పిల్లల క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి. పిల్లలతో చురుకైన సెలవులు
ఈ వ్యాసంలో మీరు క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ రకాలు, స్లైడింగ్ ఉపరితలం, బూట్లు మరియు బైండింగ్‌ల గురించి ప్రతిదీ నేర్చుకుంటారు. అదనంగా, పిల్లల ఎత్తు మరియు బరువుకు అనుగుణంగా స్కిస్ ఎలా ఎంచుకోవాలో మేము మీకు చెప్తాము. మేము వాటిని ఎలా చూసుకోవాలో వివరిస్తాము మరియు మార్కెట్లో ఆఫర్లను పరిశీలిస్తాము.
క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ రకాలు
క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ రెండు వర్గాలుగా విభజించబడింది: స్కీయింగ్ శైలి మరియు శిక్షణ స్థాయి ద్వారా. ప్రతి దాని గురించి ఇప్పటికే ఉన్న జాతులుచదువు.
రైడింగ్ శైలి ద్వారా
- ఒక క్లాసిక్ తరలింపు కోసం.వయోజన స్కిస్ యొక్క పొడవు 207 సెంటీమీటర్లకు చేరుకుంటుంది. వారు ఒక కోణాల మరియు పొడవాటి బొటనవేలు కలిగి ఉంటారు. రైడింగ్ క్లాసిక్‌లకు మంచును తాకడానికి ప్యాడ్ అవసరం, కాబట్టి అలాంటి స్కిస్ మీడియం మృదుత్వాన్ని కలిగి ఉండాలి.
- స్కేటింగ్ కోసం.సంక్షిప్తంగా, క్లాసిక్‌లు గరిష్టంగా 192 సెంటీమీటర్లు కావచ్చు. వారు ఒక మొద్దుబారిన బొటనవేలు మరియు రెండు నుండి మూడు మిల్లీమీటర్ల ఖాళీని కలిగి ఉంటారు, ఈ దూరం కిక్ చేస్తున్నప్పుడు మధ్య భాగం మంచును తాకకుండా అనుమతిస్తుంది. టోర్షనల్ మరియు లాంగిట్యూడినల్ దృఢత్వం మరొకటి ప్రత్యేకమైన లక్షణముస్కేట్ స్కిస్.
- కలిపి.క్లాసిక్ లేదా స్కేటింగ్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. పొడవు రెండు మీటర్లకు మించదు. అయితే, డిజైన్ క్లాసిక్ స్కీ లాగా ఉంటుంది.
- విపరీతమైన పర్యాటకం కోసం.ఆఫ్-రోడ్ డ్రైవింగ్ కోసం రూపొందించబడింది. ట్రాక్ లేని చోట, అమర్చిన లిఫ్టులు మొదలైనవి లేవు. వాటిని సాధారణంగా అన్వేషించని ప్రాంతాలను జయించటానికి ఇష్టపడే పర్యాటకులు ఉపయోగిస్తారు. అవి అధిక దృఢత్వాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు విశ్వసనీయత కోసం తయారీదారుచే జాగ్రత్తగా పరీక్షించబడతాయి.
శిక్షణ స్థాయి ద్వారా
ఎత్తు ద్వారా ఎలా ఎంచుకోవాలి?
రెండు నుండి ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు పిల్లల ఎత్తుకు అనుగుణంగా ఉన్న వాటిని కొనుగోలు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఐదు సంవత్సరాల వయస్సులో, స్కిస్ యొక్క ఈ వర్గం యొక్క పొడవు యువ అథ్లెట్ యొక్క ఎత్తు కంటే ఎక్కువగా ఉండకపోవచ్చు. క్రమంగా వ్యత్యాసం స్కిస్ వైపు 15-20 సెంటీమీటర్లు పెరుగుతుంది. కౌమారదశలో అది మరింత పెద్దదిగా మారుతుంది మరియు చివరికి 20-25 సెంటీమీటర్లకు చేరుకుంటుంది.
స్కేటింగ్ స్కిస్ యొక్క పొడవు సాధారణంగా వయోజన అథ్లెట్ యొక్క ఎత్తును 10-15 సెంటీమీటర్లు మించిపోతుంది. పిల్లలలో, ఈ సూచిక క్లాసిక్ స్కిస్‌లో వలె క్రమంగా సాధించబడుతుంది.
క్లాసిక్ స్కిస్ యొక్క ఎత్తు మరియు పొడవు యొక్క ఉజ్జాయింపు నిష్పత్తి పట్టికలో ప్రదర్శించబడింది:
| సెంటీమీటర్లలో ఎత్తు | స్కై పొడవు సెంటీమీటర్లలో |
| 100 | 100 |
| 110 | 110 |
| 120 | 130 |
| 130 | 150 |
| 140 | 165 |
| 150 | 175 |
బరువు ద్వారా ఎలా ఎంచుకోవాలి?
పిల్లల బరువు 40 కిలోగ్రాములకు చేరుకునే వరకు పిల్లల స్కీ నమూనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
పిల్లల బరువు స్కిస్‌పై కూడా ఒత్తిడిని కలిగించడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు బరువు విక్షేపానికి శ్రద్ద ఉండాలి. ఈ పరామితిని పరిగణనలోకి తీసుకొని స్కిస్ను కొనుగోలు చేయడానికి, మీరు పిల్లవాడిని బూట్లు మరియు అన్ని పరికరాలలో తూకం వేయాలి, ఫలితాన్ని వ్రాసి ప్రత్యేక దుకాణం యొక్క విక్రేతకు నివేదించాలి, అక్కడ వారు టెస్టర్‌ను ఉపయోగించి తగిన స్కిస్ను ఎంచుకుంటారు. స్టోర్లో టెస్టర్ లేకపోతే, మీరు బరువు పారామితుల ఆధారంగా సరైన స్కీ దృఢత్వాన్ని నిర్ణయించడానికి క్రింది పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. స్కిస్ తప్పనిసరిగా నిలువుగా మరియు స్లైడింగ్ ఉపరితలంతో ఒకదానికొకటి సమాంతరంగా ఉండాలి. అప్పుడు మీరు వాటిని మడమ వెనుక రెండు చేతులతో పట్టుకోవాలి (గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం నుండి 3 సెంటీమీటర్లు) మరియు పిండి వేయండి. ఈ స్కిస్‌లను తొక్కే వ్యక్తి చెక్ చేయాలి. మోడల్ అథ్లెట్‌కు సరిపోతుంటే, అతని ఒత్తిడి బరువులో కుదింపు సజావుగా బొటనవేలు నుండి గ్యాప్ వరకు కదులుతుంది, ఇది సజావుగా మూసివేయబడుతుంది.
