क्रीडा तपासणी. क्रीडा परीक्षा आणि कार्यात्मक चाचणी क्रीडापटूंची व्यापक परीक्षा
क्षमस्व, आपण विनंती केलेले पृष्ठ आढळले नाही.
"मला दम्यासाठी यापेक्षा चांगला इलाज माहित नाही..." निकोलस कल्पेपर, 1653 क्लाइंबिंग हनीसकल (एल. पेरीक्लीमेनम) एकेकाळी युरोपमध्ये ब्रोन्कियल अस्थमा, लघवीचे विकार आणि बाळंतपणाच्या उपचारांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जात असे. प्लीनी प्लीहाच्या रोगांसाठी वाइनमध्ये जोडण्याची शिफारस करतात. एक सरबत पारंपारिकपणे हनीसकल (एल. पेरीक्लीमेनम) च्या फुलांच्या ओतण्यापासून बनवले जाते, जे गंभीर खोकल्यासाठी कफ पाडणारे औषध म्हणून घेतले जाते […]
उन्हाळ्याच्या मध्यापर्यंत, शेकोटी फुलते आणि ते गुलाबी कार्पेटने झाकते मोठे क्षेत्रजंगल जळलेले क्षेत्र आणि साफ करणे. फुलांच्या दरम्यान फुले आणि पानांची कापणी केली जाते, सावलीत वाळवली जाते आणि घट्ट बंद जार आणि बॉक्समध्ये साठवले जाते. फायरवीड अँगुस्टीफोलिया, फायरवीड किंवा कोपोरी चहा - प्रसिद्ध औषधी वनस्पतीगुलाबी फुलांच्या पसरलेल्या क्लस्टरसह. अन्न म्हणून वापरल्या जाणाऱ्या काही वन्य वनस्पतींपैकी ही एक आहे [...]
"जखमांसाठी ही सर्वात आश्चर्यकारक औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे, अत्यंत मौल्यवान आणि महाग आहे, जी आंतरिक आणि बाहेरून औषध म्हणून वापरली जाते." निकोलस कल्पेपर, 1653 स्वतःचा रशियन नावऔषधी वनस्पतीला त्याची स्कॅलप्ड पाने मिळाली, मध्ययुगीन पोशाखांच्या ट्रिमिंगची आठवण करून देणारी आणि त्याचे लॅटिन नाव "किमया" या शब्दावरून आले आहे, जे वनस्पतीच्या चमत्कारिक गुणधर्मांना सूचित करते. फुलांच्या दरम्यान गवत गोळा केले जाते. वर्ण: थंड, कोरडे; चव […]
"या वनस्पतीचे स्वरूप इतके आश्चर्यकारक आहे की त्याला स्पर्श केल्याने रक्तस्त्राव थांबतो." प्लिनी, ७७ इ.स. हॉर्सटेल हा एक वनस्पति अवशेष आहे, जो पृथ्वीवर 270 दशलक्ष वर्षांपूर्वी, कार्बनीफेरस कालावधीत वाढलेल्या झाडांच्या जवळ आहे. यूएसएसआरमध्ये वाढलेल्या हॉर्सटेलच्या 15 प्रजाती होत्या. Horsetail (E. arvense) सर्वात जास्त व्यावहारिक स्वारस्य आहे. Horsetail (E. arvense) ही एक बारमाही बीजाणू धारण करणारी वनौषधी आहे […]
इफेड्रा वनस्पती (मा हुआंग, चिनी भाषेत) मध्ये अल्कलॉइड्स इफेड्रिन, नॉरफेड्रिन आणि स्यूडोफेड्रिन असतात. ०.५ ते ३% पर्यंत अल्कलॉइड्स. इफेड्रा हॉर्सटेल आणि इफेड्रा शैवालमध्ये अधिक इफेड्रिन असते आणि इफेड्रा मीडियामध्ये अधिक स्यूडोफेड्रिन असते. शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्याच्या महिन्यांत, अल्कलॉइड्सची सामग्री जास्तीत जास्त असते. अल्कलॉइड्स व्यतिरिक्त, इफेड्रामध्ये 10% टॅनिन आणि आवश्यक तेले असतात.
इफेड्रिन, नॉरफेड्रिन आणि स्यूडोफेड्रिन हे एड्रेनालाईनसारखेच आहेत - ते अल्फा आणि बीटा ऍड्रेनर्जिक रिसेप्टर्सला उत्तेजित करतात.
हे पुस्तक सुरुवातीच्या जिनसेंग उत्पादकांसाठी आहे जे वनस्पती वाढवतात वैयक्तिक भूखंड, आणि जिनसेंग उत्पादक जे प्रथमच औद्योगिक लागवडीवर काम करण्यास सुरुवात करत आहेत. नॉन-ब्लॅक अर्थ प्रदेशाची हवामान वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन वाढता अनुभव आणि सर्व शिफारसी दिल्या आहेत. जिन्सेंग वाढवण्याच्या माझ्या अनुभवाचे वर्णन करण्याची तयारी करताना, मी संचित माहिती कोठे सादर करावी याबद्दल बराच काळ विचार केला आणि निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की मी प्रवास केलेल्या जिनसेंग उत्पादकाच्या संपूर्ण मार्गाबद्दल थोडक्यात आणि सातत्याने बोलणे अर्थपूर्ण आहे. , जेणेकरुन वाचक आपली शक्ती आणि क्षमता या श्रम-केंद्रित वस्तुस्थितीत वजन करू शकेल.
