టావోయిస్ట్ సన్యాసితో సమావేశం (వంచనలు మరియు ఆధ్యాత్మిక పిచ్చి లేకుండా). టావోయిజం అంటే ఏమిటి: టావో సన్యాసుల ప్రధాన ఆలోచనలు మరియు తత్వశాస్త్రం గురించి క్లుప్తంగా

...అతను స్వచ్ఛత-మంచితనాన్ని తనలో దాచుకుంటాడు మరియు ఆదిమ సరళతను కాపాడుకుంటాడు, కోరికలు లేదా దుఃఖాలు తెలియదు మరియు పరిపూర్ణ సత్యం యొక్క ఖాళీ పాత్ర. అతని జీవితం సాఫీగా మరియు సరళంగా ఉంటుంది, అతని అలవాట్లు స్వచ్ఛంగా మరియు తాజాగా ఉంటాయి. అతను తన ఆత్మ యొక్క విస్తారతలో ప్రతిదానిని ఆలింగనం చేసుకుంటాడు మరియు అతని సహజత్వంలో ప్రాథమిక గందరగోళానికి సమానంగా ఉంటాడు.

గే హాంగ్ గ్రంథం "బాపు త్జు"

"టావోయిస్ట్ ఆలోచన" గురించి మాట్లాడే ముందు, జీవిత ఆచరణలో దాని సూత్రాలను ఉపయోగించే టావోయిస్టులను కూడా ప్రస్తావించడం విలువ. వాస్తవానికి, టావోయిస్టులు, మొదటగా, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి కృషి చేసే వ్యక్తులు. అంటే, వారు నిరంతరం టావోను గుర్తుంచుకుంటారు, వారి హృదయ స్పృహను ఖాళీ చేస్తారు, అస్పష్టతలు మరియు భ్రమలను శుభ్రపరుస్తారు, వారి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు, ఆత్మను మాత్రమే కాకుండా, శరీరాన్ని కూడా అభివృద్ధి చేస్తారు మరియు వారి అసలు స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. టావోయిస్ట్ పద్ధతులు.

అదే సమయంలో, చాలా మంది టావోయిస్ట్‌లు తమ జీవితంలోని నిర్దిష్ట కాలాల్లో సమాజంలో ఉన్నారు, కానీ ఇప్పటికీ టావో మార్గాన్ని అనుసరించాలనే స్థిరమైన ఉద్దేశాన్ని కలిగి ఉన్నారు మరియు వారి అసలు స్వభావాన్ని తెలుసుకోవాలనే అంతర్గత కోరికను పెంచుకున్నారు. ప్రిమోర్డియల్‌కు రోజువారీ ధోరణి ఒక వ్యక్తిని కొంతవరకు, ప్రపంచంలోని సందడి నుండి దూరంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది, ప్రజలు మరియు వారి వ్యవహారాలలో ఉన్నప్పుడు మరియు అతని అహంపై తక్కువ ఆధారపడటానికి. మీరు మీ జీవితం మరియు దానిలో జరిగే అన్ని సంఘటనల కంటే ఎగురుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఏ పరిస్థితిలోనైనా మనం అభివృద్ధి చెందడానికి ఈ ప్రపంచంలోకి వచ్చామని మరియు మన మార్గంలో ఏవైనా ఇబ్బందులు ఎదురైనా మంచిగా మారడానికి మరియు మన కొత్త లక్షణాలను చూపించడానికి అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకుంటే, జీవితం మరింత ఆనందంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.

మీ ఆదిమ స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడంపై మీ మనస్సు మరియు హృదయాన్ని నిరంతరం దృష్టిలో ఉంచుకోవడానికి, మీకు స్థిరమైన ఉద్దేశం మరియు రోజువారీ అవగాహన అవసరం. అవగాహన స్థాయి ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతోందనే దానిపై మీరు ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు, మీరు సంఘటనల పరస్పర సంబంధాలను చూస్తారు మరియు అసలు జ్ఞానం మీలో కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు ఇది జీవితంలో మెరుగుదలకు దారితీస్తుంది: మీ చర్యలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, చింతల సంఖ్య తగ్గుతుంది మరియు సామరస్యం స్వయంగా స్థాపించబడింది.

పరివర్తన యొక్క ప్రధాన పద్ధతుల్లో ఒకటి తనను తాను ఖాళీ చేసుకోవడం. తనను తాను ఖాళీ చేసుకోవడం అంటే బురద, హానికరమైన, నిరుపయోగమైన మరియు అనవసరమైన విషయాల నుండి ఒకరి శరీరం, క్వి (ప్రాణశక్తి) మరియు హృదయ స్పృహను శుభ్రపరచడం. టావోయిస్ట్‌లు ఈ పద్ధతులను పరిపూర్ణంగా నేర్చుకున్నారు.

ఆధునిక మనిషి తనను మరియు తన జీవితాన్ని సంపాదించుకోవడానికి మరియు నింపడానికి చాలా తరచుగా అలవాటు పడ్డాడు. మనం బట్టలు లేకుండా, ఆలోచనా విధానాలు లేకుండా, పదాలు లేకుండా, ఆలోచనలు లేకుండా ఈ ప్రపంచంలోకి వస్తాము ... ఆపై మన జీవితమంతా భౌతిక విషయాలు, భ్రమలు, మనోవేదనలు, ప్రవర్తనా విధానాలను కూడబెట్టుకుంటాము. ప్రతి రోజు ఒక సాధారణ వ్యక్తి జీవితంలో స్వేచ్ఛ తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు చాలా సంవత్సరాలుగా సేకరించిన నియమాల ప్రకారం మీ చర్యలు చాలా వరకు నిర్వహించబడితే స్పృహతో ఉండటం కష్టం.

అందుకే టావోయిస్ట్‌లు తమను తాము నిరంతరం శుభ్రపరుస్తారు మరియు ఖాళీ చేస్తారు. ఇది మిమ్మల్ని అనువైనదిగా, యవ్వనంగా, ఎదుగుతూ ఉండటానికి మరియు అదే సమయంలో, నిరుత్సాహానికి గురికాకుండా లేదా ఏదైనా తీవ్రస్థాయికి తీసుకెళ్లకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అన్నింటికంటే, మీరు ఏదైనా పరిమితికి తీసుకుంటే, మీరు ఖచ్చితంగా వ్యతిరేక దిశలో కదలడం ప్రారంభిస్తారు.

మిడిమిడి (పెంపకం, సమాజం, అన్ని రకాల అలిఖిత నియమాలు మరియు ఒకరి స్వంత అహం ద్వారా విధించబడినది) నుండి తనను తాను వదిలించుకోవడం టావోయిస్ట్‌లు సహజత్వం మరియు చర్య లేని స్థితికి తిరిగి రావడానికి అనుమతిస్తుంది. సమాజం విధించిన ఇతర వ్యక్తుల ఆలోచనలు మీకు లేనప్పుడు, అప్పుడు చాలా సమస్యలు అదృశ్యమవుతాయి మరియు నిరంతరం ఏదైనా చేయవలసిన అవసరం లేదు. టావోయిస్ట్ సరళమైన జీవితాన్ని గడపడం ప్రారంభిస్తాడు, తక్కువ ప్రయత్నంతో పని చేస్తాడు మరియు ఫలితం సులభంగా వస్తుంది. టావోయిస్ట్ మాస్టర్‌కు తన చర్యల ఫలాలతో అనుబంధం లేదు మరియు ఎవరికీ ఏదైనా నిరూపించాలనే కోరిక ఉండదు - ఇది అతన్ని చాలా అనవసరమైన వాటి నుండి విముక్తి చేస్తుంది. భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలుమరియు ప్రజలు తరచుగా నిమగ్నమై ఉండే కార్యకలాపాలు.

కానీ అలాంటి తనను తాను నాశనం చేసుకోవడం అరాచకానికి మరియు డెవిల్-మే-కేర్ జీవనశైలికి దారితీయదు. ఒక టావోయిస్ట్ జీవితాన్ని తేలికగా తీసుకుంటాడు, కానీ పనికిమాలినదిగా కాదు! అతను నివసించే సమాజానికి కొన్ని బాధ్యతలు ఉన్నాయి, కానీ వాటికి అనుబంధం లేదు. అతను సామాజిక కార్యకలాపాలకు శక్తిని మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తాడు, కానీ తనను తాను అలసిపోడు. అతను కోరికలు మరియు కోరికల నుండి విముక్తి పొందాడు, కానీ అతను పూర్తిగా అనుభూతి చెందడం మరియు జీవించడం మానేస్తాడని దీని అర్థం కాదు!