ఒకవేళ మీరు స్కిస్ కొనుగోలు చేయకూడదు:
- కుదింపు అదనపు ప్రయత్నం అవసరం;
- కుదింపు సమయంలో, సాక్స్, కనెక్ట్ చేయడానికి బదులుగా, వేరుచేయడం ప్రారంభమవుతుంది;
- త్వరగా కుదించబడినప్పుడు, బ్లాక్ తడుతుంది;
- బలమైన స్క్వీజింగ్తో, బ్లాక్ కింద రెండు మిల్లీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఖాళీ ఏర్పడుతుంది;
చివరి మరియు బరువు విక్షేపం యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి, క్లాసిక్ స్కిస్ మూడు ఉప రకాలుగా విభజించబడింది:
- జరిమానా-కణిత మంచు కోసం. బ్లాక్ పొడవు 45 - 60 సెంటీమీటర్లు. సాక్స్ సాగేవి, మరియు స్కిస్ తాము గట్టిగా ఉండవు.
- హార్డ్ స్కీయింగ్ కోసం. షార్ట్ బ్లాక్ 35 - 50 సెంటీమీటర్ల పొడవు. ఈ స్కిస్ అధిక దృఢత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు స్లైడింగ్ ఉపరితలం మంచుతో తక్కువ సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- పరివర్తన వాతావరణం కోసం. దృఢత్వం మరియు పొడవు పరంగా, మెత్తలు రెండు మునుపటి రకాల మధ్య ఉన్నాయి.
స్లైడింగ్ ఉపరితలం
అథ్లెట్ యొక్క తుది ఫలితం స్కిస్ ఎంత సరిగ్గా గ్లైడ్ అవుతుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దృఢత్వం పారామితులు మరియు బరువు మరియు ఎత్తు ఆధారంగా మోడల్‌ను ఎంచుకోవడంతో పాటు, మీరు స్లైడింగ్ ఉపరితలంపై శ్రద్ధ వహించాలి.
మేము వ్యాసం యొక్క మొదటి విభాగంలో నివేదించినట్లుగా, స్లైడింగ్ ఉపరితలం యొక్క రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:
- గీతలతో స్కిస్.అవి విచిత్రమైనవి కావు మరియు జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, వారు ద్రవపదార్థం చేయవలసిన అవసరం లేదు. అదే సమయంలో, వారికి అనేక ప్రతికూలతలు ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రాథమికమైనది పరిమిత స్లయిడింగ్ వేగం. మంచుతో కూడిన మంచు మీద స్వారీ చేయడానికి కూడా తగినది కాదు. ప్రాథమికంగా, ఈ రకమైన స్కీ యొక్క స్లైడింగ్ ఉపరితలం తక్కువ మాలిక్యులర్ వెయిట్ ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడింది, కాబట్టి వాటిని లేపనాలతో చికిత్స చేయలేము.
- రేఖాంశ పొడవైన కమ్మీలతో స్కిస్.మరింత సంపాదించడం కోసం ప్రొఫెషనల్ మోడల్స్క్రాస్-కంట్రీ స్కిస్ అధిక మాలిక్యులర్ వెయిట్ పాలిథిలిన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. కదలిక సమయంలో, అటువంటి ఉపరితలం మంచు స్ఫటికాలతో ఘర్షణ కారణంగా వేడెక్కుతుంది. ఫలితంగా, నీటి యొక్క పలుచని పొర ఏర్పడుతుంది, ఇది స్లయిడ్కు సహాయపడుతుంది. వాతావరణంతో సంబంధం లేకుండా స్లైడింగ్ బాగా జరుగుతుందని నిర్ధారించడానికి, స్లైడింగ్ ఉపరితలం యొక్క నిర్మాణం ఒక గాడి వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది. చల్లని వాతావరణం కోసం, వాటి మధ్య దూరం 0.5 మిల్లీమీటర్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉండాలి. కోసం వెచ్చని శీతాకాలంమరియు తడి మంచు, 0.75 మిల్లీమీటర్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దూరం అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఉపయోగం సమయంలో ఇటువంటి స్కిస్‌లను మైనపు మరియు ద్రవపదార్థం చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే స్లైడింగ్ ఉపరితలం ఆక్సీకరణం చెందుతుంది.
బూట్లు మరియు బైండింగ్‌లు
స్కీ బూట్లను ఎంచుకునే ముందు, మీరు బందు రకాన్ని నిర్ణయించుకోవాలి. ప్రస్తుతం, మూడు ప్రధాన రకాలైన క్రాస్ కంట్రీ స్కీ బైండింగ్‌లు ఉన్నాయి, వీటి కోసం బూట్లు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి:
కాబట్టి, మీరు ఒక నిర్దిష్ట రకం బందుపై స్థిరపడ్డారు. ఇప్పుడు బూట్లను తీయడమే మిగిలి ఉంది. దయచేసి అవి:
- తడి రాలేదు;
- బరువు తక్కువగా ఉండేవి;
- స్కీని బాగా నియంత్రించారు;
- అడుగుల వెచ్చగా ఉంచింది;
క్లాసిక్ వాకింగ్ కోసం బూట్లు తక్కువగా ఉంటాయి, గట్టిగా ఉండవు మరియు మృదువైన ఏకైక భాగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. స్కేటింగ్ కోసం, విరుద్దంగా, అవి అధిక మరియు దృఢమైనవి. కంబైన్డ్ మోడల్స్ ఒక క్లాసిక్ ఏకైక మరియు అధిక టాప్ మిళితం. వృత్తిపరమైన బూట్లు ఔత్సాహిక వాటి కంటే తేలికైనవి మరియు దృఢమైనవి.
కర్రలు
మీరు పెరుగుదల కోసం స్తంభాలను కొనుగోలు చేయకూడదు. ఆదర్శవంతమైన స్కీ పోల్స్ బరువు తక్కువగా ఉండేవి, మంచి దృఢత్వం మరియు బలాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, అవి ఖరీదైనవి, కాబట్టి సరళమైన, కానీ పిల్లల ఎత్తు మరియు వయస్సుకి తగిన నమూనాలను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. క్లాసిక్ తరలింపు కోసం, మీరు చంకలకు వ్యతిరేకంగా ఉండే స్తంభాలను ఎంచుకోవాలి మరియు స్కేటింగ్ కదలిక కోసం, భుజం కంటే కొంచెం ఎత్తులో ఉండాలి.
మీ బిడ్డ క్లాసిక్‌లు చేస్తుంటే మీరు అతని కోసం ఏ పరిమాణంలో స్కీ పోల్స్ తీసుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి పట్టిక మీకు సహాయం చేస్తుంది:
|
ఎత్తు (CM) |
కర్రల పరిమాణం (CM) |
| 150 |
ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు మరియు ధరలు
ఆస్ట్రేలియన్ అటామిక్ అనేది పిల్లల కోసం క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ యొక్క ఉత్తమ బ్రాండ్‌గా పరిగణించబడుతుంది, ముఖ్యంగా క్లాసిక్ స్కిస్ యొక్క స్కీ టైగర్ జూనియర్ మోడల్‌కు డిమాండ్ ఉంది. శిక్షణ మరియు పోటీ రెండింటికీ ఇది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఈ స్కిస్ నార్డిక్యాప్ టెక్నాలజీని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది ఒత్తిడి పంపిణీని కూడా అందిస్తుంది. ఆపరేషన్ చాలా ప్రయత్నం అవసరం లేదు; సగటు ధర- 3,000 రూబిళ్లు.
స్కేటింగ్ కోసం, మీరు ఫిషర్ RCR స్కేట్ జూనియర్ స్కిస్ను పరిగణించవచ్చు. అవి జూనియర్ల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. యాక్టివ్ రైడింగ్ మరియు శిక్షణకు అనుకూలం. వారు మంచి టోర్షనల్ దృఢత్వం మరియు ఆధునిక నిర్మాణంవాతావరణ పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా అద్భుతమైన గ్లైడింగ్‌ను అందించే స్లైడింగ్ ఉపరితలం. మార్కెట్లో ఇటువంటి స్కిస్ యొక్క సగటు ధర 7,500 రూబిళ్లు
స్కీ సంరక్షణ
క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండటానికి, వాటిని సరిగ్గా చూసుకోవాలి: లూబ్రికేట్. దీన్ని చేయడానికి మీకు ప్రత్యేక కందెన లేదా పారాఫిన్ అవసరం. అదనంగా, మీరు ఒక కందెన ఇనుము తీసుకోవాలి, ఇది ఒక మందపాటి ఏకైక మరియు స్కిస్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా టెఫ్లాన్ కోటింగ్ ఉన్న గృహోపకరణాన్ని ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది. ఈ విధంగా మీరు మీ స్కిస్ను నాశనం చేసే ప్రమాదం ఉంది.
స్కిస్ తప్పనిసరిగా ఫ్లాట్ ఉపరితలంపై లేదా ప్రత్యేక ప్రొఫైల్ మెషీన్లో ఉంచాలి.
లేపనం లేదా పారాఫిన్ వర్తించే క్రమం క్రింది విధంగా ఉంటుంది:
- మొదట, స్కిస్ చివరలను కందెనతో రుద్దండి,
- అప్పుడు 100-150 డిగ్రీల వరకు వేడిచేసిన ఇనుముతో సమం చేయండి.
- స్కిస్ను 15 నిమిషాలు చల్లబరచడానికి వదిలివేయండి.
- అదనపు లేపనాన్ని తొలగించడానికి ప్లాస్టిక్ స్క్రాపర్ ఉపయోగించండి.
- స్క్రాపర్ తప్పనిసరిగా కాలి నుండి చివరి వరకు తరలించబడాలి.
- అలాగే, మీరు కదిలేటప్పుడు, ఉపరితలాన్ని నైలాన్ బ్రష్‌తో చికిత్స చేయండి.
- ఇసుక అట్టతో థ్రస్ట్ బేరింగ్ (మధ్య భాగం) వెంట నడవండి.
- మధ్య భాగానికి ప్రైమర్‌ను వర్తింపజేయండి మరియు దానిని ఇనుముతో సున్నితంగా చేయండి.
- ఒక స్టాపర్ తో లేపనం రుద్దు.
- లేపనం యొక్క హోల్డింగ్ పొరను వర్తించండి.
- ఈ పొరను రుబ్బు.
- స్క్రాపర్‌తో అదనపు తొలగించండి.
సారాంశం చేద్దాం
కాబట్టి, పిల్లల కోసం క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ను ఎంచుకున్నప్పుడు, అతను శిక్షణ ఇచ్చే దిశ, అతని శిక్షణ స్థాయి, ఎత్తు మరియు బరువుపై దృష్టి పెట్టండి. మీ బైండింగ్‌లు మరియు బూట్లను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. మీ స్కిస్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మరియు చవకైన స్కిస్ కొనుగోలు చేయడం ఉత్తమం అని గుర్తుంచుకోండి, కానీ పరిమాణంలో తగినది, ఖరీదైన వాటి కంటే, కానీ పెరుగుదల కోసం.
గురించి మరింత తెలుసుకోండి .
స్కీయింగ్ అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఒకటి శీతాకాలపు క్రీడలుమరియు విశ్రాంతి. స్కీయింగ్ యొక్క నాణ్యత మరియు భద్రత స్కీయర్ యొక్క నైపుణ్యం మరియు అనుభవంపై మాత్రమే కాకుండా, సరిగ్గా ఎంచుకున్న పరికరాలపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీరు స్పోర్ట్స్ పరికరాలను కొనుగోలు చేయడానికి దుకాణానికి వెళ్లే ముందు, భవిష్యత్తు యజమాని యొక్క భౌతిక లక్షణాలైన ఎత్తు మరియు బరువు వంటి వాటి ఆధారంగా స్కిస్‌లను ఎలా ఎంచుకోవాలో మేము మీకు సూచిస్తున్నాము.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా, పిల్లలు మరియు యువకులకు అనువైన స్కిస్‌లు జూనియర్ మార్క్‌తో తయారు చేయబడతాయి. ప్రారంభించడానికి, "మృదువైన" స్కిస్ కొనుగోలు చేయడం మంచిది. వారి తక్కువ దృఢత్వం కారణంగా, వాటిని నియంత్రించడం సులభం మరియు వాటిపై అధిక వేగాన్ని చేరుకోవడం అసాధ్యం. స్కిస్‌లో మీరు వెనుకకు జారకుండా నిరోధించే గీతలు ఉంటే మంచిది.
మెటీరియల్స్:
- చెట్టు.చెక్క స్కిస్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో, మొదట, తక్కువ ధర మరియు రెండవది, మంచు నిరోధకతను వెంటనే గమనించవచ్చు. వారి నష్టాలు ప్రత్యేక కందెన అవసరం, ఇది లేకుండా క్రీడా పరికరాలు తేమతో సంతృప్తమవుతాయి మరియు భారీగా మారుతాయి.
- ప్లాస్టిక్. అవి తేలికైనవి, మన్నికైనవి మరియు బాగా గ్లైడ్ అవుతాయి. కానీ మరింత అనుభవజ్ఞులైన స్కీయర్ల కోసం ప్లాస్టిక్ స్కిస్ తీసుకోవడం మంచిది, ఎందుకంటే మొదటిసారి స్కీయింగ్ చేస్తున్న పిల్లల కోసం, అలాంటి బలమైన గ్లైడింగ్ ఇబ్బందులుగా మారుతుంది.
పిల్లల కోసం స్కీ బైండింగ్‌లు మరియు బూట్లు
బైండింగ్‌ల ఎంపిక రైడర్ యొక్క అనుభవం, వయస్సు మరియు శారీరక దృఢత్వంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పిల్లల కోసం చిన్న వయస్సుమీరు ప్రత్యేక స్కీ బూట్లు అవసరం లేని బైండింగ్‌లతో స్కిస్ తీసుకోవాలి.
పట్టీలతో కూడిన సెమీ-రిజిడ్ మెటల్ ఫాస్టెనింగ్‌లకు ప్రత్యేక బూట్లు అవసరం లేదు. అవి మృదువైన వాటి నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి, అవి కాలు మీద మరింత గట్టిగా ఉంటాయి.
స్కిస్ ఎంచుకోవడం
పెద్ద పిల్లలకు, పత్తి పట్టీలు, మృదువైన తోలు లేదా సాగే రబ్బరుతో తయారు చేసిన పట్టీలు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
కానీ దృఢమైన బైండింగ్‌లతో కూడిన స్కిస్‌లకు అదనపు బూట్లు అవసరమవుతాయి, కాబట్టి అవి చాలా కాలం పాటు బాగా స్కీయింగ్ చేస్తున్న పిల్లలు మాత్రమే ఎంపిక చేసుకోవాలి.
కానీ పిల్లల పాదాలు చాలా త్వరగా పెరుగుతాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, మరియు తదుపరి స్కీ సీజన్ నాటికి, బూట్లు మరియు వాటితో పాటు స్కిస్, కేవలం తప్పు పరిమాణంలో ఉండే అధిక సంభావ్యత ఉంది.
అందువల్ల, పిల్లల కాలు పెరగడం ఆగిపోయినప్పుడు ఈ ఎంపికను కొనుగోలు చేయడం మంచిది, ఉదాహరణకు కౌమారదశలో. బూట్లను ఎన్నుకునేటప్పుడు, అవి వెచ్చగా, సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాయని మరియు మీ పాదాలకు సరిగ్గా సరిపోయేలా చూసుకోవాలి.
వయోజన కోసం స్కిస్ మరియు బూట్లను ఎలా ఎంచుకోవాలి
పెద్దలకు స్కిస్ రెండు సమూహాలుగా విభజించబడింది: ఆల్పైన్ మరియు క్రాస్ కంట్రీ.
ఆల్పైన్ స్కీయింగ్, స్కీయింగ్ శైలిని బట్టి, క్రింది ఉప రకాలుగా విభజించబడింది:
- వైపులా లోతైన కటౌట్‌లను కలిగి ఉన్న కార్వింగ్ స్కిస్, మలుపులు చేయడం సులభం చేస్తుంది.
- ఫ్యాన్ చెక్కడాలు స్తంభాలు లేకుండా ప్రయాణించేలా రూపొందించబడ్డాయి.
- స్కీ టూరింగ్ కోసం స్కీలు కాముస్‌తో అమర్చబడి ఉంటాయి - స్కైయర్ పర్వతాన్ని అధిరోహించినప్పుడు స్కిస్ జారిపోకుండా నిరోధించే ప్రత్యేక పరికరాలు.
- స్కీ క్రాస్ కోసం స్కీలు జంప్‌లు, మలుపులు మరియు ఎత్తులో మార్పులతో కూడిన వాలులపై హై-స్పీడ్ స్కీయింగ్ కోసం వీలైనంత విన్యాసాలు మరియు మన్నికైనవిగా తయారు చేయబడతాయి.
- ఫ్రీస్టైల్ స్కిస్‌లు వంపు తిరిగిన చిట్కా మరియు తోకను కలిగి ఉంటాయి, ఇది స్కైయర్ జంప్ చేసిన తర్వాత కదలికకు వీపుతో ల్యాండ్ అయినప్పటికీ, స్కీయర్ కదలడాన్ని కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- విస్తృత నడుము అని పిలవబడే స్కిస్ ఫ్రీస్టైల్ బ్యాక్‌కంట్రీ కోసం రూపొందించబడ్డాయి - మంచుతో కూడిన మైదానంలో స్వారీ.
స్కిస్ ఎంపిక - రేఖాచిత్రం
ఎలా ఎంచుకోవాలి స్కీయింగ్:
- ఆల్పైన్ స్కిస్ యొక్క పొడవు వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది.
- స్కిస్ యొక్క దృఢత్వం స్కైయర్ యొక్క వృత్తి నైపుణ్యం మరియు అనుభవంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: సాఫ్ట్ మోడల్‌లు అనుభవశూన్యుడు కోసం బాగా సరిపోతాయి, అవి బాగా గ్రహించి తక్కువ వేగంతో పని చేస్తాయి, మీడియం కాఠిన్యం ఉన్న మోడల్‌లు మరింత నమ్మకంగా ఉన్న వినియోగదారులకు మరియు కఠినమైనవి అనుభవజ్ఞులకు సిఫార్సు చేయబడతాయి, అధిక అర్హత కలిగిన క్రీడాకారులు.
- స్కిస్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు నడుము, చిట్కా మరియు మడమ యొక్క వెడల్పు కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది: విస్తృత నమూనాలు మరింత స్థిరంగా ఉంటాయి మరియు లోతైన మంచులో ప్రయాణించడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఇరుకైన నమూనాలు తేలికగా మరియు విన్యాసాలు కలిగి ఉంటాయి, ఇది వాటిని జారే మరియు కఠినమైన ట్రయల్స్‌కు అనుకూలంగా చేస్తుంది.
క్రాస్ కంట్రీ
అధిక వేగంతో ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించేలా రూపొందించారు. వారు చెక్క లేదా ప్లాస్టిక్ తయారు చేస్తారు, కానీ చెక్క నమూనాలు ప్లాస్టిక్ వాటిని కంటే మరింత జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం గుర్తుంచుకోవాలి.
రెండు రకాలుగా విభజించబడింది:
- స్కేటింగ్ కోసం- ఎక్కువ స్థిరత్వం కోసం అంచుతో చిన్న స్కిస్. క్లాసిక్ వాటిలా కాకుండా, స్కేట్ స్కేట్‌లు పాదంతో నెట్టేటప్పుడు మధ్య భాగంతో మంచును పూర్తిగా తాకవు ( అవసరమైన క్లియరెన్స్ 2-3 మిమీ), లేకపోతే పుష్ యొక్క సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. స్కేటింగ్ స్కిస్‌లను వాటి మొద్దుబారిన బొటనవేలు ద్వారా గుర్తించవచ్చు.
- ఒక క్లాసిక్ తరలింపు కోసం.తో ప్లాస్టిక్ మోడల్ మృదువైన ఉపరితలంమధ్యలో, మీరు వెనక్కి జారిపోకుండా నిరోధిస్తుంది. మృదువైన వాటికి పొడవాటి, పదునైన బొటనవేలు ఉంటుంది. స్కేటింగ్ స్కిస్‌తో పోలిస్తే తక్కువ దృఢత్వం, నెట్టేటప్పుడు మధ్య భాగంతో మంచును తాకడం అవసరం, అప్పుడు స్కీ నెట్టేటప్పుడు వెనక్కి జారిపోదు.
క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ ఎంచుకోవడానికి ప్రమాణాలు:
- పొడవు. ఎత్తు ప్రకారం స్కిస్ యొక్క సరైన ఎంపిక అత్యంత సౌకర్యవంతమైన మరియు సురక్షితమైన రైడ్‌కు హామీ ఇస్తుంది.
- దృఢత్వం. ఆల్పైన్ స్కిస్ మాదిరిగానే, దృఢత్వం స్కైయర్ నైపుణ్యం స్థాయి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
వేటాడు
బూట్ స్కిస్ మరియు కాముస్ స్కిస్ వంటి పెద్దలకు ప్రసిద్ధి చెందిన స్కిస్‌ల యొక్క ప్రత్యేక రకాలు వేట స్కిస్‌లను కలిగి ఉంటాయి. ఈ రకమైన స్కీకి క్రింది అదనపు అవసరాలు వర్తిస్తాయి:
- తట్టుకోగల సామర్థ్యం భారీ బరువుఅతని అన్ని పరికరాలు మరియు ఆయుధాలతో స్కైయర్;
- నిర్మాణం మరియు బలం యొక్క తేలిక.
వేట స్కిస్
స్కీ పోల్స్ ఎంపిక
స్కీ పోల్స్ ప్రధాన స్కీ పరికరాలు, స్కిస్ మరియు స్కీ బూట్ల వలె.
స్కీ ట్రాక్‌లో కదలిక యొక్క ప్రధాన వేగం మరియు వేగం మీ చేతులతో నెట్టడంపై దాదాపు సగం ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు కఠినమైన మరియు బలమైన స్తంభాలను ఎంచుకోవాలి.
కర్రల ఆకారం:
- స్పోర్ట్స్ స్కీ పోల్స్ హ్యాండిల్ నుండి సపోర్టింగ్ ఎలిమెంట్ వరకు స్పష్టమైన సంకుచితంతో కోన్ రూపంలో తయారు చేయబడతాయి. చిన్న పరిమాణంమరియు బాగా సిద్ధమైన స్కీ ట్రాక్ కోసం రూపొందించబడింది;
- హైకింగ్ స్తంభాలు మొత్తం పొడవుతో ఒకే మందంతో తయారు చేయబడతాయి. ఈ ఆకారం యొక్క పని వారి బలాన్ని పెంచడం. పెద్ద మద్దతు మూలకం వదులుగా ఉన్న మంచు లేదా పేలవంగా తయారు చేయబడిన స్కీ ట్రాక్‌ల నుండి నెట్టడం సాధ్యం చేస్తుంది.
కర్ర పదార్థం:
- అల్యూమినియం స్తంభాలు చాలా తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటాయి, కానీ అదే సమయంలో అవి చాలా దృఢమైనవి మరియు నమ్మదగినవి. ప్రారంభ మరియు నాన్-ప్రొఫెషనల్ స్కీయర్ల కోసం, ఈ స్తంభాలు తిరస్కరించలేని ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి పోల్‌పై పడితే, అది విరిగిపోదు, కానీ వంగి మాత్రమే ఉంటుంది. అంటే, మీరు దాన్ని సరిదిద్దవచ్చు మరియు కదలడాన్ని కొనసాగించవచ్చు;
- ఫైబర్గ్లాస్ పోల్స్ అతి తక్కువ ధర మరియు మన్నికను కలిగి ఉంటాయి. చవకైన అల్యూమినియం స్తంభాల బరువుతో సమానంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా సులభంగా విరిగిపోతుంది;
- మిశ్రమ స్తంభాలు ఫైబర్గ్లాస్ మరియు కార్బన్ మిశ్రమాన్ని వివిధ నిష్పత్తిలో కలిగి ఉంటాయి. ఫైబర్గ్లాస్ వంటి వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడం చాలా సులభం, అయితే అలాంటి స్తంభాలు కొంచెం ఎక్కువ మన్నికైనవిగా పరిగణించబడతాయి;
- కార్బన్ మిశ్రమ స్తంభాలు దృఢంగా మరియు తేలికగా ఉంటాయి. కూర్పులో ఫైబర్గ్లాస్ లేకపోవడం వల్ల, అటువంటి స్తంభాల బలం పెరుగుతుంది. వారు ఒక వైపు ప్రభావం నుండి మాత్రమే విచ్ఛిన్నం చేయగలరు. కార్బన్ మిశ్రమం ప్రధాన పదార్థంవృత్తిపరమైన క్రీడల కోసం స్కీ పోల్స్.
ఎత్తు ద్వారా స్కిస్ ఎంచుకోవడానికి పట్టిక
| స్కైయర్ యొక్క ఎత్తు | క్లాసిక్ స్కిస్ | యూనివర్సల్ | స్కేటింగ్ కోసం | క్లాసిక్ వాకింగ్ పోల్స్ | స్కేటింగ్ పోల్స్ |
| 150 | 170/180 | 170 | 165 | 120 | 130 |
| 155 | 180 | 170/180 | 170 | 125 | 135 |
| 160 | 185 | 180 | 175 | 130 | 140 |
| 165 | 190 | 185 | 180 | 135 | 145 |
| 170 | 195 | 190 | 185 | 140 | 150 |
| 175 | 200 | 195/200 | 190 | 145 | 155 |
| 180 | 205 | 200/205 | 190/195 | 150 | 160 |
| 185 | 205/210 | 205 | 195 | 155 | 165 |
| 190 | 210 | 205 | 195 | 160 | 170 |
| 195 | 210 | 205 | 195 | 165 | 175 |
ముగింపులో నేను కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను జోడించాలనుకుంటున్నాను.
మీ బూట్లు ఖచ్చితంగా సరిపోతాయని మర్చిపోవద్దు. ఎదగడానికి స్తంభాలను ఎప్పుడూ కొనకండి.వారితో ప్రయాణించడం అసౌకర్యంగా మరియు ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది.
ప్లాస్టిక్ స్కిస్ చాలా తేలికగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిపై స్కీయింగ్ చేయడం, ఇంకా ఎక్కువగా రైడ్ చేయడం నేర్చుకోవడం, ఘర్షణ మరియు రీకోయిల్‌లో వ్యత్యాసం కారణంగా చాలా కష్టమని మర్చిపోవద్దు.
పిల్లలకు, రక్షిత హెల్మెట్ కలిగి ఉండటం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరు మీ పిల్లల కోసం అడల్ట్ షార్ట్‌టెడ్ స్కిస్ ("స్కిబోర్డ్‌లు") కొనుగోలు చేయకూడదు. అవి గొప్ప దృఢత్వంతో వర్గీకరించబడతాయి, అవి ఖచ్చితంగా పిల్లలు తొక్కడం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు మరియు గాయానికి దారితీయవచ్చు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం సౌకర్యం మరియు భద్రత అని గుర్తుంచుకోండి.
అథ్లెట్ యొక్క ఎత్తు ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి, స్కిస్ ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఈ క్రీడా సామగ్రి యొక్క ఆదర్శ పొడవు, అలాగే స్కీ పోల్స్, ఈ పరామితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఇది పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ముఖ్యంకొత్త పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన ఆధునిక నమూనాలు మునుపటి దశాబ్దాలలో ఉపయోగించిన వాటి కంటే తక్కువగా ఉంటాయి.
అందువలన, కేసులో మీరు మీ కోసం లేదా మీ పిల్లల కోసం స్కిస్ కొనుగోలు చేయాలనుకుంటే, మీరు మునుపు సాధారణంగా ఆమోదించబడినదిగా పరిగణించబడే గణాంకాలపై ఆధారపడకూడదు.
మీ ఎత్తుకు సరైన స్కిస్ మరియు స్తంభాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
సాధారణంగా, క్లాసిక్ స్కిస్అథ్లెట్ యొక్క ఎత్తు 20-30 సెం.మీ కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. స్కేట్ నమూనాలుచాలా తక్కువగా ఉంటుంది, ఇక్కడ అదనపు 15 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ కాదు.
ఒకే ఎత్తులో ఉన్న రెండు వేర్వేరు స్కీయర్‌లకు ఆదర్శవంతమైన స్కీ పొడవు గణనీయంగా మారవచ్చు- ఇది బరువు, పదార్థం యొక్క దృఢత్వం మరియు స్వారీ శైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
అధిక బరువు, పొడవైన మరియు దృఢమైన స్కిస్ ఉండాలి.
స్కీ రకాలు
స్కీయింగ్ విజయవంతం కావడానికి, సరైన సైజు స్కిస్ మరియు స్తంభాలను ఎంచుకోవడం మాత్రమే ముఖ్యం.
మీరు నిర్ణయించుకోవాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, ఏ స్కిస్ ఎంచుకోవాలి, మీకు ఏ రకమైన క్రీడా పరికరాలు కావాలి మరియు దీని కోసం మీరు తెలుసుకోవాలి మీరు ఎక్కడ మరియు ఎలా రైడ్ చేయబోతున్నారు?.
ఒక క్లాసిక్ తరలింపు కోసం
క్లాసిక్ స్కిస్ - ఉత్తమ ఎంపికతరచుగా స్కీయింగ్ వెళ్ళే వారికి. ఈ మోడళ్ల మధ్య భాగంలో మంచుపై అద్భుతమైన పట్టును అందించే ప్రత్యేక గీతలు ఉన్నాయి.
స్కేటింగ్ కోసం
ఈ స్కిస్ స్కేటింగ్ శైలి కోసం రూపొందించబడింది., ఒక అథ్లెట్ విశాలమైన మంచుతో కూడిన రహదారి వెంట నడిచినప్పుడు మరియు అతని కదలిక సాంకేతికత స్పీడ్ స్కేటర్ యొక్క కదలికలను పోలి ఉంటుంది.
ఈ విధంగా స్కేటింగ్ క్లాసిక్ శైలి కంటే కొంత కష్టం.
పర్వతం
ఆల్పైన్ స్కీలు లోతువైపు స్కీయింగ్ కోసం రూపొందించబడ్డాయివాలుల నుండి మరియు ఆల్పైన్ స్కీయింగ్ కోసం. అవి అనేక రకాలుగా వస్తాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట స్వారీ శైలి కోసం రూపొందించబడింది:
- చెక్కడం స్కిస్;
- ఫ్రీరైడ్ కోసం;
- ఫ్రీస్టైల్;
- స్కీ టూరింగ్ మరియు స్కీ పర్వతారోహణ.
క్రాస్ కంట్రీ
క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ కంట్రీ వాక్‌లకు సరైనదిమరియు తక్కువ దూరాలకు సులభంగా ఎక్కవచ్చు.
అవి ప్రధానంగా ఇప్పటికే తొక్కిన మంచు మీద కదలడానికి ఉద్దేశించినవి అని గుర్తుంచుకోవాలి, అయితే పర్యాటక నమూనాలు వర్జిన్ మంచుకు బాగా సరిపోతాయి.
ఒక బిడ్డ కోసం
మీరు స్కీయింగ్‌కు పిల్లలను పరిచయం చేయాలనుకుంటే, పిల్లల స్కిస్ మరియు పోల్స్ ఎంపిక మరింత జాగ్రత్తగా చేరుకోవడం అవసరం.
అన్ని తరువాత, పిల్లలకి చాలా బలం లేదు, మరియు మోడల్ తప్పుగా ఎంపిక చేయబడితే, అతను బహుశా స్కేటింగ్ను ఇష్టపడడు.
స్కీ బూట్లు మరియు బైండింగ్‌లను ఎంచుకోవడం
కొత్తవారి కోసంఆటోమేటిక్ బూట్ ఫాస్టెనింగ్ ఉన్న సిస్టమ్స్ బాగా పని చేస్తాయి. అధునాతన స్కీయర్లుమాన్యువల్ fastening ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు.
మొదటి మీరు సౌకర్యవంతమైన బూట్లు కనుగొనేందుకు అవసరం, ఆపై వాటిని సరిపోయే బైండింగ్ ఎంచుకోండి. పరిమాణంతో పొరపాటు చేయకుండా ఉండటానికి, మీరు ముందుగానే స్కేటింగ్ కోసం థర్మల్ సాక్స్లను కొనుగోలు చేయాలి మరియు వాటిని ధరించేటప్పుడు మీ బూట్లపై ప్రయత్నించండి.
క్లాసిక్ కోసం బూట్లు, స్కేటింగ్ కోసం బూట్లు మరియు స్కేటింగ్ యొక్క రెండు శైలులకు సరిపోయే మిశ్రమ బూట్లు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి.
స్కిస్ ఎంపిక పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది సాధారణ పని , ఇది మొదటి చూపులో అనిపించవచ్చు.
అయితే, మీరు ముందుగానే జ్ఞానంతో మిమ్మల్ని మీరు ఆయుధం చేసుకుంటే మరియు విషయాన్ని చాలా గంభీరంగా సంప్రదించినట్లయితే, అంగీకరించండి సరైన పరిష్కారంపెద్ద విషయం కాదు.
జెర్మాట్, సెయింట్ మోరిట్జ్ మరియు ఇతరులు: అందరికీ!
రకం మరియు పొడవు ద్వారా సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడిన స్కిస్‌తోమీ స్కేటింగ్ లేదా మీ పిల్లల స్కేటింగ్ గరిష్ట సౌకర్యం మరియు భద్రతతో జరుగుతుంది మరియు ఖచ్చితంగా చాలా సానుకూల భావోద్వేగాలను తెస్తుంది.