क्रॉन्स डिसीज आणि नॉनस्पेसिफिक अल्सरेटिव्ह कोलायटिस (यूसी) विरुद्ध लोक उपायांबद्दल डॉ. पोपोव्ह: तुम्ही सकाळी रिकाम्या पोटी एक चमचा केळीच्या बिया आणि संध्याकाळी घोड्याच्या बियांचे एक चमचे घेतल्यास क्रॉनिक कोलायटिस बरा होण्यास खूप सोपे आहे. .
रक्तस्त्राव हिरड्यांपासून मुक्त होण्याची आणि हिरड्या मजबूत करण्याची वेळ आली आहे. वसंत ऋतूमध्ये, स्वेरबिगा नावाचे एक अद्वितीय गवत वाढते. जर तुम्ही हे कमीत कमी आठवडाभर खाल्ले तर तुमच्या हिरड्यातून होणारा रक्तस्राव कायमचा निघून जाईल.
माझ्या पायांना घाम फुटला आहे! भयपट! काय करायचं? आणि उपाय अगदी सोपा आहे. आम्ही देतो त्या सर्व पाककृती प्रामुख्याने स्वतःवर तपासल्या जातात आणि त्यांच्या प्रभावीतेची 100% हमी असते. चला तर मग, घामाने येणाऱ्या पायांपासून मुक्त होऊ या.
जगातील सर्व विश्वकोशांपेक्षा रुग्णाच्या जीवनकथेमध्ये अधिक उपयुक्त माहिती आहे. लोकांना तुमच्या अनुभवाची गरज आहे - "कठीण चुकांचा मुलगा." मी सर्वांना विचारतो, पाककृती पाठवा, सल्ल्याबद्दल दिलगीर होऊ नका, ते रुग्णासाठी प्रकाश किरण आहेत!
बद्दल औषधी गुणधर्मभोपळा Ingrown पायाचे नखे मी 73 वर्षांचा आहे. मला अस्तित्त्वातही माहीत नव्हते असे फोड दिसतात. उदाहरणार्थ, तुमच्या पायाच्या बोटावर अचानक एक नखे वाढू लागली. वेदना मला चालण्यापासून रोखत होत्या. त्यांनी शस्त्रक्रिया सुचवली. "निरोगी जीवनशैली" मध्ये मी भोपळ्याच्या मलमाबद्दल वाचले आहे. मी बियांपासून लगदा सोलून माझ्या नखेला लावला आणि प्लास्टिकने मलमपट्टी केली जेणेकरून रस […]
पायांवर बुरशीची बुरशी पायांवर बुरशीचे एक बेसिनमध्ये घाला गरम पाणी(जेवढे जास्त गरम असेल तेवढे चांगले) आणि वॉशक्लॉथ लाँड्री साबणाने पाण्यात घासून घ्या. 10-15 मिनिटे पाय व्यवस्थित वाफवून ठेवा. मग तुमचे तळवे आणि टाच प्युमिस स्टोनने स्वच्छ करा आणि नखे ट्रिम करा. आपले पाय कोरडे, कोरडे पुसून टाका आणि त्यांना पौष्टिक क्रीमने वंगण घाला. आता फार्मास्युटिकल बर्च घ्या […]
माझ्या पायाने 15 वर्षांपासून मला त्रास दिला नाही. बराच काळमाझ्या डाव्या पायावर कॉर्नमुळे मला त्रास झाला. मी ते 7 रात्री बरे केले, वेदनापासून मुक्त झाले आणि सामान्यपणे चालायला सुरुवात केली. तुम्हाला काळ्या मुळ्याचा तुकडा किसून घ्यावा, लगदा कापडावर ठेवावा, घसा जागी घट्ट बांधून घ्या, सेलोफेनमध्ये गुंडाळा आणि सॉक्स घाला. रात्री कॉम्प्रेस करण्याचा सल्ला दिला जातो. मला […]
एक तरुण डॉक्टर त्याच्या आजी साठी एक कृती लिहून, टाच spurs आणि अडथळे उपचार करण्यासाठी एक कृती पाठवत आहे अंगठापाय एका तरुण डॉक्टरांनी मला ते सुमारे 15 वर्षांपूर्वी दिले होते. तो म्हणाला: " वैद्यकीय रजामी याबद्दल लिहू शकत नाही, याची परवानगी नाही. पण माझ्या आजीला या त्रासासाठी असे वागवले गेले...” मी सल्ला घेतला […]
चला गाउटपासून सुरुवात करूया, जी प्रामुख्याने चयापचय विकारांमुळे होते. विनित्सा डॉक्टर D.V NAUMOV पडाग्रेबद्दल काय म्हणतात ते ऐकूया. नौमोव्ह गाउट “निरोगी जीवनशैली” नुसार आम्ही संधिरोगाचा उपचार करतो: सांध्यातील क्षारांच्या विरघळण्याबद्दल बरेच प्रश्न आहेत. असा तुमचा दावा आहे टेबल मीठ, ज्याचा आपण अंतर्गत वापर करतो, त्याचा यूरेट्स, फॉस्फेट्स आणि ऑक्सलेट सारख्या अघुलनशील क्षारांशी काहीही संबंध नाही. आणि काय आहे […]
Antonina Khlobystina Osteomyelitis च्या सल्ल्यानुसार वयाच्या 12 व्या वर्षी, मी ऑस्टियोमायलिटिसने आजारी पडलो आणि जवळजवळ एक पाय गमावला. मला गंभीर अवस्थेत रुग्णालयात दाखल करण्यात आले आणि त्याच दिवशी शस्त्रक्रिया करण्यात आली. संपूर्ण महिनाभर त्याच्यावर उपचार करण्यात आले, परंतु 12 वर्षांनंतरच त्याची नोंदणी रद्द करण्यात आली. मी एका साध्याने बरा झालो लोक उपाय, जे मला चेल्याबिन्स्क -70 मधील अँटोनिना ख्लोबिस्टिना यांनी सुचवले होते (आता [...]