సహజత్వం సామరస్యాన్ని మరియు ఒక వ్యక్తి జీవితంలో తన గురించి మరియు ప్రపంచంలో ఒకరి స్థానం గురించి లోతైన అవగాహనను తెస్తుంది. టావోయిస్ట్ ప్రస్తుత సంఘటనలకు ప్రతిస్పందిస్తాడు మరియు గతం మరియు భవిష్యత్తు గురించి ఆందోళన చెందడానికి నిరాకరిస్తాడు మరియు వర్తమానంలో అతను టావో యొక్క ఇష్టానికి లొంగిపోతూ తాను చేస్తున్న పనులతో సంబంధం లేకుండా వ్యవహరిస్తాడు. అతను జెనెసిస్ వేదికపై నృత్యం చేసే నృత్యంపై దృష్టి సారించి, తన జీవితాన్ని శాశ్వతత్వానికి అప్పగించినట్లు అనిపిస్తుంది. ఒక మనిషి తేలుతున్నట్లుగా ఉంది తుఫాను నది: అతను దాని కరెంట్ యొక్క అన్ని మలుపులను, వరుసలను జాగ్రత్తగా అనుభూతి చెందడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, తన బలాన్ని కాపాడుకుంటాడు, అతను వెళ్ళవలసిన చోటికి వెళ్లడానికి నది యొక్క జడత్వాన్ని ఉపయోగిస్తాడు. కానీ అతను విధికి లొంగిపోతాడు మరియు నటన లేకుండా ప్రవర్తిస్తాడు, కరెంట్ యొక్క శక్తిని అంగీకరిస్తాడు, కదలికలు చేస్తాడు, కానీ నదితో పోరాడడు మరియు పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రదేశంలో అతనిని ఒడ్డుకు విసిరేందుకు నీటి కోసం అంతర్గతంగా సిద్ధంగా ఉన్నాడు.

తనను తాను శుద్ధి చేసుకోవడం మరియు సహజత్వం ఆత్మ యొక్క సద్గుణ లక్షణాలను పెంపొందించడం మరియు వ్యక్తీకరించడం సులభం అవుతుంది. జీవితం పట్ల మరింత దయగల వైఖరి, అన్ని జీవుల పట్ల మరియు మొత్తం ప్రపంచం పట్ల, క్రమంగా అభ్యాసకుడు టావో యొక్క హృదయాన్ని వ్యక్తపరుస్తాడు.

టావో హృదయం అంతర్గత స్థితిస్పృహ మరియు హృదయం, ఇది ఆదిమ స్వభావాన్ని గ్రహించాలనే ఆకాంక్షను కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ స్థితి అధిక స్థాయి అవగాహన, అంతర్గత మరియు బాహ్య ప్రశాంతత, చుట్టూ జరిగే ప్రతిదాని పట్ల దయ, సానుకూల దృక్పథం మరియు "జీవన ప్రవాహానికి" పెరిగిన సున్నితత్వం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. టావో యొక్క హృదయం ఒక వ్యక్తి జీవితంలోకి ఆదిమ జ్ఞానాన్ని తెస్తుంది; అతనికి కొందరు నాయకత్వం వహిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది అధిక శక్తుల ద్వారా. అలాంటి వ్యక్తి తన మార్గంలోని అన్ని మలుపులు మరియు అడ్డంకులను మరింత సమర్థవంతంగా అధిగమించడం ప్రారంభిస్తాడు, గొప్ప అనుభవాన్ని పొంది, ప్రతిరోజూ మరింత పూర్తిగా మరియు లోతుగా జీవిస్తాడు. ఇవన్నీ మిమ్మల్ని త్వరగా మార్చుకోవడానికి, తేలికగా, సరళంగా మరియు ప్రపంచానికి తెరవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

తనను తాను శుద్ధి చేసుకునే ప్రక్రియతో పాటు, టావోయిస్ట్ కూడా నిరంతరం తె. దే, అత్యంత ప్రాచీనమైన స్థాయిలో, ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని సద్గుణ గుణాలు, మరియు లోతైన స్థాయిలో, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క అసలు హృదయ స్వభావం. నిజమైన దే దే అనిపించుకోదు. అంటే, నిజంగా సద్గుణ చర్యలు పూర్తిగా గుర్తించలేనివి లేదా మొరటుగా అనిపించవచ్చు. వాస్తవం సాధించిన తావోయిస్ట్ మాస్టర్ ఉన్నతమైన స్థానంతన ఆచరణలో, అతను ఇప్పటికే పూర్తిగా భిన్నమైన వర్గాలలో ఆలోచిస్తాడు. అతని చర్యలు అతని కంటే జీవిత నది ప్రవాహాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి సొంత కోరికలు. మరియు జీవితం, మనకు తెలిసినట్లుగా, ఎల్లప్పుడూ మన పట్ల దయ చూపదు. గొప్ప తిరుగుబాటు తర్వాత మాత్రమే చాలా మంచి విషయాలు జరుగుతాయి.

అందువల్ల, తావోయిస్ట్ తనను తాను పూర్తిగా శుద్ధి చేసుకున్నాడు, నిజమైన తేను పెంచుకున్నాడు మరియు టావో యొక్క హృదయాన్ని కలిగి ఉన్నాడు. అతను చాలా సహజంగా ఉన్నాడు, అతను ఆచరణాత్మకంగా తన అహం యొక్క ఏ ముక్కలను తన వ్యక్తీకరణలలోకి తీసుకురాడు (ఈ ప్రపంచంలో చర్యలు). అతను స్వర్గం యొక్క సంకల్పాన్ని నెరవేరుస్తాడు అని అతని గురించి చెప్పవచ్చు.

మరియు "కాంతి శరీరం" సాధించే సమయంలో, టావోయిస్ట్ మాస్టర్ టావో యొక్క స్వచ్ఛమైన అభివ్యక్తిగా మారి దానితో విలీనం అవుతాడు. ఈ విధంగా, టావోయిస్ట్ జీవితం ద్వారా, టావో యొక్క అత్యున్నతమైన నాన్-క్యాక్షన్ వ్యక్తమవుతుంది.

టావోయిస్ట్ ఆశ్రమంలో జీవితం. తావోయిస్ట్ మఠం లియావో షిఫు మఠాధిపతితో సంభాషణ

ఈ రోజు మాస్కోలోని టావోయిస్ట్ థీమ్ బహుశా అత్యంత రహస్యమైన మరియు రహస్యమైన వాటిలో ఒకటి, దీని ఫలితంగా "నిజమైన" టావోయిస్టుల జీవితంలో నా ఆసక్తి చాలా పెద్దది.

తావోయిస్ట్ సన్యాసుల జీవితం సరళమైనది మరియు సాధారణ వ్యక్తి యొక్క శిక్షణ లేని కంటికి తావోయిస్ట్ సన్యాసుల జీవితాన్ని ఆర్థడాక్స్ సన్యాసుల జీవితం నుండి వేరు చేయడం కష్టం. ఆలయం 2 అంతస్తులతో ఉంటుంది. భూసంబంధమైన అంతస్తు, మొదటిది, స్త్రీలచే ఆక్రమించబడింది, 2 వ అంతస్తు, స్వర్గపు అంతస్తు, మగ సన్యాసులచే ఆక్రమించబడింది. టావోయిస్ట్ సన్యాసులు కఠినమైన సన్యాసం మరియు శాఖాహార ఆహారానికి కట్టుబడి ఉంటారు.

సన్యాసులు ఐదున్నర గంటలకు లేచి, ఉదయం సేవ నిర్వహిస్తారు, ఆ తర్వాత ఆడ సన్యాసులు ఆహారం సిద్ధం చేయడానికి వెళతారు మరియు మగ సన్యాసులు నిర్మాణ స్థలంలో లేదా పొలంలో పని చేయడానికి వెళతారు. నా స్వంత కళ్ళతో, నేను ఆలయంలో సామూహిక ధ్యానాలు, కిగాంగ్, ఉషు మొదలైనవి చూడలేదు. 30 కంటే ఎక్కువ సార్లు చైనాను సందర్శించిన కోస్త్యా, ప్రతి ఆలయంలో ప్రతిదీ భిన్నంగా ఉంటుందని చెప్పాడు, అయితే సాధారణంగా అతను ఉన్న అన్ని మఠాల జీవితం ఇలా ఉంటుంది: కఠినమైన మరియు సరళమైనది. వుషు శిక్షణ లేదా తాంత్రిక వ్యాయామాల మధ్య ధ్యానం చేస్తున్న సన్యాసి యొక్క చిత్రం వాస్తవికతతో చాలా షరతులతో అనుసంధానించబడి ఉంది. మరియు చాలా సందర్భాలలో ఈ కనెక్షన్ ఆర్థికశాస్త్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. వాస్తవానికి, చైనాలో షావోలిన్ వంటి మఠాలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ వుషు బోధిస్తారు (చాలా తరచుగా యూరోపియన్లు మరియు అమెరికన్లకు), కానీ ఈ మఠాలు చాలా వరకు 30 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాదు మరియు అవి సాధారణంగా పర్యాటక కేంద్రాల వలె సృష్టించబడతాయి.

ప్రతి మఠానికి దాని స్వంత నియమాలు ఉన్నాయి. చైనా యొక్క వాణిజ్యీకరణ కారణంగా, పర్వతాలలో మరింత ఎక్కువ "హోటల్ రకం" మఠాలు ఉన్నాయి. వసతి మరియు 3-నక్షత్రాల హోటల్ యొక్క సౌకర్యాల కోసం స్థిర రేట్లు ఉన్నాయి. మా మఠం వేరే వర్గానికి చెందినది. సన్యాసులు మాకు ఆశ్రయం మరియు ఆహారం అందించారు, వారు ఇతర ప్రయాణీకులకు ఆహారం ఇస్తారు. నిర్ణీత రుసుము లేదు. అందరూ విరాళం కోసం తమకు తోచినంత వదిలేశారు.

డబ్బుతో పాటు, నేను మఠంలో వేసిన అనేక చిత్రాలను ఆశ్రమానికి బహుమతిగా ఇచ్చాను. యూరోపియన్లు "అలా కూడా చేయగలరు" అని చైనీయులు చాలా ఆశ్చర్యపోయారు. మఠాధిపతి లియావో షిఫు పెయింటింగ్‌లను నిజంగా ఇష్టపడ్డారు మరియు అతను వాటిని కాలిగ్రాఫిక్ శాసనాలతో అలంకరించాడు (లియావో షిఫు అద్భుతమైన కాలిగ్రాఫర్). లియావో షిఫు నేను తదుపరిసారి ముద్రతో రావాలని సూచించాడు.

మా మఠంలోని సన్యాసుల విషయానికొస్తే, ప్రతి సన్యాసి తన స్వంత రకమైన అభ్యాసాన్ని ఎంచుకున్నాడు. ఇక్కడ, మఠాధిపతి లియావో షిఫు, తన ఇతర కార్యక్రమాలన్నింటితో పాటు, సాయంత్రం కాలిగ్రఫీ చేయడం, ప్రార్థనలు రాయడం మరియు తాయెత్తులు వసూలు చేయడం వంటివి చేస్తూ గడిపారు. నేను ఇప్పటికే పైన వ్రాసినట్లు,

మఠాధిపతి కాలిగ్రఫీలో నిజమైన మాస్టర్; అతను బ్రష్ యొక్క కొనతో డజన్ల కొద్దీ స్ట్రోక్‌లతో కూడిన చిత్రలిపిని దోషరహితంగా వ్రాసాడు. ప్రతి చిత్రలిపి విస్తీర్ణంలో నా చిటికెన వేలిలో నాలుగో వంతు కంటే పెద్దది కాదు. టావోయిస్ట్‌లు తమ సాయంత్రాలను ఎక్కువగా "వారి గదుల్లో" గడిపారు. అయితే, టావోయిస్ట్‌లు వారి సెల్‌లలో ఏమి చేస్తున్నారో నాకు తెలియదు. నేను చూసినవి మాత్రమే చెబుతున్నాను. నేను అర్థం చేసుకున్నంతవరకు, టావోయిస్ట్‌లు మన ఆర్థడాక్స్ సన్యాసుల వలె ప్రధానంగా వృత్తి చికిత్స సూత్రానికి కట్టుబడి ఉంటారు.

తావోయిస్ట్ ఆలయంలో రెండవ సేవ సూర్యాస్తమయం వద్ద 18.00 గంటలకు జరిగింది. రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత, ఆలయ పునర్నిర్మాణానికి సహకరించిన కార్మికులు టీవీ చుట్టూ గుమిగూడి చైనా టెలివిజన్ ధారావాహికను వీక్షించారు. పౌర యుద్ధం. మెక్సికన్ 2000-ఎపిసోడ్ డ్రామాల కంటే అధ్వాన్నంగా ఈ ప్లాట్లు చిత్రీకరించబడ్డాయి మరియు హింసించబడ్డాయి, ఇది భయంకరంగా చిత్రీకరించబడింది, కానీ చైనీయులు తమ కళ్ళను నీలి తెరపై నుండి తీయలేకపోయారు మరియు ప్లాట్ మలుపులను తీవ్రంగా చర్చించారు. కొన్నిసార్లు లియావో షిఫు టీవీ వీక్షకులతో చేరాడు.

లియావో షిఫు చాలా గౌరవనీయమైన వ్యక్తి. వారాంతాల్లో, మఠాధిపతితో ప్రేక్షకులను కలిగి ఉండాలనే ఆసక్తితో, సమీపంలోని నగరానికి చెందిన సామాన్య ప్రజలతో మఠం నిండిపోయింది మరియు అతను అందరినీ అంగీకరించాడు. లౌకికులలో వ్యాపారవేత్తలు మరియు చిన్న పిల్లలతో ఉన్న తల్లులు మరియు చాలా మంది ఉన్నారు. ఇంకా, అతని ఉన్నత ర్యాంక్ ఉన్నప్పటికీ, అబాట్ లియావోతో కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా సులభం, బహిరంగంగా మరియు చాలా స్నేహపూర్వకంగా ఉంటుంది. మేము వచ్చిన తర్వాత మొదటి రోజు ఉదయం, టీ తాగుతూ, మా ప్రశ్నలకు సమాధానం చెప్పమని నేను అబాట్ లియావో షిఫుని అడిగాను. అతను ఉదారంగా అంగీకరించాడు. అతను 45 ఏళ్లు పైబడి ఉన్నాడు మరియు దాదాపు 30 ఏళ్లు చూశాడు. లియావో అనేది చైనీస్ నుండి మఠాధిపతి, షిఫు పేరు - “చీఫ్”. కానీ నా మనస్సుపై మాస్ కార్టూన్ సంస్కృతి ప్రభావం కారణంగా, నేను అతనిని "మాస్టర్ షిఫు" అని పిలవలేదు ("కుంగ్ ఫూ పాండా" అనే కార్టూన్‌ను దృష్టిలో ఉంచుకుని).

నేను టీలో మా సంభాషణను వీలైనంత నిజాయితీగా తెలియజేస్తాను. అయినప్పటికీ, నేను అనువాదకుడు ఒలేగ్ ద్వారా లియావో షిఫుతో కమ్యూనికేట్ చేశానని మీకు చెప్పగలను. మరియు లియావో దక్షిణ చైనీస్ మాండలికాలలో ఒకదానిని మాట్లాడాడు మరియు అనువాదకుడు కొన్నిసార్లు లియావో మాటలను అర్థం చేసుకోలేడు. అదనంగా, నేనే కొన్ని విషయాలను వక్రీకరించి ఉండవచ్చని మనం పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే... నేను ఈ సంభాషణ జరిగిన ఒక వారం తర్వాత మాత్రమే రికార్డ్ చేసాను.

నేను: - అనేక రకాల తావోయిస్ట్‌లు ఉన్నారని, ఒంటరిగా నివసించే వారు ఉన్నారని మరియు మొత్తం సన్యాసుల సంఘాలు ఉన్నాయని నేను విన్నాను, ఇది నిజమేనా? మరియు వాటి మధ్య తేడా ఏమిటి.