సరైన స్కిస్, బూట్లు మరియు బైండింగ్‌లను ఎలా ఎంచుకోవాలో వీడియో వివరిస్తుంది:
స్కీయింగ్ చేసేటప్పుడు మీ బిడ్డ శరీరాన్ని గట్టిపరుస్తుంది మరియు గుండె కండరాలను బలపరుస్తుంది అనే వాస్తవంతో పాటు, మీరు అతనితో ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు మరియు ఉమ్మడి పాఠాన్ని పొందగలుగుతారు. మీరు మరియు మీ బిడ్డ సాధారణ నడకలను తీసుకుంటే, వాటిని అద్దెకు తీసుకోవడం కంటే మీ స్వంత స్కిస్ను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. కానీ మీరు షాపింగ్ చేయడానికి ముందు, మీ పిల్లల కోసం సరైన క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ను ఎలా ఎంచుకోవాలో కొన్ని చిట్కాలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు అందించిన పరిధి చాలా పెద్దది అనే వాస్తవంతో ప్రారంభిద్దాం. మోడల్స్ ప్లాస్టిక్, సెమీ ప్లాస్టిక్ మరియు చెక్కతో వస్తాయి. మొదటి శిక్షణ కోసం, జారకుండా నిరోధించడానికి ప్రత్యేక గీతలతో ప్లాస్టిక్ లేదా చెక్క నమూనాల స్కిస్ ఉత్తమంగా సరిపోతాయి. అదే సమయంలో, చెక్క స్కిస్ యొక్క గ్లైడింగ్ వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుందని మీరు తెలుసుకోవాలి. 0 C చుట్టూ ఉష్ణోగ్రతలు మరియు తడి మంచు వద్ద, మంచు ఈ ఉత్పత్తులకు అంటుకుంటుంది, తద్వారా కదలిక కష్టమవుతుంది. స్లిప్‌ను నియంత్రించడానికి ప్రత్యేక లేపనాలు ఉన్నాయి, ఇవి గాలి ఉష్ణోగ్రతను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి.
చెక్క స్కిస్ యొక్క ప్రతికూలత వారి దుర్బలత్వం. మరియు పిల్లలు తరచుగా శిక్షణ సమయంలో పడటం వలన, వారి చివరలు తరచుగా విరిగిపోతాయి మరియు కొన్నిసార్లు అవి సగానికి కూడా విరిగిపోతాయి. అందువల్ల, స్కీ పరిశ్రమలో సాధించిన ప్లాస్టిక్ మోడళ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మొదటి శిక్షణా సెషన్ల కోసం, ప్లాస్టిక్ స్కిస్ చాలా జారేవి కాబట్టి, స్కిస్‌లకు నోచ్‌లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మరియు మీరు క్రిందికి డ్రైవ్ చేస్తే, అవి అన్ని దిశలలో (ముందుకు, వెనుకకు మరియు పక్కకి కూడా) జారిపోతాయి.
బైండింగ్‌లు ఇన్‌స్టాల్ చేయబడిన మరియు ఇప్పటికే చేర్చబడిన బూట్‌లతో స్కిస్‌లను కొనుగోలు చేయడం ఉత్తమం. ఈ సందర్భంలో, బూట్లు ఎంత గట్టిగా పట్టుకుంటాయో మీరు వెంటనే అంచనా వేయవచ్చు. మీ పిల్లలకి ఇప్పటికే రైడ్ ఉంటే, తక్కువ సంఖ్యలో నోచ్‌లతో ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయండి. ఈ సందర్భంలో, గ్లైడ్ మెరుగ్గా ఉంటుంది. మరియు ప్రత్యేక లేపనాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. గ్లైడ్ కోసం స్కిస్ యొక్క చిట్కాలకు ఒక లేపనం వర్తించబడుతుంది మరియు మరొకటి నిలుపుదల కోసం బైండింగ్ కింద వర్తించబడుతుంది.
ఉత్పత్తి యొక్క పొడవు తప్పనిసరిగా ఎత్తుకు అనుగుణంగా ఉండాలి + 15-20 సెం.మీ. నేర్చుకునేటప్పుడు పిల్లవాడు అలాంటి నమూనాలను ఎదుర్కోవడం సులభం అవుతుంది. పిల్లలు స్కీ పోల్స్ తీసుకోకూడదు, ఎందుకంటే ఒకే సమయంలో పోల్స్ మరియు స్కిస్ రెండింటినీ నియంత్రించడం వారికి చాలా కష్టం. మొదట మద్దతు లేకుండా స్లయిడ్ చేయడం నేర్చుకుందాం మరియు ఆ తర్వాత మీరు స్తంభాలను ఉపయోగించవచ్చు. వాటి ఎత్తు చంకల వరకు ఉండాలి.
యువకుల కోసం, స్కిస్ వారి నడుస్తున్న శైలి ప్రకారం ఎంపిక చేయబడుతుంది. స్ట్రోక్ స్కేటింగ్ అయితే, అప్పుడు వారు తక్కువగా ఉండాలి (ఎత్తు + 10 సెం.మీ.), అటువంటి ఉత్పత్తులను సాధారణంగా "స్కేటింగ్" అని పిలుస్తారు. ఈ శైలి కోసం, స్తంభాలు సాధారణం కంటే పొడవుగా ఉండాలి, అంటే భుజం పైన ఉండాలి. మీ స్కీయింగ్ శైలి క్లాసిక్ అయితే, మీకు స్లైడింగ్ ఉపరితలంపై నోచెస్‌తో పొడవైన స్కిస్ అవసరం. మరియు కర్రలు సాధారణమైనవి - చంకల వరకు. లేదా మీరు సార్వత్రిక నమూనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, వాటి పొడవు రెండు రకాల మధ్య ఉంటుంది. స్తంభాల కోసం, ప్రధాన భాగాలు బలం, తేలిక మరియు దృఢత్వం. కానీ అలాంటి ఆదర్శ కలయిక ఖరీదైన మోడళ్లలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది. స్తంభాలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మద్దతుకు శ్రద్ధ వహించండి, అది చిన్నదిగా ఉండకూడదు మరియు స్తంభాల పరిమాణం అవసరం కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
స్కీయింగ్ - గొప్ప మార్గంమీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి, మీ శారీరక దృఢత్వాన్ని మెరుగుపరచండి మరియు శక్తిని పొందండి మంచి మూడ్. ఇవన్నీ పిల్లలకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి. కానీ మొదట మీరు దీన్ని ఎదుర్కోవాలి సవాలు పని, పిల్లల స్కిస్ ఎంపికగా. చాలామంది తయారీదారులు జూనియర్ల కోసం ప్రత్యేక పంక్తులను ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఇవి భద్రత మరియు కనిష్ట బరువుతో వర్గీకరించబడతాయి. అటువంటి సేకరణల నుండి నమూనాలలో, పిల్లల స్కిస్ను ఎంచుకోవడం విలువ.
పిల్లల క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ ఎంచుకోవడం
పిల్లల క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ పెద్దవారి కంటే విశాలంగా (స్థిరత్వాన్ని అందించడానికి), సైడ్ కట్‌అవుట్‌లు (మలుపులు సులభతరం చేయడానికి) మరియు గుండ్రని కాలి (భద్రత కోసం) కలిగి ఉంటాయి. అవి సాధారణంగా ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడతాయి. ఈ స్కిస్ బలంగా ఉంటాయి, వాతావరణంపై తక్కువ ఆధారపడతాయి మరియు బాగా గ్లైడ్ అవుతాయి.పిల్లల క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు పరిగణించాలి:
- పిల్లల వయస్సు. 3-8 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, ప్రత్యేక విస్తృత, సాధారణ మరియు సురక్షితమైన నమూనాలు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. జూనియర్ల కోసం క్రాస్-కంట్రీ స్కిస్ అడల్ట్ మోడల్స్ స్థాయికి సమానంగా ఉంటాయి, కానీ తేలికైనవి, మృదువైనవి మరియు సరళమైన సాంకేతిక లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు;
- స్వారీ శైలి.చాలా మంది పిల్లల క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ క్లాసిక్ స్కిస్. కానీ మీరు అనుభవజ్ఞులైన యువ అథ్లెట్ల కోసం స్కేటింగ్ నమూనాలను కూడా కనుగొనవచ్చు. ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, విషయాలు రష్ కాదు మరియు ఇంకా క్లాసిక్ స్వావలంబన లేని పిల్లలకు స్కేట్ స్కిస్ కొనుగోలు కాదు ముఖ్యం;
- స్కీ దృఢత్వం.ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరామితి. మృదువైన స్కిస్‌పై, ఒక అనుభవశూన్యుడు కూడా లేకుండా నెట్టగలడు ప్రత్యేక కృషి. చిన్న పిల్లల కోసం వారు సాధారణంగా మృదువైన నమూనాలను అందిస్తారు, పాత పిల్లలకు - కఠినమైన నమూనాలు. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు కట్టుబడి ఉంటారు ఘోరమైన తప్పు, ఒక పిల్లవాడు ఎదగడానికి స్కిస్ కొనుగోలు చేయడం, ఇది స్కీయింగ్ ప్రక్రియను బాగా క్లిష్టతరం చేస్తుంది. స్కిస్ యొక్క దృఢత్వాన్ని గుర్తించడానికి చాలా సులభమైన మార్గం ఉంది. స్కిస్ను నేలపై ఉంచండి మరియు మీ పిల్లవాడు వాటిని తొక్కబోతున్నట్లుగా వారిపై నిలబడనివ్వండి. ఇప్పుడు ఒక సాధారణ కాగితాన్ని తీసుకొని స్కీ మధ్య భాగం (పిల్లల పాదం ఉన్న చోట) కిందకి జారడానికి ప్రయత్నించండి. షీట్ స్కీ మరియు ఫ్లోర్ మధ్య చాలా కష్టం లేకుండా జారిపోతే, అప్పుడు ఈ మోడల్ పిల్లలకి చాలా కష్టం. షీట్‌ను అస్సలు నెట్టలేకపోతే, ఈ స్కిస్ చాలా మృదువుగా ఉన్నాయని అర్థం;
- పిల్లల ఎత్తు.పిల్లల స్కిస్ యొక్క పరిమాణాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, ప్రత్యేక పట్టికను ఉపయోగించడం మంచిది.
పై పట్టిక నుండి నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు కలుపుకొని, స్కిస్ యొక్క పొడవు పిల్లల ఎత్తుకు సమానంగా ఉండాలని చూడవచ్చు. ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, సరైన పరిమాణం యువ స్కీయర్ యొక్క ఎత్తు కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరియు ప్రతి తదుపరి సంవత్సరంలో ఈ వ్యత్యాసం స్కిస్‌కు అనుకూలంగా మరింత పెరుగుతుంది.
స్తంభాల పొడవు మరియు స్కిస్ మరియు ఎత్తు మధ్య అనురూప్యం క్రింది పట్టికలో ఇవ్వబడింది: మూలం: క్రాస్ కంట్రీ స్కిస్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? | సమాచారం http://www.informi.ru/view.php?id=211#ixzz4SYtMDVjU
పిల్లల స్కిస్ ఎంచుకోవడం
పిల్లల స్కిస్ యొక్క పరిమాణాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, కొద్దిగా భిన్నమైన నియమాలు వర్తిస్తాయి. ఇక్కడ ప్రతిదీ ఎత్తుపై ఆధారపడి ఉండదు, కానీ పిల్లల బరువు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కనీస పరిమాణం 70 సెం.మీ. ఇది 20 కిలోల వరకు బరువున్న పిల్లలకు అనువైనది. తదుపరి గణన క్రింది పథకం ప్రకారం కొనసాగుతుంది:- పిల్లల బరువు 20 నుండి 32 కిలోల వరకు - స్కీ పరిమాణం 90 సెం.మీ;
- పిల్లల బరువు 32 నుండి 41 కిలోల వరకు - స్కీ పరిమాణం 100 సెం.మీ;
- 41 కిలోల నుండి పిల్లల బరువు - ఎత్తు ప్రకారం పరిమాణం లెక్కించబడుతుంది.
పిల్లల బరువు 41 కిలోల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎత్తుకు అనుగుణంగా స్కిస్ యొక్క పొడవును ఎంచుకోవచ్చు. పిల్లల స్కిస్ వారి యజమాని ముక్కుకు చేరుకోవాలి. సాధారణంగా స్కీయింగ్‌లో లేదా నిర్దిష్ట రకం స్కీతో మీకు తగినంత అనుభవం లేకపోతే, మీ గడ్డం వరకు ఉండే మోడల్‌ను ఎంచుకోవడం మంచిది.
పిల్లల స్కిస్ యొక్క దృఢత్వం మరియు రూపకల్పన పూర్తిగా శిక్షణ స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉత్తమ తయారీదారులుప్రారంభ, ఇంటర్మీడియట్ మరియు యువ క్రీడాకారుల కోసం ఎంపికలను ఆఫర్ చేయండి.
పిల్లల స్కిస్ యొక్క జ్యామితి స్కీయింగ్ శైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మంది బోధకులు నడుము, వెడల్పాటి చిట్కా మరియు తోకతో స్కిస్ చెక్కడంపై మీ బిడ్డను నేరుగా ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇప్పటికే విభాగాలలో పాల్గొన్న అనుభవజ్ఞులైన స్కీయర్‌లు జూనియర్ల కోసం స్పోర్ట్ ఆల్పైన్ స్కిస్‌లను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇటువంటి నమూనాలు తరచుగా పెద్దల యొక్క చిన్న కాపీలు, పొడవు మరియు బరువులో మాత్రమే విభిన్నంగా ఉంటాయి.
| వయస్సు, సంవత్సరాలు | ఎత్తు, సెం.మీ | బరువు, కేజీ | స్కీ పొడవు, సెం.మీ |
| 3-4 | 94-102 | 14-16 | 70-90 |
| 5 | 110 | 18 | 90-100 |
| 6 | 115 | 21 | 95-105 |
| 7 | 120 | 23 | 100-110 |
| 8 | 130 | 26 | 110-120 |
| 9 | 135 | 29 | 115-125 |
| 10 | 140 | 32 | 120-130 |
| 11 | 150 | 36 | 130-140 |
| 12 | 155 | 41 | 135-145 |
| 13 | 160 | 46 | 140-150 |
| 14 | 170 | 51 | 150-160 |