн хугацааг туулах болно. Ямар ч өө сэвгүй, чамаар дамжуулан би диваажинг олох болно, Ай Бурханы Онгон Эх, цорын ганц Цэвэр, адислагдсан Нэгэн.

Ариун сахиусан тэнгэрт залбирах

Христийн сахиусан тэнгэр, миний ариун асран хамгаалагч, миний сүнс, биеийг хамгаалагч, энэ өдөр нүгэл үйлдсэн бүх хүмүүсийг уучилж, намайг эсэргүүцдэг дайсны бүх бузар муугаас намайг авраач, ингэснээр би ямар ч нүгэл үйлдэж Бурханыг минь уурлуулахгүй байх болно; Харин нүгэл үйлдсэн, зохисгүй үйлчлэгч миний төлөө залбирч, Бүх Ариун Гурвалын сайн сайхан, өршөөл нигүүлсэл, миний Эзэн Есүс Христийн эх болон бүх гэгээнтнүүдийн сайн сайхныг надад харуулахын тулд залбираарай. Амен.

Бурханы эхэд хандсан

Сонгогдсон Воевод, ялагч, бузар муугаас чөлөөлөгдөж, Бурханы эх болох Таны үйлчлэгч нарт талархал илэрхийлье, гэхдээ ялагдашгүй хүч чадалтай тул биднийг бүх зовлон зүдгүүрээс чөлөөлж, Ти гэж дуудцгаая; Баярла, бэргүй сүйт бүсгүй.

Алдарт Мөнх Онгон, Христийн Бурханы Ээж ээ, бидний залбирлыг Өөрийн Хүү болон бидний Бурханд авчир, Та бидний сэтгэлийг аврах болтугай.

Би Танд бүх итгэлээ өгч байна, Бурханы Ээж ээ, намайг дээвэр дороо байлгаарай.

Онгон Мариа, нүгэлтэн, Таны тусламж, өмгөөллийг шаарддаг намайг бүү жигшээрэй, учир нь миний сэтгэл Танд итгэж, намайг өршөөгөөч.

Гэгээн Иоанникиосын залбирал

Миний найдвар бол Эцэг, миний хоргодох газар бол Хүү, миний хамгаалалт бол Ариун Сүнс: Ариун Гурвал, Танд алдар.

Бурханы Ээж, мөнхийн ерөөлтэй, хамгийн цэвэр ариун, бидний Бурханы Ээж Таныг үнэхээр адислахдаа идэх нь зүйтэй юм. Бурханы үгийг ялзралгүйгээр төрүүлсэн Серафим, хамгийн эрхэм Херуб, зүйрлэшгүй хамгийн алдар суут нь Таныг бид өргөмжилж байна.

Эзэн Есүс Христ, Бурханы Хүү, Таны хамгийн цэвэр ариун эхийн төлөө залбирч, бидний хүндэтгэлтэй, бурхныг тээсэн эцэг эхчүүд болон бүх гэгээнтнүүд биднийг өршөөгөөч. Амен.

* Улаан өндөгний баяраас дээш өргөгдөх хүртэл энэ залбирлын оронд тропарионыг уншина:

"Христ үхэгсдээс амилж, үхлийг үхлээр уландаа гишгэж, булшинд байгаа хүмүүст амийг өгсөн." (Гурван удаа) Гурвал руу өргөгдсөнөөс эхлээд бид өмнөх бүх залбирлыг орхиж, "Ариун Бурхан ..." гэж залбирч эхэлдэг. Энэ нь ирээдүйн унтахын өмнөх залбиралд бас хамаатай.

Гэрэлт долоо хоногийн туршид энэ дүрмийн оронд Ариун Улаан өндөгний баярын цагийг уншдаг.

** Улаан өндөгний баяраас дээш өргөгдөх хүртэл энэхүү залбирлын оронд Улаан өндөгний баярын каноны 9-р дууны найрал дуу, irmos уншина.

"Тэнгэр элч нигүүлсэлтэйгээр хашгирав: Цэвэр онгон, баярла! Мөн дахин гол: Баярла! Таны Хүү булшнаас гурав хоногийн амилуулж, үхэгсдийг амилуулсан; хүмүүс ээ, хөгжилтэй байгаарай! Гэрэлт, гялалза, шинэ Иерусалим, учир нь Их Эзэний алдар суу та нарын дээр байна. Сион аа, одоо баясаж, баярлагтун. Ариун Нэгэн минь ээ, Бурханы Ээж ээ, Та төрөлтийнхөө мандах тухай гайхуулж байна."

Эдгээр үгс нь ирээдүйн унтахын өмнөх залбиралд ч хамаатай.


Номын материалыг ашиглан эмхэтгэсэн:
Гэрийн залбирлыг хэрхэн сурах вэ. Москва, “Авдар”, 2004. Трифоновын Печенга хийд



Асуулт байна уу?

Алдаа мэдээлнэ үү

Манай редактор руу илгээх текст: