आपल्या इच्छा आणि खोलीचा आकार लक्षात घेऊन, कदाचित सर्वोत्तम निवड
खालील दोन सिम्युलेटर असतील जे तुम्हाला कोणतेही कार्डिओ करण्याची परवानगी देतील आणि
शक्ती प्रशिक्षण.

सायबेक्स आर्क ट्रेनर 750 AT

कोणत्याही वर्कआउटसाठी 0 ते 900 W पर्यंत लोड्सची विस्तृत श्रेणी: नवशिक्यांसाठी हलके वॉर्म-अप ते व्यावसायिक ऍथलीट्ससाठी अत्यंत कठोर वर्कआउट्सपर्यंत. . लंबवर्तुळाकार मार्गाने हालचाल करताना, पेडल दोन अक्षांसह फिरतात, कमी-तीव्रतेच्या भारांच्या दरम्यान नैसर्गिक हालचाली सुनिश्चित करतात आणि उच्च-तीव्रतेच्या भारांच्या दरम्यान स्नायूंचा सहभाग वाढवतात. . सिम्युलेटरचे आदर्श बायोमेकॅनिक्स आपल्याला स्नायूंना प्रभावीपणे लोड करण्याची परवानगी देते, तसेच अस्थिबंधन आणि सांध्यावरील ताण कमी करते. . अनोखे, पेटंट केलेले चार-बिंदू माउंट पेडलला मजल्यापर्यंत स्थिर कोनात लॉक करते, ज्यामुळे पाय आणि घोट्यावरील ताण कमी होतो.

झुकाव कोन समायोजित केल्याने हालचालींचा मार्ग सहज आणि आरामात बदलतो, व्यायामाचा जोर बदलतो: कमी झुकाव कोनात, विद्यार्थी सरकत्या हालचाली (जसे की स्कीइंग करताना), उंच कोनात, चढाईच्या हालचाली (जसे की स्टेपर किंवा पायऱ्या चढताना).
. अप्पर डिस्प्ले पॅनेल: लोडचे हलके आकृती, अंतराचे प्रदर्शन, कॅलरी वापर, अंतर गती आणि हृदय गती.

तळ डिस्प्ले पॅनल: लोड, व्यायाम वेळ आणि झुकाव प्रदर्शित करा.

बिल्ट-इन हार्ट रेट सिग्नल रिसीव्हर (कार्डिओ बेल्ट मूळ पॅकेजमध्ये समाविष्ट नाही) आणि टच हार्ट रेट सेन्सर.

वेल्डेड स्टील फ्रेम सिम्युलेटरची ताकद आणि स्थिरता सुनिश्चित करते.

प्रत्येक हलणाऱ्या भागाला अतिरिक्त देखभालीची आवश्यकता नसते आणि हलताना आपोआप वंगण घालते.

तपशील:

लोड पातळी: 101 (मॅन्युअल)

झुकाव पातळी: 21

प्रतिकार श्रेणी: 0 ते 900W

कार्यक्रम: यासह द्रुत प्रारंभ मॅन्युअल मोडनियंत्रण, वजन कमी करणे, कार्डिओ, मध्यांतर, भूप्रदेशातील बदल, सामर्थ्य.

पॉवर आवश्यक नाही पायरी लांबी: 61cm

परिमाणे (हँडल): 196 सेमी x 72 सेमी x 159 सेमी कमाल वापरकर्ता वजन: 181 किलो लोड श्रेणी: 0 ते 900 डब्ल्यू

यूएस फिटनेस उद्योगातील सर्वोत्तम उत्पादन म्हणून सायबेक्स आर्क ट्रेनरला वारंवार ओळखले जाते. हे सर्व प्रथम, जे सराव अनुभवतात त्या परिणामांवर आधारित आहे. खाली 2 अभ्यास आहेत:

CYBEX आर्क ट्रेनर शरीराची कार्यक्षमता आणि सहनशक्ती सुधारते

सायबेक्स आर्क ट्रेनरवरील उच्च कार्यक्षमता प्रशिक्षणाचा शरीराच्या कार्यक्षमतेवर आणि सहनशक्तीवर परिणाम होतो

परिचय: कार्डिओ व्यायाम उपकरणे सामान्यतः एरोबिक कामगिरी सुधारण्यासाठी किंवा वजन कमी करण्यासाठी एक साधन म्हणून वापरली जातात. जर मशीन वापरकर्त्याला उच्च तीव्रतेने प्रशिक्षित करण्यास परवानगी देते, प्रभावी प्रतिकार निर्माण करते, तर त्याचा प्रभाव केवळ वरील अनुप्रयोगांपुरता मर्यादित नाही.
अभ्यासाची उद्दिष्टे: कार्डिओ सिम्युलेटरवरील व्यायाम संशोधन विषयाच्या शरीराची कार्यक्षमता आणि सहनशक्ती वाढवू शकतो की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी.