सेवेचे वर्णन
CASE GE (USA), QURK CPET (Cosmed, Italy), FitMate Cosmed (इटली), Woodway (USA) उपकरणे वापरून "क्लिनिक ऑफ एक्स्पर्ट मेडिकल टेक्नॉलॉजीज" क्रीडा परीक्षांचे आयोजन करते.
मॅरेथॉन किंवा हाफ मॅरेथॉन, तसेच इतर गंभीर चाचण्या, जसे की आयर्नमॅन 140.6 आणि 70.3- प्रत्येक गोष्टीसाठी हे अंतिम ध्येय आहे अधिकनेतृत्व करणारे लोक सक्रिय प्रतिमाजीवन परंतु आपण प्रवास करण्यापूर्वी, आपल्याला काही ऍथलीट्ससाठी जोखीम आणि दुःखद परिणामांची जाणीव असणे आवश्यक आहे. तथाकथित "आकस्मिक मृत्यू"उच्च भारांशी संबंधित - हे एक वास्तव आहे जे रोखले जाऊ शकते. जेव्हा एखाद्याचा ॲथलेटिक स्पर्धेदरम्यान अचानक मृत्यू होतो, विशेषत: किशोरवयीन आणि 35 वर्षांखालील तरुण प्रौढ, सर्वात सामान्य कारण म्हणजे हायपरट्रॉफिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह कार्डिओमायोपॅथी. हा एक अनुवांशिक विकार आहे जो बहुतेक ऍथलीट्सना त्यांच्याकडे आहे हे देखील माहित नसते. पासून "अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू". कोरोनरी रोगहृदय आहे मुख्य कारण 30 वर्षांहून अधिक वयाच्या खेळाडूंचा मृत्यू आणि बहुतेकदा धावणे, सायकलिंग, ट्रायथलॉन आणि तीव्र गतिमान भाराशी संबंधित इतर खेळांमध्ये होतो (Pedoe D.T., 2000).
तुम्हाला HCOM (हायपरट्रॉफिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह कार्डिओमायोपॅथी) आहे का? तुम्हाला "कोरोनरी हृदयरोग" ची चिन्हे आहेत का?"वर्तमान" तपासणी आणि "विश्रांती" ईसीजी सह, 75% पेक्षा जास्त प्रकरणांमध्ये असामान्यता आढळू शकते. निदानासाठी सुवर्ण मानक म्हणजे कार्डियाक इकोग्राम किंवा इकोकार्डियोग्राम, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी "अंडर लोड" च्या संयोजनात हृदयाची अल्ट्रासाऊंड निदान तपासणी. आणि त्यासाठीच आपण वापरतो
मॅरेथॉन ऍथलीट्सच्या प्रथम क्रमांकाच्या परीक्षा.
या विषयावरील नवीनतम संशोधन येथे वाचता येईल (Google Translate मदत करेल):
सहनशक्ती", जे तुम्हाला तणाव चाचणी आणि बहु-स्तरीय प्रयोगशाळा स्क्रीनिंग दरम्यान सर्वात जोखीम घटक ओळखण्याची परवानगी देते. ॲथलीटच्या साध्य करण्याच्या क्षमतेला "मर्यादा" देणारे घटक ओळखण्यात आणि दुरुस्त करण्यातही हा कार्यक्रम मदत करतो जास्तीत जास्त परिणाम, तसेच वास्तविक लोकांच्या शक्य तितक्या जवळ असलेल्या परिस्थितीत लक्ष्य प्रशिक्षण क्षेत्र निश्चित करा.
क्रीडा परीक्षा कार्यक्रम:
- प्राथमिक तपासणी आणि वैयक्तिक क्रीडा औषध डॉक्टरांशी प्राथमिक संभाषण;
- प्रयोगशाळा आणि जैवरासायनिक रक्त चाचण्या;
- मानववंशशास्त्र आणि शरीर रचना विश्लेषण;
- स्वयंचलित प्रणाली (डायर्स, मेटोस टीओडीपी) वापरून मुद्रा मूल्यांकन
- विश्रांतीवर ईसीजी;
- HCOM ओळखण्यासाठी इकोकार्डियोग्राफी, अचानक मृत्यू आणि हृदयातील इतर पॅथॉलॉजिकल बदलांसाठी जोखीम घटक म्हणून;
- MIC आणि वेंटिलेशन थ्रेशोल्ड निर्धारित करण्यासाठी चाचणी. कार्डियाक स्ट्रेस टेस्टसह एकाच वेळी केले जाते.
- हृदयरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत
- एक अंतिम ब्रीफिंग ज्यामध्ये परीक्षेच्या सर्व निकालांवर चर्चा केली जाते आणि स्पष्ट केले जाते, शिफारसी केल्या जातात आणि आवश्यक असल्यास, अतिरिक्त परीक्षांसाठी संदर्भ दिले जातात.
ते कसे जाते
- चाचणीच्या दिवशी, तुम्ही उपाशीपोटी क्लिनिकमध्ये येता, कारण तुम्हाला मोठ्या संख्येने अचूक चाचण्या घ्याव्या लागतील. रक्त काढल्यानंतर, आपण नाश्ता घेऊ शकता, तथापि, आपण यामध्ये खूप उत्साही होऊ नये कारण चाचणीचा मुख्य भाग अद्याप पुढे आहे.
क्षमस्व, आपण विनंती केलेले पृष्ठ आढळले नाही.
"मला दम्यासाठी यापेक्षा चांगला इलाज माहित नाही..." निकोलस कल्पेपर, 1653 क्लाइंबिंग हनीसकल (एल. पेरीक्लीमेनम) एकेकाळी युरोपमध्ये ब्रोन्कियल अस्थमा, लघवीचे विकार आणि बाळंतपणाच्या उपचारांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जात असे. प्लीनी प्लीहाच्या रोगांसाठी वाइनमध्ये जोडण्याची शिफारस करतात. एक सरबत पारंपारिकपणे हनीसकल (एल. पेरीक्लीमेनम) च्या फुलांच्या ओतण्यापासून बनवले जाते, जे गंभीर खोकल्यासाठी कफ पाडणारे औषध म्हणून घेतले जाते […]
उन्हाळ्याच्या मध्यापर्यंत, शेकोटी फुले येतात, जंगलात जळलेल्या मोठ्या भागांना झाकून टाकतात आणि गुलाबी कार्पेटने साफ करतात. फुलांच्या दरम्यान फुले आणि पानांची कापणी केली जाते, सावलीत वाळवली जाते आणि घट्ट बंद जार आणि बॉक्समध्ये साठवले जाते. फायरवीड अँगुस्टीफोलिया, फायरवीड किंवा कोपोरी चहा ही गुलाबी फुलांच्या गुच्छ असलेली प्रसिद्ध वनौषधी वनस्पती आहे. अन्न म्हणून वापरल्या जाणाऱ्या काही वन्य वनस्पतींपैकी ही एक आहे [...]
"ही जखमांसाठी सर्वात आश्चर्यकारक औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे, अत्यंत मौल्यवान आणि महाग आहे, जी आंतरिक आणि बाहेरून औषध म्हणून वापरली जाते." निकोलस कल्पेपर, 1653 या औषधी वनस्पतीला त्याचे रशियन नाव प्राप्त झाले कारण त्याच्या स्कॅलोप पानांमुळे, मध्ययुगीन पोशाखांच्या ट्रिमिंगची आठवण करून देते आणि त्याचे लॅटिन नाव "किमया" या शब्दावरून आले आहे, जे वनस्पतीच्या चमत्कारिक गुणधर्मांना सूचित करते. फुलांच्या दरम्यान गवत गोळा केले जाते. वर्ण: थंड, कोरडे; चव […]
"या वनस्पतीचे स्वरूप इतके आश्चर्यकारक आहे की त्याला स्पर्श केल्याने रक्तस्त्राव थांबतो." प्लिनी, ७७ इ.स. हॉर्सटेल हा एक वनस्पति अवशेष आहे, जो पृथ्वीवर 270 दशलक्ष वर्षांपूर्वी, कार्बनीफेरस कालावधीत वाढलेल्या झाडांच्या जवळ आहे. यूएसएसआरमध्ये वाढलेल्या हॉर्सटेलच्या 15 प्रजाती होत्या. Horsetail (E. arvense) सर्वात जास्त व्यावहारिक स्वारस्य आहे. Horsetail (E. arvense) ही एक बारमाही बीजाणू धारण करणारी वनौषधी आहे […]
इफेड्रा वनस्पती (मा हुआंग, चिनी भाषेत) मध्ये अल्कलॉइड्स इफेड्रिन, नॉरफेड्रिन आणि स्यूडोफेड्रिन असतात. ०.५ ते ३% पर्यंत अल्कलॉइड्स. इफेड्रा हॉर्सटेल आणि इफेड्रा शैवालमध्ये अधिक इफेड्रिन असते आणि इफेड्रा मीडियामध्ये अधिक स्यूडोफेड्रिन असते. शरद ऋतूतील आणि हिवाळ्याच्या महिन्यांत, अल्कलॉइड्सची सामग्री जास्तीत जास्त असते. अल्कलॉइड्स व्यतिरिक्त, इफेड्रामध्ये 10% टॅनिन आणि आवश्यक तेले असतात.
इफेड्रिन, नॉरफेड्रिन आणि स्यूडोफेड्रिन हे एड्रेनालाईनसारखेच आहेत - ते अल्फा आणि बीटा ऍड्रेनर्जिक रिसेप्टर्सला उत्तेजित करतात.
हे पुस्तक सुरुवातीच्या जिनसेंग उत्पादकांसाठी आहे जे त्यांच्या स्वतःच्या प्लॉटमध्ये वनस्पती वाढवतात आणि जिनसेंग उत्पादक जे पहिल्यांदाच औद्योगिक लागवडीवर काम करू लागले आहेत. नॉन-ब्लॅक अर्थ क्षेत्राची हवामान वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन वाढता अनुभव आणि सर्व शिफारसी दिल्या आहेत. जिनसेंग वाढवण्याच्या माझ्या अनुभवाचे वर्णन करण्याची तयारी करत असताना, जमा केलेली माहिती कोठून सादर करायची याचा मी बराच काळ विचार केला आणि या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की मी प्रवास केलेल्या जिनसेंग उत्पादकाच्या संपूर्ण मार्गाबद्दल थोडक्यात आणि सातत्याने बोलणे अर्थपूर्ण आहे. , जेणेकरुन वाचक आपली शक्ती आणि क्षमता या श्रम-केंद्रित वस्तुस्थितीत वजन करू शकेल.
क्रॉन्स डिसीज आणि नॉनस्पेसिफिक अल्सरेटिव्ह कोलायटिस (यूसी) विरुद्ध लोक उपायांबद्दल डॉ. पोपोव्ह: तुम्ही सकाळी रिकाम्या पोटी एक चमचा केळीच्या बिया आणि संध्याकाळी घोड्याच्या बियांचे एक चमचे घेतल्यास क्रॉनिक कोलायटिस बरा होण्यास खूप सोपे आहे. .
रक्तस्त्राव हिरड्यांपासून मुक्त होण्याची आणि हिरड्या मजबूत करण्याची वेळ आली आहे. वसंत ऋतूमध्ये, स्वेरबिगा नावाचे एक अद्वितीय गवत वाढते. जर तुम्ही हे कमीत कमी आठवडाभर खाल्ले तर तुमच्या हिरड्यातून होणारा रक्तस्राव कायमचा निघून जाईल.
माझ्या पायांना घाम फुटला आहे! भयपट! काय करायचं? आणि उपाय अगदी सोपा आहे. आम्ही देतो त्या सर्व पाककृती प्रामुख्याने स्वतःवर तपासल्या जातात आणि त्यांच्या प्रभावीतेची 100% हमी असते. चला तर मग, घामाने येणाऱ्या पायांपासून मुक्त होऊ या.
जगातील सर्व विश्वकोशांपेक्षा रुग्णाच्या जीवनकथेमध्ये अधिक उपयुक्त माहिती आहे. लोकांना तुमच्या अनुभवाची गरज आहे - "कठीण चुकांचा मुलगा." मी सर्वांना विचारतो, पाककृती पाठवा, सल्ल्याबद्दल दिलगीर होऊ नका, ते रुग्णासाठी प्रकाश किरण आहेत!
भोपळा Ingrown toenail च्या उपचार हा गुणधर्म बद्दल मी 73 वर्षांचा आहे. मला अस्तित्त्वातही माहीत नव्हते असे फोड दिसतात. उदाहरणार्थ, तुमच्या पायाच्या बोटावर अचानक एक नखे वाढू लागली. वेदना मला चालण्यापासून रोखत होत्या. त्यांनी शस्त्रक्रिया सुचवली. "निरोगी जीवनशैली" मध्ये मी भोपळ्याच्या मलमाबद्दल वाचले आहे. मी बियांपासून लगदा सोलून माझ्या नखेला लावला आणि प्लास्टिकने मलमपट्टी केली जेणेकरून रस […]
पायांवर बुरशीची बुरशी पायांवर बुरशीची लक्षणे एका बेसिनमध्ये गरम पाणी घाला (जेवढे गरम असेल तितके चांगले) आणि कपडे धुण्याचा साबण पाण्यात वॉशक्लोथने घासून घ्या. त्यात तुमचे पाय 10-15 मिनिटे ठेवा जेणेकरून त्यांना व्यवस्थित वाफ येईल. मग तुमचे तळवे आणि टाच प्युमिस स्टोनने स्वच्छ करा आणि नखे ट्रिम करा. आपले पाय कोरडे, कोरडे पुसून टाका आणि त्यांना पौष्टिक क्रीमने वंगण घाला. आता फार्मास्युटिकल बर्च घ्या […]
माझ्या पायाने मला 15 वर्षांपासून त्रास दिला नाही, माझ्या डाव्या पायावर असलेल्या कॉर्नमुळे मला त्रास झाला. मी ते 7 रात्री बरे केले, वेदनापासून मुक्त झाले आणि सामान्यपणे चालायला सुरुवात केली. तुम्हाला काळ्या मुळाचा तुकडा किसून घ्यावा, लगदा कापडावर ठेवावा, घसा जागी घट्ट बांधून घ्या, सेलोफेनमध्ये गुंडाळा आणि सॉक्स घाला. रात्री कॉम्प्रेस करण्याचा सल्ला दिला जातो. मला […]
तरुण डॉक्टरांनी त्याच्या आजीची गाउट, हील स्पर्सची रेसिपी लिहून दिली आहे. मी तुम्हाला टाचांच्या मोठ्या बोटाजवळील अडथळ्यांच्या उपचारांसाठी एक रेसिपी पाठवत आहे. एका तरुण डॉक्टरांनी मला ते सुमारे 15 वर्षांपूर्वी दिले होते. तो म्हणाला: “मी यासाठी आजारी रजा लिहू शकत नाही, त्याला परवानगी नाही. पण माझ्या आजीला या त्रासांसाठी असे वागवले गेले...” मी सल्ला घेतला […]
चला गाउटपासून सुरुवात करूया, जी प्रामुख्याने चयापचय विकारांमुळे होते. विनित्सा डॉक्टर D.V NAUMOV पडाग्रेबद्दल काय म्हणतात ते ऐकूया. नौमोव्ह गाउट “निरोगी जीवनशैली” नुसार आम्ही संधिरोगाचा उपचार करतो: सांध्यातील क्षारांच्या विरघळण्याबद्दल बरेच प्रश्न आहेत. तुम्ही असा दावा करता की आम्ही जे टेबल मीठ घेतो त्याचा युरेट्स, फॉस्फेट्स आणि ऑक्सलेट सारख्या अघुलनशील क्षारांशी काहीही संबंध नाही. आणि काय आहे [...]
Antonina Khlobystina Osteomyelitis च्या सल्ल्यानुसार वयाच्या 12 व्या वर्षी, मी ऑस्टियोमायलिटिसने आजारी पडलो आणि जवळजवळ एक पाय गमावला. मला गंभीर अवस्थेत रुग्णालयात दाखल करण्यात आले आणि त्याच दिवशी शस्त्रक्रिया करण्यात आली. संपूर्ण महिनाभर त्याच्यावर उपचार करण्यात आले, परंतु 12 वर्षांनंतरच त्याची नोंदणी रद्द करण्यात आली. मी एका साध्या लोक उपायाने बरा झालो, जे मला चेल्याबिन्स्क -70 मधील अँटोनिना ख्लोबिस्टिना यांनी सुचवले होते (आता [...]
क्रीडा आणि क्रीडा औषध संशोधन संस्था त्याच्या संरचनेनुसार खालील कार्ये आणि जबाबदाऱ्या पार पाडते:
1. क्रीडा केंद्र कार्य करते:
संशोधन, विकास आणि विकास कार्य;
संस्थेच्या कर्मचाऱ्यांना सहभागी करून घेणे शैक्षणिक कार्यविद्यापीठाचे विभाग त्यांच्या अभ्यासक्रम आणि कार्यक्रमांनुसार.
2. स्पोर्ट्स मेडिसिन सेंटर प्रदान करते:
संशोधन आणि विकास कार्य;
वैज्ञानिक आणि तांत्रिक समर्थन शैक्षणिक प्रक्रिया(प्रयोगशाळा वर्ग, संगणकीय कार्यशाळा, इंटर्नशिप, कोर्सवर्क आणि ग्रॅज्युएशनसाठी सहाय्य पात्रता कार्य करतेइ.);
पदव्युत्तर, पदव्युत्तर आणि डॉक्टरेट अभ्यासांसह परदेशी लोकांसह उच्च पात्र तज्ञांच्या प्रशिक्षणात सहभाग;
प्रशिक्षण, पुनर्प्रशिक्षण आणि मुख्य क्षेत्रातील कर्मचाऱ्यांचे प्रगत प्रशिक्षण यामध्ये सहभाग वैज्ञानिक क्रियाकलापआणि तयार केलेल्या वैज्ञानिक आणि तांत्रिक उत्पादनांना समर्थन देण्यासाठी;
वैज्ञानिक, पद्धतशीर आणि प्रदान करणे सल्ला सेवात्याच्या क्रियाकलापांच्या सर्व क्षेत्रांमध्ये;
थीमॅटिक संग्रह, वैज्ञानिक पेपर्स, मोनोग्राफ्स, कॉन्फरन्सचे साहित्य, सिम्पोजियम इत्यादींच्या प्रकाशनाची तयारी;
क्षेत्रात आंतरराष्ट्रीय सहकार्य वैज्ञानिक संशोधन, तज्ञांचे पुनर्प्रशिक्षण आणि प्रगत प्रशिक्षण, कर्मचाऱ्यांसाठी परदेशी इंटर्नशिप, संशोधन आणि विकास करणे आणि विद्यापीठाने स्थापित केलेल्या रीतीने परदेशी ग्राहकांशी कराराअंतर्गत वैज्ञानिक आणि पद्धतशीर उत्पादनांची विक्री करणे;
संशोधन आणि विकास कार्य, इतर उत्पादनांचे उत्पादन आणि युनिव्हर्सिटी चार्टर आणि या नियमांना विरोध न करणाऱ्या सेवांची तरतूद यामुळे वस्तू आणि सेवांचे उत्पादन आणि विक्री;
एक संयुक्त आयोजित वैज्ञानिक कार्यसंस्थेचे कर्मचारी आणि विद्यापीठाचे विभाग संस्थेच्या योजनांनुसार आणि विद्यापीठाच्या संशोधन कार्याच्या थीमॅटिक योजनेनुसार;
संस्थेच्या कर्मचाऱ्यांना त्यांच्या अभ्यासक्रम आणि कार्यक्रमांनुसार विद्यापीठ विभागांच्या शैक्षणिक कार्यात सहभागी करून घेणे;
आधुनिकतेचा विकास आणि अंमलबजावणी वैज्ञानिक तंत्रज्ञानविद्यापीठाच्या शैक्षणिक जागेत क्रीडा औषधाच्या क्षेत्रात;
एकत्रीकरण आधुनिक संशोधनबायोमेडिकल विषयातील विद्यार्थ्यांना प्रशिक्षण देण्याची प्रणाली सुधारण्यासाठी क्रीडा औषधाच्या क्षेत्रात चालते;
वैद्यकीय, जैविक आणि अनुवांशिक संशोधनाच्या परिणामांवर आधारित, निवडक खेळांमध्ये गुंतण्यासाठी व्यक्तींची निवड करण्याच्या निकषांचा विकास;
विकास आणि अंमलबजावणी आधुनिक पद्धतीदैहिक रोगांचे लवकर निदान जे क्रीडा कामगिरीच्या वाढीस मर्यादित करते;
ऍथलीट्सच्या विशेष क्रियाकलापांमध्ये आधुनिक संशोधन पद्धतींचा परिचय, शरीराच्या कार्यात्मक क्षमतांचे परिमाणवाचक मूल्यांकन करण्यास परवानगी देते;
क्रीडा कामगिरी वाढविण्याच्या उद्देशाने बायोमेकॅनिकल संशोधनाचे ऑप्टिमायझेशन;
विविध पॅथॉलॉजीज (जखमांसह) असलेल्या ऍथलीट्सच्या मनोवैज्ञानिक वैशिष्ट्यांचा आणि जीवनाच्या गुणवत्तेचा अभ्यास;
ऍथलीट्सच्या नॉन-ड्रग (पुनर्वसन) उपचारांसाठी मानकांचा विकास;
ऍथलीट्सच्या प्रशिक्षणाच्या विविध अवस्था आणि परिस्थितींसाठी पोषण संशोधनाचे ऑप्टिमायझेशन;
3. वैद्यकीय आणि सॅनिटरी युनिट (MSU) हे कार्य करते:
प्री-हॉस्पिटल वैद्यकीय सेवा यासाठी: वैद्यकीय चाचण्या(प्री-ट्रिप, पोस्ट-ट्रिप), वैद्यकीय मालिश, नर्सिंग, फिजिओथेरपी;
बाह्यरुग्ण वैद्यकीय सेवा, यासह:
अ) प्राथमिक आरोग्य सेवेच्या तरतुदीमध्ये: गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी, कार्डिओलॉजी, शारिरीक उपचारआणि स्पोर्ट्स मेडिसिन, न्यूरोलॉजी, ऑटोरिनोलॅरिन्गोलॉजी, नेत्ररोग, मानसोपचार, थेरपी, ट्रामाटोलॉजी आणि ऑर्थोपेडिक्स, यूरोलॉजी, फिजिओथेरपी, फंक्शनल डायग्नोस्टिक्स, सर्जरी, अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स, तात्पुरत्या अपंगत्वाची तपासणी, एंडोक्राइनोलॉजी, एंडोस्कोपी;
ब) विशेष वैद्यकीय सेवेच्या तरतुदीमध्ये: प्रसूती आणि स्त्रीरोग, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी, त्वचारोग, हृदयरोग, शारीरिक उपचार आणि क्रीडा औषध, वैद्यकीय तपासणी (प्राथमिक, नियतकालिक), न्यूरोलॉजी, ऑटोरिनोलॅरिंगोलॉजी, नेत्ररोग, व्यावसायिक पॅथॉलॉजी, मानसोपचार, उपचारात्मक दंतचिकित्सा, उपचार दंतचिकित्सा, थेरपी, ट्रॉमॅटोलॉजी आणि ऑर्थोपेडिक्स, अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स, यूरोलॉजी, फिजिओथेरपी, फंक्शनल डायग्नोस्टिक्स, शस्त्रक्रिया, तात्पुरत्या अपंगत्वाची तपासणी, व्यावसायिक योग्यतेची तपासणी, एंडोक्राइनोलॉजी, एंडोस्कोपी.
रिसर्च इन्स्टिट्यूट ऑफ स्पोर्ट्स अँड स्पोर्ट्स मेडिसिन द्वारे प्रदान केलेल्या सेवा:
- स्नायू तंतूंच्या उत्तेजना (आकुंचन) दरम्यान स्नायूंमध्ये बायोइलेक्ट्रिक क्षमतांचे निदान.
- सह कोर उत्तेजित होणेमेंदूचा s लहान चुंबकीय वापरणेआवेग ट्रान्सक्रॅनियल चुंबकीय उत्तेजना
- खेळांमध्ये गुंतलेल्या लोकांच्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमची बायोमेकॅनिकल चाचणी.
- चाचणी समन्वय क्षमता.
- दुरुस्ती शारीरिक विकासकिनेसिथेरपीच्या पद्धती, समावेश. वायवीय सिम्युलेटर वापरणे.
- ऑडिओव्हिज्युअल मेंदू उत्तेजना. प्रकाश आणि ध्वनी सिग्नलच्या प्रदर्शनाची पद्धत.
- एरोबिक कामगिरीचे व्यापक निदान.
- शरीराच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालींच्या क्षमतेचे मूल्यांकन.
- शरीराच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन आणि स्नायू प्रणालींच्या क्षमतेचे मूल्यांकन.
- एरोबिक आणि ॲनारोबिक कामगिरीचे व्यापक मूल्यांकन.
- हृदय आणि रक्तवाहिन्यांमधील परस्परसंवादाच्या शारीरिक निर्देशकांचे मूल्यांकन.
- वेटलिफ्टिंग व्यायाम तंत्राचे मूल्यांकन.
- स्ट्राइकिंग तंत्रांचे मूल्यांकन (बॉक्सिंग, कराटे इ.).
- तीन समन्वयांमध्ये शक्ती आणि शक्तींचे क्षण निश्चित करणे.
- कंकाल स्नायूंमध्ये जैवविद्युत क्षमतांचा अभ्यास.
- हालचालींच्या बायोमेकॅनिकल वैशिष्ट्यांचे मूल्यांकन. पाण्याखाली व्हिडिओ शूटिंग.
- हालचालींच्या बायोमेकॅनिकल वैशिष्ट्यांचे मूल्यांकन.
- व्यक्तिमत्व निदान (Cettell, Luscher, Beck चाचण्या इ.).
- संगणक प्रोग्राम वापरून मानसिक गुणांचे निदान.