లియావో షిఫు: - టావోయిజం మిమ్మల్ని సన్యాసుల సంఘంలో జీవితానికి ఏ విధంగానూ ముడిపెట్టదు. అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరూ విడివిడిగా సాధన చేస్తారు, ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్వంత మార్గం కోసం వెతుకుతారు మరియు వారి స్వంత మార్గంలో సాధన చేస్తారు. కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ఒక అభ్యాసంగా ఎంచుకుంటారు మరియు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి మరియు ఇతరుల నుండి సహాయాన్ని స్వీకరించడానికి వారి మార్గాన్ని అనుసరిస్తారు. ఈ వ్యక్తులు సాధారణంగా మఠానికి వెళతారు. ఇతర డేర్‌డెవిల్స్ పర్వతాలకు వెళ్లి అక్కడ ప్రకృతితో ఒంటరిగా నివసిస్తాయి మరియు ఈ ప్రక్రియలో బాహ్య వ్యక్తులను పాల్గొనకుండా వారి సమస్యలను స్వయంగా పరిష్కరించుకుంటారు. ఈ సన్యాసులలో కొందరు 200 సంవత్సరాలు జీవించారు మరియు ఇప్పటికీ జీవించి ఉన్నారు. కానీ ఏ సందర్భంలోనైనా, ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత మార్గంలో వెళతారు వివిధ వ్యక్తులుఎంచుకోండి వివిధ రకములుఅభ్యాసకుడు

నేను: - లియావో షిఫు, మీరు టావోయిజాన్ని ఎందుకు ఎంచుకున్నారు?

లియావో షిఫు: - టావోయిజం అనేది చైనాలో అత్యంత పురాతనమైన సాంస్కృతిక ఉద్యమం మరియు మన దేశ అభివృద్ధికి ఎల్లప్పుడూ మార్గదర్శక వేలు. టావోయిజం జీవితంలో మీ మార్గాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. (అతను మరికొన్ని పదబంధాలను కూడా చెప్పాడు, కానీ అయ్యో, మా అనువాదకుల సామర్థ్యాలు పరిమితం)

నేను: - లియావో షిఫు, నాకు చెప్పు, టావోయిస్ట్ నాన్ యాక్షన్ సూత్రం ఏమిటి?

లియావో షిఫు: చర్య లేని సూత్రం వాస్తవికత యొక్క సమర్ధత. బయటి ప్రపంచాన్ని వినడానికి మరియు ఆలస్యం లేకుండా తగినంతగా ప్రతిస్పందించే సామర్థ్యం, ​​మీ స్వంత మార్గాన్ని మాత్రమే అనుసరిస్తుంది మరియు మీ స్వార్థపూరిత ప్రేరణలను కాదు. అంటే, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అది చేయడం లేదు, కానీ ఏది సరిపోతుంది బాహ్య పరిస్థితులు. ఉదాహరణకు, మీరు కారును నడుపుతున్నప్పుడు, మీరు చర్య తీసుకోని సూత్రాన్ని కూడా అనుసరించవచ్చు, అంటే సమయానికి తగిన విధంగా స్పందించవచ్చు. బాహ్య కారకాలు, మరియు మీరు నెట్టాలనుకున్నప్పుడు పెడల్‌ను నొక్కకండి మరియు మీరు తిరగాలనుకున్నప్పుడు తిరగండి, రహదారి నియమాలకు కట్టుబడి ఉండకండి. మీరు శ్రద్ధగా మరియు తగినంతగా ఉండాలి, ఆపై అది నిష్క్రియాత్మకంగా ఉంటుంది, అప్పుడు మీరు జీవితంలో మీ మార్గాన్ని అనుసరిస్తారు మరియు తప్పుదారి పట్టించరు.

నేను:- నాన్ యాక్షన్ కూడా ఒక రకమైన సాధన అని విన్నాను. ఉదాహరణకు, చాలా బియ్యం మరియు బుక్వీట్, లేదా తెలుపు వాటిని నుండి ఎరుపు బీన్స్. ఇది నిజమా?

లియావో షిఫు: - నేను అలాంటి అభ్యాసాల గురించి ఏమీ వినలేదు. కానీ సాధారణంగా, చర్య లేని సూత్రం ఏదైనా కార్యాచరణకు వర్తిస్తుంది.

నేను: - లియావో షిఫు, మాస్కోలో చాలామంది టావోయిజాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు వివిధ రకాలుశారీరక, తాంత్రిక మరియు లైంగిక అభ్యాసాలు. నాకు చెప్పండి, టావోయిస్ట్‌లు ఈ రకమైన అభ్యాసాలను పాటిస్తారా?

లియావో షిఫు: - పురాతన కాలంలో టావోయిస్ట్‌లు ఇలాంటిదే చేసేవారని నేను విన్నాను, అయితే ఈ పద్ధతులు, ముఖ్యంగా సెక్స్‌కు సంబంధించినవి చాలా ప్రమాదకరమైనవి మరియు వాటిని అభ్యసించే వారు చాలా అరుదుగా పడిపోకుండా ఉంటారు మరియు చాలా సందర్భాలలో వారి మార్గం నుండి దూరంగా ఉన్నారు. నాకు గుర్తున్నంత వరకు, తావోయిస్ట్‌లు బ్రహ్మచర్యం యొక్క ప్రతిజ్ఞ చేస్తారు మరియు ప్రజలు ఒక విషయాన్ని మరొకటిగా మార్చినప్పుడు అవమానాన్ని నివారించడానికి లైంగిక అభ్యాసాలను ఉపయోగించరు మరియు ఫలితంగా వారి టావోను అనుసరించరు, కానీ వారి అహాన్ని మాత్రమే అనుసరించరు. మీ మాస్కోలో జరుగుతోంది...

నేను: - ఇక్కడ మాస్కోలో, టావోయిస్టుల గురించి నేను తరచుగా నమ్మశక్యం కాని మాయా కథలను విన్నాను. టావోయిజం ఒక మాయా, ఆధ్యాత్మిక భాగాన్ని కలిగి ఉందో లేదో చెప్పండి, ఉదాహరణకు టాలిస్మాన్‌ల మాయాజాలం.

లియావో షిఫు: టావో యొక్క మార్గం ఒకటి, మరియు సాధారణ జీవితం మరియు టాలిస్మాన్‌ల మాయాజాలం మరియు మరెన్నో, ఇవన్నీ మార్గంలో భాగం మరియు ఒకదానితో ఒకటి శ్రావ్యంగా కలపాలి. భాగాలలో ఒకదానిని ఎక్కువగా అధిగమించడం ప్రారంభిస్తే, ఒక వ్యక్తి దారితప్పిపోతాడు.

నేను: - మాస్కోలో వారు ఫెంగ్ షుయ్ గురించి చాలా మాట్లాడతారు, మీరు చాలా పుస్తకాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, కానీ చాలా సందర్భాలలో రచయితలు రష్యన్ లేదా అమెరికన్. ఫెంగ్ షుయ్ గురించి మీరు ఏమి విన్నారు, ఈ ఆలయ నిర్మాణంలో ఫెంగ్ షుయ్ ఎలా ఉపయోగించబడింది మరియు ఉపయోగించబడింది?

లియావో షిఫు: - మీరు ఫెంగ్ షుయ్ అధ్యయనం చేయాలనుకుంటే, మీరు కనుగొనవలసి ఉంటుంది మంచి గురువుమరియు అతని అడుగుజాడలను అనుసరించండి మరియు ఈ అంశంపై పుస్తకాలు చదవడం మానుకోండి. వాస్తవం ఏమిటంటే ఫెంగ్ షుయ్‌లో చాలా సృజనాత్మకత ఉంది, ప్రతి మాస్టర్‌కు ఫెంగ్ షుయ్ గురించి తన స్వంత అవగాహన ఉంటుంది, మరొక మాస్టర్ యొక్క అవగాహనకు భిన్నంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఈ ఆలయంలో ఇది జరిగింది: ఇది పవిత్ర పర్వత వసంతానికి దారితీసే మార్గంలో 70 ల చివరలో స్థాపించబడింది. ప్రారంభంలో, వారు ఫెంగ్ షుయ్ మాస్టర్‌ను ఆహ్వానించి, ఇక్కడ ఆలయాన్ని నిర్మించడం సాధ్యమేనా అని అడిగారు. అతను ఆలోచించాడు, చూసాడు మరియు ఇక్కడ "ఫెంగ్ షుయ్" లేదని మరియు స్థలం సరిపోదని చెప్పాడు. ఆలయ నిర్మాణం వాయిదా పడింది.

కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత, మరొక మాస్టారు వచ్చి ఈ స్థలం ఆలయానికి అనువైనదని చెప్పారు, ఆ తర్వాత వారు ఆలయాన్ని నిర్మించడం ప్రారంభించారు.

ప్రేరణ పొందింది ఆసక్తికరమైన అంశం, ప్రసిద్ధ మాస్కో ఫెంగ్ షుయ్ మాస్టర్స్ మే బోగాచిఖిన్ మరియు బ్రోనిస్లావ్ వినోగ్రోడ్స్కీ విద్యార్థిని అయిన మా సహచరుడు లీనా, ఫెంగ్ షుయ్ గురించి చిన్న విషయాల గురించి లియావో షిఫుని అడగడం ప్రారంభించాడు, ఉదాహరణకు లోలకం వంటి స్ట్రింగ్‌పై డోలనం చేసే నాణెం గురించి మరియు ప్రతిసారీ లియావో షిఫు గుండ్రటి కళ్లు చేసి నేను ఇంతకు ముందు విననిది ఏమీ లేదని చెప్పాడు.

సంభాషణలో అనేక ఇతర అంశాలు స్పృశించబడ్డాయి, కానీ అవి నాకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి లేవు.

టావోయిజం భూమిపై అత్యంత పురాతన మతాలలో ఒకటి. దీని మూలాలు పురాతన షమానిక్ పద్ధతులలో పాతుకుపోయాయి. పురాణాల ప్రకారం, టావోయిజం యొక్క పునాదులు పసుపు చక్రవర్తి హువాంగ్ షిచే వేయబడ్డాయి.

చైనీస్ శాస్త్రవేత్త తన "ట్రీటైజ్ ఆన్ ది పాత్ అండ్ ఇట్స్ మానిఫెస్టేషన్స్ ఇన్ ది యూనివర్స్" పుస్తకంలో ఈ బోధన యొక్క సిద్ధాంతాలు మరియు ఆచారాలను క్రమబద్ధీకరించగలిగాడు మరియు వివరించగలిగాడు.

కన్ఫ్యూషియస్ యొక్క శాస్త్రీయ వారసత్వాన్ని విశ్లేషించడం, ఒక కనెక్షన్ గమనించవచ్చు జీవిత మార్గంతత్వవేత్త మరియు అతని ఆలోచనలు. లావో త్జు యొక్క పని మరియు జీవితం మధ్య ఇలాంటి సమాంతరాలను గీయడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే అతని జీవిత చరిత్ర చరిత్రకారులకు పూర్తిగా తెలియదు. పురాతన పురాణంతన తల్లిని తాకిన సూర్యచంద్రుల కిరణాల నుండి తాను జన్మించానని చెప్పారు. అదే సమయంలో, అతను అప్పటికే వృద్ధుడిగా జన్మించాడు, ఎందుకంటే అతని తల్లి అతనిని చాలా దశాబ్దాలుగా తన కడుపులో మోస్తుంది. కాబట్టి, అతని పేరు ఇలా అనువదించబడింది " ముసలి బిడ్డ" పురాణాల ప్రకారం, అతను జన్మించిన వెంటనే, తత్వవేత్త టావో యొక్క బోధనలను బోధించడం ప్రారంభించాడు.

టావో అంటే ఏమిటి?

టావో అనేది శాశ్వతమైన మార్గం, అంతం లేదా అంచు లేని అంతులేని రహదారి, ఇది ప్రతిచోటా మరియు ఎక్కడికీ వెళుతుంది, అది ఎక్కడికి దారితీస్తుందో మరియు ఎక్కడ ముగుస్తుందో తెలియదు. టావో శాశ్వతమైన సంపూర్ణమైనది, ప్రతిదీ దానికి మాత్రమే లోబడి ఉంటుంది, స్వర్గం కూడా టావో చట్టాల ప్రకారం పనిచేస్తుంది. శాశ్వతమైన మార్గం కూడా ఒక శాశ్వతమైన కదలిక, ఎందుకంటే ప్రకృతిలో ఏదీ విశ్రాంతి తీసుకోదు, ప్రతిదీ నిరంతరం ప్రవహిస్తూ మరియు మారుతూ ఉంటుంది. అదే చట్టాల ప్రకారం మనిషి జీవిస్తాడు.

లావో త్జు మరియు అతని అనుచరుల ప్రకారం, గొప్ప ఆనందం టావో యొక్క జ్ఞానం మరియు దానితో శాశ్వతంగా విలీనం చేయడంలో ఉంది. టావోను గ్రహించి, దాని చట్టాలను పాటించే వ్యక్తి అమరత్వాన్ని పొందుతాడు. టావోను అర్థం చేసుకోవడానికి, శరీరం యొక్క పోషణ మరియు ఆత్మ యొక్క పోషణ, అలాగే చర్య లేని భావనకు సంబంధించి అనేక నియమాలను అనుసరించాలి. .

మనిషి తన ఆత్మను స్వాధీనం చేసుకోవడానికి నిరంతరం పోరాడే దైవిక ఆత్మలు మరియు రాక్షసుల సమాహారం. అతను తన మంచి పనులతో ఆత్మలకు ఆహారం ఇస్తే, ఆత్మ బలంగా మారుతుంది మరియు సంపూర్ణతకు దగ్గరగా ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తి చెడు పనులతో రాక్షసుల సంఖ్యను పెంచుకుంటే, ఆత్మ బలహీనపడి టావో నుండి దూరంగా వెళుతుంది.

శరీరాన్ని పోషించడం అనేది ఒక ప్రత్యేక ఆహారాన్ని అనుసరిస్తుంది, ఇది భౌతిక ఆహారం నుండి పూర్తిగా దూరంగా ఉంటుంది. స్థిరమైన శారీరక శిక్షణ ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తన శరీరాన్ని తీసుకురావాలి పూర్తి సమర్పణమనస్సు మరియు మీ స్వంత లాలాజలం మరియు మూలికలు మరియు పువ్వుల మంచును తినడం నేర్చుకోండి.

టావో యొక్క మూడవ ప్రతిపాదన - ఏమీ చేయకూడదనే భావన - ఉద్దేశపూర్వక కార్యాచరణను తిరస్కరించడం, ఎందుకంటే స్వర్గం మరియు టావోకు అవసరమైన విధంగా ప్రకృతి ప్రతిదీ ఏర్పాటు చేస్తుంది మరియు మానవ జోక్యం ప్రకృతి సృష్టించిన ప్రతిదాన్ని మాత్రమే నాశనం చేస్తుంది. ఈ ఆలోచన ఆధారంగా, లావో త్జు సమాజం యొక్క రాజకీయ జీవితానికి వర్తించే క్రింది సూత్రాన్ని పొందాడు: ఉత్తమ పాలకుడు రాష్ట్రంలో ఏమీ చేయకూడదని లేదా మార్చకూడదని ప్రయత్నించేవాడు స్వర్గం యొక్క ఇష్టానుసారం జీవిస్తాడు మరియు వారి స్వంత వాటిని పరిష్కరించుకుంటాడు సమస్యలు.

టావోయిజం యొక్క అభివ్యక్తి రూపాలు

టావోయిజం అనేక రూపాల్లో ఉనికిలో ఉంది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి సమాజం యొక్క ప్రత్యేక పొర యొక్క ప్రయోజనాలను సంతృప్తిపరిచింది:

తాత్విక మరియు నైతిక -విద్యావంతులైన కులీనులు తమను తాము వ్యక్తీకరించడానికి సహాయం చేసారు, వారి ప్రపంచ దృష్టికోణం యొక్క భావాలు మరియు సారాంశం, మానవ ఉనికి యొక్క ధర మరియు భూమిపై ప్రతి వ్యక్తి యొక్క బస యొక్క ఉద్దేశ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వివరించడానికి వారిని అనుమతించారు.

ఆధ్యాత్మిక –రోజువారీ రోజువారీ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సలహా మరియు సహాయం కోసం సన్యాసుల వద్దకు వెళ్ళిన జనాభాలోని పేలవమైన విద్యావంతులైన వర్గాలకు అవగాహన కల్పించారు. ఈ రూపం చొప్పించింది నైతిక విలువలుమరియు ప్రవర్తన యొక్క కొన్ని నిబంధనలు.

శాస్త్రీయ -అమరత్వం యొక్క పౌరాణిక అమృతం కోసం, టావోయిస్ట్ సన్యాసులు అనేక ఉపయోగకరమైన వస్తువులు మరియు పదార్ధాలను కనుగొన్నారు. గన్‌పౌడర్, గాజు, దిక్సూచి, కొట్టే తుపాకులు మరియు మరెన్నో ప్రపంచం నుండి పదవీ విరమణ చేసిన ఈ వ్యక్తుల పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు. టావోయిజం యొక్క చట్రంలో, భూమి మరియు ఆకాశం, ప్రజలు మరియు అన్ని జీవుల మూలం యొక్క మొదటి సిద్ధాంతాలు కనిపించాయి.

ఈ రోజుల్లో, పురాతన కాలంలో ఉద్భవించిన సిద్ధాంతం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది - ఫెంగ్ షుయ్,ఇది మూలకాలను మరియు వ్యక్తుల విధిని, అలాగే పోరాట సిద్ధాంతాన్ని కలుపుతుంది - వూ-షుమరియు శ్వాస వ్యాయామాలు –కిగాంగ్.ఈ అభ్యాసాలన్నీ టావోయిజం నుండి పెరిగాయి.

టావోయిజం యొక్క ప్రధాన ఆలోచనల గురించి క్లుప్తంగా

టావోయిజం అనేది మరింత హింసాత్మకమైన అంతర్గత కలహాలు మరియు అధికారం కోసం పోరాడుతున్న సమయంలో కన్ఫ్యూషియనిజం కంటే చాలా ముందుగానే ఉద్భవించింది. ప్రధానమైన ఆలోచనటావోయిజం ప్రజల సార్వత్రిక సమానత్వం, జీవితానికి సమాన హక్కులు మరియు స్వేచ్ఛలో ఉంది. ఈ ఆలోచనలు జనాభాలోని దిగువ శ్రేణి నుండి కొత్త మతానికి చాలా మంది అనుచరులను వెంటనే ఆకర్షించాయి.

టావోయిజంను ప్రకటించే పేద ప్రజలు న్యాయం మరియు సామరస్య సూత్రాల ఆధారంగా త్వరలో కొత్త సమాజం ఆవిర్భవించాలని ఆశించారు. టావోయిజం నినాదాలతో రైతుల అశాంతి కూడా జరిగింది. అత్యంత ప్రసిద్ధ తిరుగుబాట్లలో ఒకటి పురాతన చైనా"ఎల్లో టర్బన్ తిరుగుబాటు" అని పిలవబడేది, ఇది టావోయిస్ట్ సన్యాసి నాయకత్వంలో జరిగింది. ఈ తిరుగుబాటు యొక్క లక్ష్యం ప్రస్తుత రాజకీయ వ్యవస్థను కూలదోసి కొత్త రాష్ట్రాన్ని ఏర్పాటు చేయడం - సార్వత్రిక సమానత్వం మరియు సామాజిక న్యాయం.

టావోయిజం యొక్క ప్రధాన పని ఏమిటంటే, వారి పుట్టుక యొక్క ఉద్దేశ్యానికి ప్రజల కళ్ళు తెరవడం, మంచి మరియు చెడుల మధ్య తేడాను గుర్తించడం, విశ్వం యొక్క రహస్యాలను కనుగొనడం మరియు ప్రకృతి మరియు విశ్వానికి అనుగుణంగా జీవించడం నేర్పడం.

మధ్య యుగాలలో, చైనాలో తావోయిస్ట్ మఠాల యొక్క మొత్తం నెట్‌వర్క్ సృష్టించబడింది, ఇక్కడ ప్రజలు ప్రపంచం నుండి పూర్తిగా వైదొలిగి స్వర్గానికి మరియు శాశ్వతమైన టావోకు సేవ చేయడానికి తమ జీవితాలను అంకితం చేశారు.

సన్యాసులు ఒంటరిగా నివసించారు మరియు వారి ఆచారాలను చూడడానికి తెలియని వారిని అనుమతించరు. వారి ఆచారాలు ఎల్లప్పుడూ కేవలం మానవులకు ఆసక్తిని కలిగి ఉంటాయి, కానీ సన్యాసులు తమ రహస్యాలను పవిత్రంగా ఉంచారు మరియు అంకితమైన విద్యార్థులకు మాత్రమే వారి రహస్యాలను అందించారు.

మఠాలు అనేక వివిక్త చిన్న, మసకగా వెలిగించే కణాలను కలిగి ఉన్నాయి, దీనిలో సన్యాసులు శాశ్వతమైన టావోను అర్థం చేసుకునే ప్రయత్నంలో ప్రతిబింబంలో మునిగిపోయారు. వారు సామాజిక మార్పును భిన్నంగా చూశారు. టావోయిజం చేయకూడని సూత్రాన్ని బోధిస్తుంది కాబట్టి, ప్రపంచాన్ని మార్చడానికి చేసే ఏవైనా ప్రయత్నాలు సిద్ధాంతం యొక్క పునాదులపై ఆక్రమణగా పరిగణించబడతాయి మరియు ధ్యానం మరియు ఒంటరితనం, దీనికి విరుద్ధంగా, సంపూర్ణతతో కలిసిపోయి వెయ్యి సంవత్సరాలు సామరస్యంగా జీవించడానికి సహాయపడతాయి. స్వర్గంతో.

అందువల్ల, బోధన యొక్క ముఖ్యంగా ఉత్సాహభరితమైన అనుచరులు పర్వతాలకు వెళ్లి పూర్తి ఏకాంతంలో అమరత్వాన్ని సాధించడానికి తమ కోసం రాతి కణాలను కత్తిరించారు. అంతేకాకుండా, స్వర్గం మరియు నరకం అనే భావనలను ఉపయోగించని ఏకైక మతం టావోయిజం. స్వర్గం అనేది అమర జీవితం, ఇది గొప్ప సంపూర్ణతచే ప్రసాదించబడింది, విశ్వంలోని అద్భుతాల ప్రతిబింబం మరియు ధ్యానంలో గడిపింది.

టావోయిజంలో పురుష మరియు స్త్రీ సూత్రాలు

ఈ రోజుల్లో, చైనీస్ తత్వశాస్త్రంలో స్త్రీ మరియు పురుష సూత్రాల గురించి దాదాపు అందరికీ తెలుసు - యిన్ మరియు యాంగ్. క్రీస్తుపూర్వం నాల్గవ శతాబ్దంలో, టావోయిస్ట్ సన్యాసులు రెండు సూత్రాలను కలిగి ఉన్న వృత్తాన్ని వర్ణించగలిగారు: చీకటి - ఆడ మరియు కాంతి - మగ.

ఈ రెండు భావనలు విడదీయరానివి మరియు ఒకదానికొకటి లేకుండా ఉండవని సన్యాసులు విశ్వసించారు మరియు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జీవితం కాంతి లేదా చీకటిగా మాత్రమే ఉండకూడదు. స్త్రీ సూత్రం ప్రశాంతత మరియు సమతుల్యతతో వర్గీకరించబడుతుంది మరియు పురుష సూత్రం కార్యాచరణ, శక్తి మరియు క్రియాశీల చిత్రంజీవితం.

ఈ రెండు సూత్రాలు ఒకదానికొకటి పూర్తిగా సంపూర్ణంగా ఉంటాయని సన్యాసులు విశ్వసించారు, మరియు ఎవరైనా ఒక వ్యక్తిలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తే, అతని జీవితం సరైనదిగా పరిగణించబడదు మరియు అతను టావోను సాధించలేడు.

టావోయిజంలో ఆచారాలు

అన్ని ఇతర మతాల మాదిరిగా కాకుండా, టావోయిజంలో ఆడంబరమైన మరియు గంభీరమైన ఆచారాలు లేవు; తెలియని వారు పూజలకు హాజరు కాలేదు. ఈ కారణంగా, తావోయిస్ట్ దేవాలయాలు లేవు. తావోయిస్టుల మతపరమైన భవనాలు మఠాలు మాత్రమే.

ప్రస్తుతం, చైనాలో ఈ బోధనకు చాలా మంది అనుచరులు ఉన్నారు, కొత్త మఠాలు నిరంతరం తెరవబడుతున్నాయి మరియు కొన్నిసార్లు సన్యాసులు ప్రేక్షకుల ముందు మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో నైపుణ్యం సాధించడంలో తమ విజయాలను ప్రదర్శిస్తారు.