पद्धती:

4 संच दरम्यान उत्पादित वॅट्सची संख्या रेकॉर्ड करून प्रशिक्षणापूर्वी आणि नंतर विषयांची चाचणी घेण्यात आली. याव्यतिरिक्त, लेग प्रेस व्यायाम वापरून स्नायूंच्या सहनशक्तीचे मूल्यांकन केले गेले ज्यामध्ये विषयांना त्यांच्या शरीराच्या वजनाच्या जास्तीत जास्त 75% बेंच प्रेसवर करणे आवश्यक होते.

सायबेक्स आर्क ट्रेनरवर प्रशिक्षणापूर्वी आणि नंतर सहनशक्ती आणि कामगिरीसाठी दहा पुरुष अभ्यास विषयांची चाचणी घेण्यात आली. विषयांनी इतर कोणतेही प्रशिक्षण दिले नाही.

परिणाम:

प्रशिक्षण गटाने 22% ने कामगिरी सुधारली, तर नियंत्रण गटाने कोणतेही नवीन परिणाम दाखवले नाहीत (आकृती 1).

प्रशिक्षण गटाने त्यांचे लेग प्रेस कार्यप्रदर्शन 35% नी सुधारले, जर वजन हे विषयांच्या स्वतःच्या शरीराच्या वजनाच्या 75% असेल तर नियंत्रण गटाने त्यांचे कार्यप्रदर्शन सुधारले नाही (चित्र 2).

निष्कर्ष: सायबेक्स आर्क ट्रेनर हे कार्डिओ सिम्युलेटर असूनही, ते आपल्याला शरीराची कार्यक्षमता आणि सहनशक्ती वाढविण्यास अनुमती देते. व्यायाम सक्रिय लोकांना थेट फायदा देतो; क्रीडा स्पर्धांमध्ये भाग घेणारे लोक आणि दुखापतीचा धोका कमी करण्यात मदत करतात.

सरासरी शारीरिक तंदुरुस्ती असलेल्या प्रौढ पुरुषाच्या शारीरिक कामगिरीवर सायबेक्स आर्क ट्रेनरवरील उच्च-तीव्रतेच्या प्रशिक्षणाचा प्रभाव

परिचय: मागील अभ्यासात असे आढळून आले की जेव्हा तुलनेने स्थापित केले जाते उच्चस्तरीयसायबेक्स आर्क ट्रेनरवरील प्रतिकार, प्रशिक्षणार्थी त्याच्या शरीराची सहनशक्ती आणि कार्यक्षमता वाढवू शकतो. असे गृहीत धरले की मशीनचा वापर उच्च प्रतिरोधक परिस्थितीत केला जातो, तर ते एखाद्या व्यक्तीची शारीरिक क्षमता देखील वाढवू शकते.
अभ्यासाची उद्दिष्टे: कार्डिओ सिम्युलेटरवरील व्यायाम अभ्यासाच्या विषयाची शारीरिक क्षमता वाढवू शकतो की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी.

पद्धती:

10 निरोगी पुरुष विषयांना सायबेक्स आर्क ट्रेनरवर आठवड्यातून तीन दिवस तीन आठवडे प्रशिक्षण दिले. विषयांनी 19-मिनिटांची कसरत पूर्ण केली, ज्या दरम्यान उच्च-प्रतिरोधक सेट 120 पावले प्रति मिनिट या तीव्रतेने 4 मिनिटे चालला, त्यानंतर एक-मिनिटाचा ब्रेक घेतला. दृष्टिकोन 4 वेळा पुनरावृत्ती होते.

खालच्या शरीराचे भौतिक मापदंड मोजणारे दोन मीटर वापरून विषयांची चाचणी घेण्यात आली. "लांब उडी" मीटरने उत्पादित शक्तीची नोंद केली, तर "नियंत्रित उडी" मीटरने बल नियंत्रण निर्देशक विचारात घेतले.

दहा अभ्यास विषयांनी पूर्व आणि प्रशिक्षणोत्तर चाचण्या पूर्ण केल्या. त्यांनी दुसरे कोणतेही प्रशिक्षण घेतले नाही.

परिणाम:

सायबेक्स आर्क ट्रेनरवर प्रशिक्षण देणाऱ्या लोकांचा गट वाढला कमाल लांबीतीन आठवड्यांच्या प्रशिक्षणानंतर त्याने 129.8 सेमी वरून 149.2 सेमी पर्यंत उडी मारली. स्कोअर 17% ने सुधारले, तर नियंत्रण गटाने त्यांचे गुण सुधारले नाहीत (आकृती 1).

सायबेक्स आर्क ट्रेनरवरील समूह प्रशिक्षणाची नियंत्रित उडी 143.6 सेमी वरून 163.0 सेमी पर्यंत वाढली. त्यामुळे ही वाढ 14% झाली. त्याच वेळी, नियंत्रण गटाने कोणतीही सुधारणा प्रदर्शित केली नाही (चित्र 2).

निष्कर्ष: सायबेक्स ट्रेनरआर्क ट्रेनर तुम्हाला लोड आणि वेग वाढवण्याची परवानगी देतो, ज्यामुळे खालच्या शरीरात ताकद वाढते. धावणे, उडी मारणे आणि वृद्ध लोकांच्या हालचाल करण्याच्या क्षमतेवर याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो.

कार्यात्मक प्रशिक्षण - CYBEX एक गेम चेंजर आहे.

FT-450 सह, Cybex ने कार्यात्मक सामर्थ्य प्रशिक्षणाचा दृष्टीकोन पूर्णपणे बदलला आहे.

प्रशिक्षण प्रक्रियेची उत्क्रांती बेंच आणि डंबेलने सुरू झाली. वजनासह व्यायाम मशीन
स्टॅकमध्ये कठोर स्थिरीकरण आणि दिशात्मक हालचाली आहेत, जे तुम्हाला वापरण्याची परवानगी देतात
जास्तीत जास्त स्नायू लोडसाठी जड वजन. कार्यात्मक प्रशिक्षण समाविष्टीत आहे
केबल्स वापरणे, जे आपल्याला विनामूल्य जटिल हालचाली करण्यास अनुमती देते, परंतु त्यासह
मर्यादित लोड क्षमता.
सायबेक्सच्या मदतीने FT-450ही पोकळी भरून काढली. प्रशिक्षकांना यापुढे निवड करावी लागणार नाही
वजन धारण (मोठे महत्त्व) आणि मुक्त हालचाल. FT-450परवानगी देते
मुक्त हालचाली आणि लक्षणीय सामर्थ्य भार दोन्हीचा लाभ घ्या, जे
आपल्याला इष्टतम परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

अद्वितीय, पेटंट केलेले डिझाइन दोन प्रमुख क्रांतिकारक फायदे निर्माण करते:

पुरोगामी स्थिरीकरण उशी, तुम्हाला हळूहळू बदलण्याची परवानगी देते
स्थिरीकरण
. व्हेरिएबल लांबीच्या केबल्स अनंत संख्येच्या उंचीच्या संयोगांना परवानगी देतात
आणि लांबी. सर्जनशील प्रशिक्षकांना अमर्यादित प्रकारचे व्यायाम काय देईल?

सामान्य वैशिष्ट्ये.

पुरोगामी
स्थिरीकरण
अद्वितीय
पुरोगामी

स्थिरीकरण
उशी
उंचीमध्ये समायोजित करण्यायोग्य आणि आपल्याला कोणतीही क्षैतिज स्थिती निवडण्याची परवानगी देते. आपल्याला काय वापरण्याची परवानगी देते
दोन्ही कमाल स्थिरीकरण आणि पूर्णपणे अस्थिर हालचाली. तुम्ही देखील करू शकता
व्यायामामध्ये विशिष्ट बदल करून आंशिक स्थिरीकरण वापरा.

प्रणालीगत अस्थिरता प्रशिक्षकांना प्रोग्रेसिव्हवर तयार केलेले प्रोग्राम तयार करण्यास अनुमती देते
सामर्थ्य आणि कौशल्य वाढवणे, ही अत्यंत प्रभावी पद्धत आपल्याला अधिकाधिक नवीन वापरण्याची परवानगी देते
व्यायाम जेणेकरुन वापरकर्ते सतत वाढू शकतील.

केबल समायोजन प्रणाली
प्रगत केबल समायोजन प्रणाली आपल्याला केवळ केबल्सची उंची समायोजित करण्यास परवानगी देत ​​नाही, परंतु देखील
त्यांच्यातील अंतर वाढवा. याचा अर्थ दिशेवर तुमचे पूर्ण नियंत्रण आहे
प्रतिकार ही लवचिकता जवळजवळ अंतहीन व्यायामांना अनुमती देते -
आणि हे फक्त Cybex तुम्हाला देऊ शकते.

पूर्ण समाधान
FT-450 हे एक संपूर्ण सर्व-इन-वन प्रशिक्षण समाधान आहे जे बरेच काही वितरीत करते
त्याच्या वर्गातील इतर कोणत्याही उत्पादनापेक्षा अधिक पर्याय आणि विविधता.
FT-450 तुम्हाला कोणतेही प्रशिक्षण घेण्यास अनुमती देते, फक्त मर्यादा ही तुमची कल्पनाशक्ती आहे.

दुहेरी वजन स्टॅक
दुहेरी वजन स्टॅक आपल्याला दोन पूर्णपणे स्वतंत्र हालचाली करण्यास आणि तयार करण्यास अनुमती देते
एकट्या FT-450 वापरताना असममित भार. FT-450 देखील एकाच वेळी करू शकता
दोन वापरकर्त्यांसाठी स्वतंत्र स्थानके असू द्या.
समायोज्य पुल-अप हँडल विविध व्यायाम आणि भारांना अनुमती देतात
विविध स्नायू गट.