జియా దౌజాంగ్ ఒక గుహలో నివసించే సన్యాసి. అతని వయస్సు 80 సంవత్సరాలు, కానీ అద్భుతమైన ఆకృతిలో ఉన్నాడు. అంతేకాక, నైతిక, ఆధ్యాత్మిక మరియు భౌతిక రెండూ. చాలా మంది వృద్ధులు గొణుగుడు మరియు అల్లరి చేయడం ప్రారంభించిన ఆ వయస్సులో, అతను నవ్వుతూ మరియు సులభంగా మాట్లాడతాడు.

మీరు సన్యాసిని అతని వయస్సు ఎంత అని అడిగితే, జియా నవ్వుతూ, చాలా గంభీరంగా చెబుతుంది - "నేను ఇంకా చిన్నపిల్లనే." ఇప్పుడు ముప్పై సంవత్సరాలుగా, సన్యాసి పర్వతాలలో ఎత్తైన తన గుహలో నివసిస్తున్నాడు. మంత్రాలు చదవడం, ప్రార్థనలు, పురాతన మాన్యుస్క్రిప్ట్‌లను అధ్యయనం చేయడం మరియు విద్యార్థులతో కమ్యూనికేట్ చేయడంలో అతని రోజు ఎప్పటిలాగే గడిచిపోతుంది. మొదటి చూపులో, అతని జీవితం సరళమైనది మరియు అనుకవగలదని అనిపిస్తుంది, కాని సన్యాసి భిన్నంగా ఆలోచిస్తాడు: ప్రతిరోజూ జియా నరకం మరియు స్వర్గం మధ్య యుద్ధంలోకి ప్రవేశిస్తాడు, ఇది అతని నమ్మకం ప్రకారం, మరణానంతర జీవితంలో లేదు, కానీ “ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు "జీవితంలో వాస్తవానికి.

"నరకం మరియు స్వర్గం రెండింటినీ మనమే సృష్టిస్తాము," అని జియా దౌజాంగ్ చెప్పారు, "హింస మీకు నరకంలో వేచి ఉంది, కానీ నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను: స్కాల్పెల్ కింద పడుకోవడం హింస కాదా? మరియు ఆసుపత్రి అనేది ఒక విచారణ.

మీ జీవితకాలంలో నరకానికి వెళ్లకుండా ఉండటానికి, టావోయిస్ట్ సన్యాసి మీరు మూడు ప్రధాన నియమాలను పాటించాలని నమ్ముతారు:

1. సరిగ్గా తినండి
2. సరిగ్గా జీవించండి
3. ప్రపంచంతో సరిగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయండి

జియా గతంలో ఒక సాధారణ రైతు, కానీ ముప్పై సంవత్సరాల క్రితం అతను జీవితంపై తన అభిప్రాయాలను సవరించాడు మరియు సన్యాసి అయ్యాడు. ఇప్పుడు అతను ప్రతిరోజూ శిక్షణ పొందుతాడు, తన మొదటి వ్యాయామం కోసం ఉదయం 4 గంటలకు లేస్తాడు. అదనంగా, నరకంతో పోరాడటానికి, మీరు ప్రజలకు హాని చేయకూడదు, వీలైనంత తరచుగా చిరునవ్వుతో ఉండాలి మరియు ఒక వ్యక్తికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించకూడదు.

"సామాన్యమైన జీవితంలో తప్పు లేదు," అని జియా దౌజాంగ్ తన గుహ యొక్క నిరాడంబరమైన అలంకరణను చూపుతూ చెప్పింది, "దీనికి విరుద్ధంగా, నాకు ఎక్కువ డబ్బు, తక్కువ ఆనందం డబ్బు, నేను ఎల్లప్పుడూ వారి గురించి ఆందోళన చెందుతాను, నేను వాటిని కోల్పోతానని భయపడతాను మరియు మీకు ఏమీ లేనప్పుడు, అప్పుడు కూడా ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు ... ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే బాగా తినడం.

ఫ్యూయర్‌బాచ్ యొక్క ప్రసిద్ధ సూత్రాన్ని ఎలా గుర్తు చేసుకోలేరు: "మనిషి ఏమి తింటాడు." అంతేకాకుండా, ఇది తినదగిన ఉత్పత్తులకు మాత్రమే కాకుండా, మానసిక, సమాచార "ఆహారం"కి కూడా చాలా వరకు వర్తిస్తుంది. మనం ఎంత వైవిధ్యమైన అసహ్యకరమైన వస్తువులు మరియు సర్రోగేట్‌లను తీసుకుంటే అంత ఎక్కువగా మన జీవితాలను విషపూరితం చేస్తాము. ఎనభై ఏళ్ల ఈ ఉల్లాసమైన వృద్ధుడిని చూస్తుంటే, కనీస సౌకర్యాలు లేకుండా, గుహలో నివసించడం ద్వారా మీరు సంతోషంగా ఉండగలరని నమ్మడం కష్టం. కానీ ఇది నిజాయితీ నిజం. ఇది తావోయిస్ట్ సన్యాసిని అణచివేయడమే కాకుండా, దీనికి విరుద్ధంగా, అపరిమిత స్వేచ్ఛ మరియు సులభంగా ఉండటాన్ని ఇస్తుంది. అతను అద్భుతంగా ఉల్లాసమైన ముఖ కవళికలను కలిగి ఉన్నాడు, అతను మాట్లాడేటప్పుడు మరియు సరైన జీవితం గురించి తన తత్వాన్ని వివరించినప్పుడు అతను ఇలా కనిపిస్తాడు. అసంకల్పితంగా మీరు వినడం మొదలుపెట్టారు...

దాని ఉనికి యొక్క రెండు వేల సంవత్సరాలలో, టావోయిజం దాని స్వంతంగా మాత్రమే అభివృద్ధి చెందలేదు మత తత్వశాస్త్రంమరియు స్వీయ-అభివృద్ధి యొక్క అభ్యాసం, కానీ సహేతుకమైన, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సులభంగా వర్తించే మార్గాలు మరియు అందువల్ల జీవితాన్ని పొడిగించండి. వారు ఇక్కడ ఉన్నారు.

1. మీ వ్యక్తీకరణలలో మితంగా ఉండండి

టావోయిస్ట్ ఉపాధ్యాయులు తమ విద్యార్థులకు బోధించేటప్పుడు ఈ సలహా ఇచ్చారు మీ భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలి

• బలమైన కోపం
• లోతైన విచారం,
• అడవి ఆనందం.

ఏ భావన మిమ్మల్ని అధిగమించినా, అది ఎక్కువ కాలం ఆధిపత్యం చెలాయించనివ్వవద్దు: ఇది శరీరానికి హాని చేస్తుంది మరియు దాని శక్తిని తగ్గిస్తుంది. అనుభవం యొక్క మితిమీరినతను గ్రహించిన తర్వాత, మీ సంతులనాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నం చేయండి. శారీరక శ్రమకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది.

• చాలా సేపు కూర్చున్నారు
• నిలబడి,
• అబద్ధం,
• నడక వినాశకరమైనది.

2. మౌనం మంచిది

"మీరు స్మార్ట్‌గా ఉత్తీర్ణత సాధిస్తారు" అనే కారణంగా కాదు, కానీ పదజాలం శక్తిని వృధా చేస్తుంది, అయితే నిశ్శబ్దం దానిని ఆదా చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఆహారంతో సంభాషణలలో వృధా అయ్యే శక్తిని భర్తీ చేస్తాడు, కానీ దాని శోషణకు బలం కూడా అవసరం - తినే ఆహారం మొత్తం పెరుగుతుంది, బరువు పెరుగుతుంది, ఎలాంటి ఆరోగ్యం ఉంది ...

నిశ్శబ్దం - గొప్ప మార్గంలావుగా ఉండకండి. ఇది ముఖ్యంగా ఉదయం, మేల్కొన్న తర్వాత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మాట్లాడటానికి బదులుగా, అందమైన, ఓదార్పు సంగీతాన్ని వినండి:

3. ఇప్పుడు జీవించండి

ఈ ఏకైక మార్గంనిజ జీవితం ఎంత నిండుగా ఉందో అనుభూతి చెందండి. మన భావాలు మరియు అనుభవాలు ఎల్లప్పుడూ "ఇప్పుడు," గతం మరియు భవిష్యత్తు మన ఆలోచనలలో మాత్రమే ఉంటాయి. ఏమి జరిగింది మరియు ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి నిరంతర ఊహాగానాలు మనలో ఆందోళనను కలిగిస్తాయి, ఒత్తిడిని సృష్టిస్తాయి మరియు మన ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయి. ప్రస్తుత క్షణంపై దృష్టి పెట్టండి మరియు ఆందోళన తగ్గుతుంది మరియు మీ చర్యలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

4. చిరునవ్వు మరియు మంచి మానసిక స్థితిని నిర్వహించండి

• కోపం,
• ఉత్సాహం,
• చికాకు

తావోయిస్ట్‌లు వాటిని అనుభవించేవారికి ప్రాణాంతకం అని నమ్ముతారు. అంతర్గత అవయవాలుఅదే సమయంలో అవి విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, స్వీయ-విషం ఏర్పడుతుంది. ఒక చిరునవ్వు మరియు ప్రకాశవంతమైన ఆనందం యొక్క అనుభూతి, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆరోగ్యం యొక్క అమృతాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సంతోషంగా ఉన్నవాడికి చాలా శక్తి ఉంటుందని చైనా ఋషులు చెబుతారు మరియు కోపంగా లేదా విచారంగా ఉన్నవారికి తక్కువ.

ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చదవండి.

అందువల్ల, టావోయిస్ట్‌లు "అంతర్గత చిరునవ్వు" చేస్తారు - సంతృప్తి మరియు నిర్మలమైన ఆనందం మొత్తం శరీరాన్ని ఆనందంతో నింపే వరకు వారు దానిని వారి ముఖంపై ఉంచుతారు. నాభి ప్రాంతానికి "అంతర్గత స్మైల్" దర్శకత్వం వహించడానికి ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఇక్కడ ప్రతికూల భావోద్వేగాల కారణంగా తరచుగా ఉద్రిక్తతలు ఉంటాయి. నాభి కేంద్రాన్ని సడలించడం అంటే ప్రశాంతతను తిరిగి పొందడం. ఈ పద్ధతిని ఏ పరిస్థితిలోనైనా, భంగిమతో సంబంధం లేకుండా ఆచరించవచ్చు - అది నిలబడి లేదా పడుకుని ఉండవచ్చు.

5. ఎక్కువగా తినవద్దు

అతిగా తినడం అంటే శరీరాన్ని నిస్సత్తువగా అలసిపోవడం. నిండుగా లేకుండా మీ భోజనం ముగించండి, తిన్న తర్వాత నడవండి మరియు రాత్రిపూట మీ కడుపుని లోడ్ చేయవద్దు. తినడానికి ముందు, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, కొద్దిగా గాలిని మింగండి. మీ భోజనాన్ని వేడి వంటకాలతో ప్రారంభించండి, ఆపై వెచ్చగా మరియు చివరకు చల్లగా తినండి. మీకు చల్లని వంటకం లేకపోతే, చల్లటి నీటిని రెండు సిప్స్ తీసుకోండి.

6. టావోయిస్ట్ లాగా నిద్రించండి

వసంత ఋతువులో, టావోయిస్ట్‌లు చీకటి పడకముందే పడుకుంటారు మరియు త్వరగా మేల్కొంటారు. వేసవి మరియు శరదృతువులో, నిద్ర తక్కువగా ఉంటుంది - మీరు చీకటిలో పడుకోవాలి మరియు తెల్లవారుజామున లేవాలి. కానీ శీతాకాలంలో, దీర్ఘ నిద్ర శరీరానికి మంచిది: త్వరగా పడుకోండి, తరువాత లేవండి.

7. సెక్స్ నియంత్రణలో ఉంది

ఒక వ్యక్తి ఎంత పెద్దవాడో, అతను లైంగిక శక్తిని మరింత జాగ్రత్తగా ఖర్చు చేయాలి. కానీ టావోయిస్ట్‌లు పూర్తి సంయమనం హానికరం అని భావించి, సెక్స్ నుండి పూర్తిగా సంయమనం పాటించాలని పిలుపునిచ్చారు. ప్రేమించిన వారితో సన్నిహిత సంభాషణలో మాత్రమే కాకుండా, ఉత్తేజకరమైనదాన్ని చదివినప్పుడు లేదా చూసేటప్పుడు కూడా లైంగిక శక్తిని ఖర్చు చేస్తామని వారు అంటున్నారు.

ఈ నష్టాలు మన మనస్సు యొక్క పదునును మందగిస్తాయి, ప్రకటనల నిర్మాతలు ఇష్టపూర్వకంగా ప్రయోజనం పొందుతారు. లిబిడోను ప్రభావితం చేయడం ద్వారా, వారు అనవసరమైన కొనుగోళ్లకు ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తారు.

ప్రారంభ సన్నిహిత సంబంధాలు ఆయుర్దాయంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపలేవు. నేను దీని గురించి వివరంగా వ్రాసాను.

8. మీ తల చల్లగా మరియు మీ పాదాలను వెచ్చగా ఉంచండి

ఈ ప్రసిద్ధ నియమం టావోయిస్ట్‌లచే పూర్తిగా భాగస్వామ్యం చేయబడింది, ఈ విధంగా మీరు తలనొప్పి మరియు ఇతర తల వ్యాధులను నివారించవచ్చని వివరిస్తుంది. అన్ని తరువాత, శరీరంలో చాలా శక్తి ఉన్నప్పుడు, అది తలకు వెళుతుంది, రక్తపోటు పెరుగుతుంది, గుండెపోటును రేకెత్తిస్తుంది.

పాదాలను వేడి చేయడం అంటే తల నుండి పాదాలకు అధిక వేడిని తొలగించడం. మీ పాదాలను వేడెక్కడం మరియు రుద్దడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. శీతాకాలంలో ఇంట్లో చెప్పులు ధరించడం మంచిది, ఎందుకంటే అప్పుడు మీ పాదాలలో శక్తి ప్రవహించదు. మరియు వేసవిలో, మీ తల మరియు పాదాలు రెండూ చల్లగా ఉండటం మంచిది.

శక్తి సంతులనంలో మెడ కూడా ముఖ్యమైనది - ఇది వెచ్చగా ఉండాలి మరియు చాలా ఒత్తిడికి గురికాకూడదు, ఎందుకంటే ఇది మెదడుకు దారితీసే అనేక పెద్ద నాళాలను కలిగి ఉంటుంది. మీ మెడకు మసాజ్ చేయండి, కణజాలాలను వేడెక్కించండి మరియు చిరునవ్వు - నవ్వుతూ విశ్రాంతినిస్తుంది.

9. మీ మనస్సు సోమరితనం చెందనివ్వవద్దు

చురుకైన సృజనాత్మక దీర్ఘాయువు యొక్క మద్దతు మరియు ఆధారం ఒక పదునైన, కేంద్రీకృతమైన మనస్సు. టావోయిస్టులు నిరంతరం వ్యాయామం చేస్తారు మరియు ప్రత్యేక ధ్యాన పద్ధతులను ఉపయోగించి వారి మనస్సులను ఉత్తేజపరుస్తారు. కానీ ఇష్టాలకు మంచిది మనస్సు శిక్షణమరియు ప్రతి వ్యక్తికి అందుబాటులో ఉండే సరళమైన సాధనాలు.

కంఠస్థం మంచి పద్యాలు, తీవ్రమైన సంగీతాన్ని వినడం, లాజిక్ పజిల్స్, క్రాస్‌వర్డ్‌లను పరిష్కరించడం, పుస్తకాలు చదవడం మరియు మీరు చదివిన వాటిని అర్థం చేసుకోవడం. ఇవన్నీ మనస్సును మంచి స్థితిలో ఉంచుతాయి. కానీ మీరు "ఔషధం తీసుకుంటున్నారు" అనే ఆలోచనతో మీ తలపై పని చేయకూడదు. అన్నింటికంటే, మీ మనస్సును వ్యాయామం చేయడం చాలా ఆనందంగా ఉంది - ఈ అవకాశాన్ని చూసి సంతోషించండి.

గ్రెగోరియన్ శ్లోకాన్ని ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వినండి, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన ఒత్తిడి సమయంలో. ఈ శ్రావ్యత రక్తపోటు మరియు బలమైన హృదయ స్పందనను తగ్గిస్తుంది, పల్స్ మరియు శ్వాస రేటును స్థిరీకరిస్తుంది, మనస్సును శాంతపరుస్తుంది మరియు ఉల్లాసాన్ని కలిగిస్తుంది.