प्रोफाइल ॲक्सेसरीज
विविध हँडल आणि पट्ट्या आपल्याला खरोखर अमर्याद व्यायाम तयार करण्याची परवानगी देतात.
तपशील:
मॉडेल: कॉम्पॅक्ट - 8800, उच्च - 8810
परिमाण: 114 x 137 x 196 (कॉम्पॅक्ट) 114 x 137 x 221 (उच्च)
वजन: 393 किलो (कॉम्पॅक्ट) 407 किलो (उच्च)
स्टॅक वजन: 77 kg x 2

CYBEX BRAVO™ मशीन 212% अधिक एकूण भार आणि शरीरावर 184% अधिक भार प्रदान करते. अंतर्गत स्नायूसैल केबल्स असलेल्या मशीनपेक्षा

ओटीपोटाच्या स्नायूंच्या उत्तेजनावर क्षैतिज समर्थनाचा प्रभाव आणि शरीराच्या प्रणालींवर छाती दाबताना लोडचा प्रभाव

परिचय: सर्व सामर्थ्य प्रशिक्षण उपकरणे एकतर पूर्णपणे स्थिर (निवडकासह) किंवा अस्थिर (विनामूल्य केबल्ससह) मध्ये विभागली जातात. स्थिर यंत्राचा फायदा असा आहे की ते जास्त भार वाढवते, त्यामुळे शक्ती वाढण्यास उत्तेजन देते, तोटा असा आहे की मुख्य स्नायूंना प्रशिक्षण देण्यावर आणि एकत्रित हालचालींवर कमी लक्ष केंद्रित केले जाते. नॉन-स्टेबिलाइज्ड मशीन्सचा फायदा म्हणजे हालचाली एकत्र करण्याची आणि कोर स्नायूंना प्रशिक्षित करण्याची क्षमता. गैरसोय म्हणजे तुम्ही जास्त उचलू शकत नाही जड वजन, ज्यामुळे शक्ती वाढ कमी होते.

संशोधन उद्दिष्टे:

जेव्हा मशीन पूर्णपणे स्थिर होते, अंशतः स्थिर होते किंवा फ्रीस्टँडिंग असते तेव्हा जास्तीत जास्त वजन उचलण्यात काही फरक आहे का?

जेव्हा मशीन पूर्णपणे स्थिर होते, अंशतः स्थिर होते किंवा फ्रीस्टँडिंग असते तेव्हा ओटीपोटाच्या स्नायूंवरील ताणाच्या पातळीमध्ये फरक आहे का?

पद्धती:

अभ्यास गटात 7 निरोगी पुरुष आणि 5 निरोगी महिलांचा समावेश होता ज्यांनी तीन अटींनुसार सायबेक्स ब्राव्हो चेस्ट प्रेस मशीनवर व्यायाम केला: (1) फ्रीस्टँडिंग मशीन, (2) अंशतः स्थिर (पेल्विक भागात स्थित सपोर्ट पॅड), (3) पूर्णपणे स्थिर (खांदा ब्लेडच्या क्षेत्रात स्थित समर्थन पॅड).

रेकॉर्ड केलेल्या माहितीमध्ये 10 वेळा दाबले जाऊ शकणारे जास्तीत जास्त वजन उचलले जाते, तसेच जास्तीत जास्त वजनावर पोटाच्या स्नायूंची क्रिया समाविष्ट असते.

परिणाम:

सेमी-स्टेबलाइज्ड मशीनवर काम केल्याने पोटाचे प्रशिक्षण पूर्ण स्थिरीकरण केलेल्या मशीनप्रमाणेच मिळते आणि फ्रीस्टँडिंग मशीनपेक्षा 212% जास्त असते (आकृती 1).

फ्रीस्टँडिंग किंवा पूर्णपणे स्थिर मशीनवर व्यायाम करण्यापेक्षा अर्धवट स्थिर मशीनवर व्यायाम करताना पोटाच्या स्नायूंची क्रिया १८४% जास्त होती (आकृती २).

निष्कर्ष: सिम्युलेटर सायबेक्स ब्राव्होप्रगतीशील स्थिरीकरण वापरकर्त्याला फ्री-केबल मशीनच्या तुलनेत जास्त भार वापरून व्यायाम करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे अंतर्गत स्नायूंना अधिक सक्रियता मिळते.

बॅलेंसिंग पिलो हे घरी फिटनेस करण्यासाठी एक खास उपकरण आहे. याचा उपयोग प्रामुख्याने ॲट्रोफाईड स्नायूंवर ताण ठेवण्यासाठी आणि संतुलनाची भावना विकसित करण्यासाठी प्रशिक्षणासाठी केला जातो. त्याच्या विशिष्ट संरचनेबद्दल धन्यवाद, बॅलेंसिंग पॅड अस्थिबंधन मजबूत करण्याची शक्यता उघडते.

प्रशिक्षक म्हणजे काय?

बॅलेंसिंग मसाज उशी लवचिक रबर डिस्कच्या स्वरूपात बनविली जाते. सिम्युलेटरची एक पृष्ठभाग नक्षीदार आहे. त्यात पसरलेले स्पाइक असतात, जे पायांच्या संपर्कात असताना, जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदू सक्रिय करतात, शरीरावर सकारात्मक उत्तेजक प्रभाव पाडतात.

बॅलन्सिंग पॅडच्या आतील भाग हवेने भरलेला असतो. तथापि, पुरेसे घट्ट नाही. अशा प्रकारे, डिव्हाइस अगदी लवचिक राहते, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या पृष्ठभागावर ठेवताना स्थिरता व्यायाम करणे शक्य होते.

बॅलन्स पॅडवर व्यायाम करण्याचे काय फायदे आहेत?

सिम्युलेटरचे अपवादात्मक मूल्य सर्वात लहान, न वापरलेले स्टॅबिलायझर स्नायूंवर लक्ष केंद्रित करण्याच्या क्षमतेमध्ये आहे. जरी सघन क्रीडा क्रियाकलापांसह, त्यापैकी बहुतेकांना योग्य भार मिळत नाही आणि म्हणून व्यावहारिकरित्या विकसित होत नाही.

शिल्लक पॅड - चांगला उपायस्नायू-फेशियल प्रणाली सक्रिय करण्यासाठी. नियमित वापरासह, डिव्हाइस आपल्याला स्कोलियोसिसचे प्रकटीकरण काढून टाकण्यास, शरीरावरील अत्यधिक तणाव दूर करण्यास अनुमती देते. अंतर्गत अवयव, जे गतिहीन जीवनशैली जगताना उद्भवते. संतुलित सीट कुशनचा पाठीच्या कशेरुकाच्या चुकीच्या स्थितीत, समस्याग्रस्त जोडांवर सुधारात्मक प्रभाव पडतो.

वापरासाठी संकेत

खालील प्रकरणांमध्ये संतुलित उशी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो:

1. जर उपकरणाच्या वापरासह प्रशिक्षणाच्या मुख्य वैशिष्ट्याचा प्रभाव वाढवणे आवश्यक असेल तर पारंपारिक व्यायाम उपकरणांच्या वापरादरम्यान जवळजवळ सर्व स्नायू गटांचे सक्रियकरण आहे ज्याकडे योग्य लक्ष दिले जात नाही.
2. ज्या लोकांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत करणे आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी डिव्हाइस वापरण्याची शिफारस केली जाते. अशा थेरपीमुळे केवळ शरीराची क्षमताच वाढते असे नाही तर झोपेच्या गुणवत्तेवर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि डोकेदुखीपासून आराम मिळतो.
3. शिल्लक उशी एक आदर्श मुलांच्या व्यायाम मशीन आहे. बर्याचदा, मुले मानक प्रशिक्षण साधने वापरण्यास नकार देतात. लवचिक उशीचा वापर केल्याने आपल्याला उशिर सामान्य वाटू शकते शारीरिक व्यायामएक रोमांचक खेळ मध्ये.
4. विशेषतः उपयुक्त अनुप्रयोगउत्पादन सपाट पाय ग्रस्त लोक शोधते. लहान स्पाइक्सने झाकलेल्या रबरी उशीचा पायांवर उत्कृष्ट उत्तेजक प्रभाव पडतो आणि त्यांच्या लवचिक कमानीच्या निर्मितीमध्ये योगदान देते.
5. ट्रायव्ह बॅलन्सिंग पिलो आणि इतर प्रतिष्ठित ब्रँडची उपकरणे औषधांमध्ये वापरली जातात जेव्हा पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत रुग्णांचे पुनर्वसन आवश्यक असते.

सिम्युलेटरची अतिरिक्त वैशिष्ट्ये

बॅलन्स पॅडची कार्यक्षमता प्रशिक्षण सहाय्य म्हणून त्यांचा वापर करण्यापुरती मर्यादित नाही. या श्रेणीतील उपकरणे बहुतेक वेळा सीट बदलण्यासाठी, पाठ, अंग किंवा डोक्यासाठी अस्तर म्हणून वापरली जातात. अशा प्रकारे, स्थिर स्थितीत असताना, एखाद्या व्यक्तीला शरीराच्या स्नायू आणि ऊतींवर उत्तेजक प्रभाव जाणवत राहतो. कार चालवताना, ट्रेनमध्ये किंवा तुमच्या डेस्कवर उशीचा वापर करणे सोयीचे आहे.

बॅलन्स पॅड - व्यायाम

पाय आणि स्टॅबिलायझर स्नायूंना बळकट करण्यासाठी, ते ठेवणे पुरेसे आहे शिल्लक पॅडसपाट, नॉन-स्लिप पृष्ठभागावर. एक पाय उत्पादनाच्या टेक्सचर पृष्ठभागावर ठेवला जातो, दुसरा मजल्याच्या समांतर वर उभा केला जातो. हात पुढे केले जातात. परत तणावग्रस्त स्थितीत आणले जाते. प्रशिक्षणादरम्यान, शरीराला स्थिर स्थितीत ठेवण्याचा प्रयत्न करणे पुरेसे आहे. मग व्यायाम दुसऱ्या पायासाठी पुनरावृत्ती आहे.

पोटावर झोपून व्यायाम केल्याने तुम्हाला तुमच्या मागच्या स्नायूंना बळकटी मिळते आणि तुमच्या मांडीच्या मागच्या बाजूला उत्तेजक प्रभाव पडतो. व्यायाम मशीन ओटीपोटाच्या स्नायूंच्या क्षेत्रामध्ये ठेवली जाते, पाय मागे ताणले जातात आणि हात पाठीच्या मागे लॉकमध्ये जोडलेले असतात. वरचा भागतुम्ही श्वास घेताना, हात मागे ताणले असता शरीर सहजतेने जमिनीवरून वर जाते. जसे तुम्ही श्वास सोडता, स्नायू आरामशीर स्थितीत आणले जातात. व्यायाम अचानक धक्का न लावता हळूहळू केला जातो.

उशीसह व्यायाम केल्याने पोटाचे स्नायू मजबूत होतात आणि पाठीवरचा ताण कमी होतो. प्रशिक्षणाची तयारी करताना, उपकरण जमिनीवर ठेवले जाते आणि त्याच्या टेक्सचर पृष्ठभागावर तोंड करून कमरेच्या भागात ठेवले जाते. हात डोक्याच्या मागे ठेवलेले असतात, ज्यानंतर नेहमीचे शरीर उचलले जाते. बसलेल्या स्थितीतून, शरीर पुन्हा त्याच्या मूळ पडलेल्या स्थितीत हलते.

शेवटी

संतुलित उशी कोणत्याही लिंग आणि वयाच्या लोकांसाठी एक उत्कृष्ट व्यायाम मशीन आहे. ज्यांना बैठी जीवनशैली जगावी लागते अशा वापरकर्त्यांमध्ये दरवर्षी या उपकरणाची मागणी वाढत आहे. आणि हे आश्चर्यकारक नाही, कारण सिम्युलेटर केवळ अत्यंत प्रभावी वर्कआउट्सची सुविधा देत नाही तर शरीरावर निष्क्रिय मसाज प्रभाव देखील असतो.

उद्देश:

स्टॅबिलो फंक्शनल बॅक स्टॅबिलायझिंग पिलो हा नवीनतम शोध आहे जो अशा लोकांसाठी जीवन सुलभ करतो ज्यांना सतत खुर्चीच्या पाठीवर टेकून बसण्याची सक्ती केली जाते. पाठीच्या स्नायूंना आराम देते, एखाद्या व्यक्तीची स्थिती स्थिर करते जी काही कारणास्तव स्थिरपणे बसू शकत नाही. मणक्याला वळवण्यापासून आणि अगदी स्ट्रॉलरमधून बाहेर पडण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही घट्ट बाजू तयार करू शकता. कम्फर्टेबल प्लस मॉडेलमध्ये बाजूचे “पंख” आहेत जे स्ट्रॉलरमधील व्यक्तीच्या शरीराला अतिरिक्त आधार देतात. तुम्हाला कोणत्याही खुर्ची किंवा स्ट्रोलरला वापरकर्त्याच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांशी जास्तीत जास्त जुळवून घेण्याची अनुमती देते.

रोगांसाठी वापरा:मणक्याचे वक्रता, स्कोलियोसिस, पाठदुखी, स्ट्रोक नंतर प्रतिबंध आणि पुनर्वसन, अर्धांगवायू आणि अंगांचे पॅरेसिस, सेरेब्रल पाल्सी

वर्णन

पोलिश कंपनी नोएलने उत्पादित केलेले सर्व सुधारात्मक कॉर्सेट, गद्दे आणि समर्थन हे नाविन्यपूर्ण घडामोडी आहेत आणि त्यांचे जगात कोणतेही ॲनालॉग नाहीत. प्रत्येक उत्पादन निळ्या किंवा काळ्या जर्सी फॅब्रिक कव्हरसह श्वास घेण्यायोग्य निओप्रीन शेलपासून तयार केले जाते - एक अद्वितीय एकत्रित साहित्य- वेल्क्रो फास्टनिंगसह. कवच मोठ्या संख्येने पॉलिस्टीरिन बॉलने भरलेले आहे (तणावविरोधी खेळण्यांसारखेच). पंप वापरुन, आपण शेलमधून हवा बाहेर पंप करू शकता, त्यानंतर उत्पादनास घनता मिळेल जी आपल्याला मॅट्रेस किंवा कॉर्सेटचा सर्वात योग्य आकार व्यक्तिचलितपणे तयार करण्यास अनुमती देते.

स्टॅबिलो कम्फर्टेबल प्लस ड्युओ बॅक स्टॅबिलायझर पिलोची वैशिष्ट्ये:

• कोणत्याही बसण्याच्या पृष्ठभागावर वापरले जाऊ शकते - एक नियमित किंवा व्हीलचेअर खुर्ची, खुर्ची, सोफा, स्ट्रॉलर इ. बाह्य पृष्ठभागावर अँटी-स्लिप फिनिश आहे.
• स्वच्छतेच्या प्रक्रियेसाठी, तलावात पोहणे इत्यादींसाठी पाण्यात वापरले जाऊ शकते.
• नितंब क्षेत्रात आराम देते, चिडचिड आणि बेडसोर्स प्रतिबंधित करते.
• त्याला अतिरिक्त पार्श्व समर्थन आहे आणि पाठीला आधार देण्यासाठी कॉर्सेट म्हणून कार्य करू शकते. वेल्क्रो सीट बेल्ट.
• कोणत्याही खुर्चीच्या पाठीमागे वापरता येते - नियमित किंवा व्हीलचेअर, खुर्ची, सोफा, बेबी स्ट्रॉलर इ. बाह्य पृष्ठभागावर अँटी-स्लिप फिनिश आहे.
• टिकाऊ पाणी- आणि हवाबंद सामग्रीपासून बनविलेले टिकाऊ कवच.
• हातपंप समाविष्ट.
• तुम्ही उपलब्ध तीन आकारांमधून निवडू शकता.

उशाचा आकार चार्ट:

बॅकरेस्ट आणि साइड सीटसह आरामदायक आणि सुरक्षित ऑर्थोपेडिक सीट सहज आणि सहजपणे कशी तयार करावी याबद्दल निर्मात्याचा व्हिडिओ पहा:

आणखी एक उपयुक्त व्हिडिओ तुम्हाला नियमित खुर्चीवर आसन कसे सुरक्षित करावे, ते सुरक्षित आणि आरामदायी व्हीलचेअरमध्ये कसे बदलायचे ते सांगेल:

लक्ष द्या! किंमत आकार S साठी आहे! इतर आकारांसाठी किंमती बदलू शकतात! आमच्या ऑपरेटरकडून वर्तमान किंमत शोधा.

बॉडीमॅप ® A+- श्रोणि स्थिर करणारी आणि पाय पसरवणारी पाचर असलेली उंच बाजू असलेली सीट कुशन. रुग्णाला बसलेल्या स्थितीत ठेवते. पाय पसरवणारी एक विशेष वेज ॲडक्टर स्नायूंचे आकुंचन कमी करते आणि पाय इच्छित स्थितीत ठेवते. उशी आणि बाजूच्या भिंतीचा शारीरिक आकार श्रोणीला पुढे झुकण्यापासून प्रतिबंधित करतो, ज्यामुळे इशियल ट्यूबरोसिटी किंवा सॅक्रम सारख्या हाडांवर जास्त दबाव कमी होतो आणि बेडसोर्सचा धोका देखील कमी होतो.
उशी बॉडीमॅप ® A+न्यूरोलॉजिकल रोग असलेल्या रूग्णांसाठी आदर्श उपाय, ऑर्थोपेडिक प्रोफेलेक्सिससाठी, उदा. हिप बदलल्यानंतर.

उशी बॉडीमॅप ® A+उच्च दर्जाचे लवचिक पॉलिस्टर सह झाकलेले.

वैकल्पिकरित्या, क्लायंटच्या विनंतीनुसार, उत्पादनास खाली वेल्क्रो फॅब्रिकने झाकले जाऊ शकते. त्याला सहज जोडते विविध घटकलेपित वेल्क्रो, रुग्णाला स्थिर ठेवण्याची किंवा उत्पादन कुठेही स्थापित करण्याची परवानगी देते, जसे की स्ट्रॉलर, खुर्ची किंवा कारमध्ये. वेल्क्रो फॅब्रिक पृष्ठभाग देखील उशीला अनावधानाने हलवण्यापासून प्रतिबंधित करते.

लक्ष द्या!

ऑर्डर करण्यासाठी उत्पादन देखील केले जाऊ शकते.

लक्ष द्या!

प्रत्येक उत्पादनामध्ये कोणत्याही आकार आणि आकाराचे सहायक छिद्र करणे शक्य आहे. ते परवानगी देतात, उदाहरणार्थ, बेल्ट, वेस्ट इ.

अर्ज

• बेडसोर्स
• मांडी adductor contracture
• पेल्विक गर्डल स्नायूंमध्ये वाढलेल्या तणावासह न्यूरोजेनिक रोग
• हिप बदलणे

फायदे

• त्याचा आकार बराच काळ ठेवतो
• इच्छित आकार सहजपणे मॉडेल केले जाऊ शकते
• व्हीलचेअर, खुर्ची, कार मध्ये स्थापित
• पर्यायी थर्मोएक्टिव्ह फोम कव्हर
• वेल्क्रोसाठी टेक्सटाइल टॉप (पर्यायी)
• जलरोधक

उत्पादने बॉडीमॅप ® मऊ, लवचिक निओप्रीन फोमचे बनलेले जे रुग्णाच्या शरीराशी चांगले जुळवून घेते, शरीराशी संपर्काचे क्षेत्र वाढवते, ज्यामुळे ऊतींवर दबाव कमी होतो. त्यात आहे महान महत्वबेडसोर निर्मिती प्रतिबंध मध्ये. ना धन्यवाद व्हॅक्यूम तंत्रज्ञानआपण उत्पादनाची कडकपणा सहजतेने समायोजित करू शकता. उशी वापरणाऱ्या लोकांसाठी बॉडीमॅप ® , सतत 2 तासांपेक्षा जास्त काळ, थर्मोसेटिंग केस वापरण्याची शिफारस केली जाते VISmemo™, बेडसोर्सचा धोका कमी करण्यासाठी. विशेषत: उशी वापरून बेडसोर्स तयार होण्याची शक्यता असलेल्या रुग्णांसाठी बॉडीमॅप ® , सतत 2 तासांपेक्षा जास्त काळ वापरण्याची शिफारस केली जाते टेरी, लवचिक, 3 डी मेष™ कव्हर्सच्या सोबत मोठ्या प्रमाणात हवेशीर अस्तर!

ड्युअल-फंक्शन पंप आपल्याला रुग्णाच्या वैयक्तिक गरजांनुसार उशाची दृढता समायोजित करण्यास अनुमती देतात. इलेक्ट्रिक आणि मॅन्युअल पंप उपलब्ध आहेत.

समाविष्ट

वेल्क्रो सरफेस - पर्याय फक्त उत्पादनाची ऑर्डर देतानाच उपलब्ध
उत्पादनाच्या तळाशी वेल्क्रो फॅब्रिक पृष्ठभाग वेल्क्रो फास्टनर्ससाठी आहे. त्यावर तुम्ही विविध प्रकारचे वेल्क्रो पट्ट्या जोडू शकता. वेल्क्रो, जे तुम्हाला उशीमध्ये रुग्णाला बसवण्यास किंवा उशी कोणत्याही ठिकाणी स्थापित करण्यास अनुमती देईल, उदाहरणार्थ, स्ट्रॉलर, खुर्ची किंवा कारमध्ये.
महत्त्वाचे! आपण मानक आवृत्तीमध्ये उत्पादन खरेदी केल्यास, आपण नंतर वेल्क्रो पृष्ठभाग जोडू शकत नाही.

आरामदायक, लहान, लहान आणि मध्यम आकाराच्या उशांसाठी योग्य.

दुरुस्ती च्या उपकरणांचा संच
प्रत्येक उशी दुरुस्ती किटसह येते, ज्यामध्ये निओप्रीन गोंद, पॅचचा संच आणि सूचना असतात.

व्हॉल्व्ह लहान असल्याने तो हरवू नये म्हणून साखळीला जोडलेला असतो.

सर्व्हिस व्हॉल्व्ह आपल्याला उशीमध्ये ग्रेन्युलेटचे प्रमाण नियंत्रित करण्यास अनुमती देते. त्याच्या मदतीने, आपण आपल्या वैयक्तिक गरजांवर अवलंबून, उशीमधून ग्रॅन्यूल ओतणे किंवा ओतणे शकता.

सुचविलेल्या ॲक्सेसरीज

वेल्क्रो फॅब्रिक पृष्ठभाग

फिलर

इलेक्ट्रिक पंप

ड्युअल फंक्शन हँड पंप

इलेक्ट्रिक ड्युअल फंक्शन पंप

थर्मोएक्टिव्ह कव्हर VISmemo™

हवेशीर आणि मालिश अस्तर

कापसाचे आवरण

लवचिक आवरण

केस 3D मेष™

फास्टेक्ससह कन्व्हेइंग बेल्ट

आकाराचे टेबल

ए- उशीची रुंदी, अ १- बाजूंच्या आसनाची रुंदी, बी- उशीची खोली, सी- साइडवॉलची उंची, ट- उशाची जाडी

आकार	परिमाण [सेमी]					उपलब्ध रंग	शिफारस केलेले ॲक्सेसरीज - भाग क्रमांक
	ए	ए 1	बी	सी	ट		मुद्रण उपलब्धता	टेरी कव्हर	VISmemo™ केस	लवचिक केस	केस 3D जाळी™	मालिश आणि हवेशीर अस्तर	निओप्रीन जाडी
1	38	30	24	6	5		+	PF/BM-A+/1	PV/BM-A+/1	PEL/BM-A+/1	PEL/BM-A+/1	PMN/BM-A+/1	5 मिमी
2	40	30	37	7	5		+	PF/BM-A+/2	PV/BM-A+/2	PEL/BM-A+/2	PEL/BM-A+/2	PMN/BM-A+/2	5 मिमी
3	40	31	39	8	5		+	PF/BM-A+/3	PV/BM-A+/3	PEL/BM-A+/3	PEL/BM-A+/3	PMN/BM-A+/3	5 मिमी
4	45	36	42	8	5		-	PF/BM-A+/4	PV/BM-A+/4	PEL/BM-A+/4	PEL/BM-A+/4	PMN/BM-A+/4	5 मिमी
5	54	43	45	10	5		-	PF/BM-A+/5	PV/BM-A+/5	PEL/BM-A+/5	PEL/BM-A+/5	PMN/BM-A+/5	5 मिमी

नमुने छापा