- सामाजिक मानसशास्त्रीय निदानसमाजमिति वापरणे
- सायकोडायग्नोस्टिक तंत्रांचा संच वापरून ऍथलीटच्या सायकोफिजियोलॉजिकल स्थितीचे निदान.
- एखाद्या ऍथलीटच्या अत्यंत परिस्थितीशी जुळवून घेण्याचे मूल्यांकन.
- मानसिक नियमन सत्र आयोजित करणे.
- पायाच्या स्नायूंच्या स्थानिक स्नायूंच्या सहनशक्तीचे निर्धारण आणि कार्यक्षमताहृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली.
- खांद्याच्या कंबरेच्या स्नायूंच्या स्थानिक स्नायूंच्या सहनशक्तीचे निर्धारण आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे कार्यप्रदर्शन.
- ग्लायकोलिटिक स्नायू तंतूंच्या एरोबिक क्षमतेचे निर्धारण. चाचणी पद्धती: सायकल एर्गोमेट्री, गॅस विश्लेषण, कार्डिओइंटरव्हॅलोमेट्री.
- पायाच्या स्नायूंच्या गती-शक्तीच्या तयारीचे निर्धारण. जास्तीत जास्त ॲलॅक्टिक क्षमता निश्चित करण्यासाठी चाचणी पद्धती.
- खांद्याच्या कमरेच्या स्नायूंच्या वेग-शक्तीच्या तयारीचे निर्धारण. जास्तीत जास्त ॲलॅक्टिक क्षमता निश्चित करण्यासाठी चाचणी पद्धती.
- मानवी शरीराच्या विविध विभागांच्या लांबी, परिघ आणि त्वचेच्या आणि चरबीच्या पटांच्या आकारांवर आधारित शरीराच्या विभागांच्या ऊतींच्या संरचनेचे निर्धारण.
- द्रव माध्यमांचे प्रमाण, शरीराच्या भागांची ऊतक रचना, चरबी आणि स्नायूंच्या वस्तुमानाचे निर्धारण.
- वैयक्तिक स्नायू गटांची शक्ती आणि वेग-शक्ती क्षमतांचे निर्धारण.
- संगणक प्रोग्राम वापरून व्हिडिओ रेकॉर्डिंगवर आधारित स्पर्धात्मक क्रियाकलापांचे बायोमेकॅनिकल विश्लेषण
- हृदय गती परिवर्तनशीलतेच्या नियामक प्रणालीच्या स्थितीचे मूल्यांकन.
- महत्त्वपूर्ण आणि अत्यंत शारीरिक श्रम वापरून चाचणी दरम्यान वैद्यकीय समर्थन
- जीन पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण. प्रजातींची पूर्वस्थिती निश्चित करणे मोटर क्रियाकलाप, खेळाचा प्रकार, रोग, शारीरिक कामगिरी मर्यादित करणारे घटक. जनुक उत्परिवर्तनांचे निर्धारण
- ACE जनुकाचे I/D पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण (ॲनिगोटेन्सिन-कन्व्हर्टिंग एन्झाइम)
- ACTN 3 स्नायू प्रथिन जनुकाचे R 577X पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण
- PGC 1a coactivator जनुकाचे Gly 482Ser पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण
- न्यूक्लियर रेस्पिरेटरी फॅक्टर जनुक NRF 2 चे बहुरूपता A/C आणि C/T चे निर्धारण
- GP 1BA प्लेटलेट रिसेप्टर जनुकाचे Thr 145Met (HPA -2a /b) पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण
- ITGA 2 इंटिग्रिन जनुकाचे पॉलिमॉर्फिझम Glu 505Lys (HPA -5a /b) चे निर्धारण
- एएमपी डीमिनेज जनुकाच्या ग्लेन 12 एक्स पॉलिमॉर्फिझमचे निर्धारण
- वैयक्तिक प्रशिक्षण कार्यक्रमांचा विकास
- विशिष्ट मोटर क्रियाकलापांची पूर्वस्थिती निश्चित करणे, क्रीडा स्पेशलायझेशनची निवड, फिंगरप्रिंट्स वापरून निदानावर आधारित व्यक्तीची संभाव्य क्षमता
- बायोफीडबॅक प्रशिक्षण.
मिक्लोहो-मॅकले रशिया, मॉस्को +7 495 735 88 99 +7 495 134 25 26
लेनिन्स्की प्रॉस्पेक्टरशिया, मॉस्को +7 495 735 88 77 +7 495 134 25 26
ऍथलीट्सची व्यापक तपासणी
2015-04-27ऍथलीट्सची व्यापक तपासणी- ॲथलीटच्या एकूण आरोग्याचे तसेच तीव्र व्यायामासाठी त्याच्या तयारीच्या पातळीचे मूल्यांकन करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेला एक अनोखा कार्यक्रम. अभ्यासाच्या खर्चामध्ये क्रीडा औषध तज्ञाशी सल्लामसलत समाविष्ट आहे.
डायग्नोस्टिक कॉम्प्लेक्समध्ये अनेक प्रगत तपासणी तंत्रांचा समावेश आहे.
- क्लिनिकल आणि ऑर्थोपेडिक परीक्षा - आपल्याला मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यास आणि सपाट पाय, खराब मुद्रा आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या इतर रोगांच्या दुरुस्तीसाठी वगळण्याची किंवा शिफारसी देण्यास अनुमती देते. व्यावसायिक खेळांसाठी इनसोलसह वैयक्तिक ऑर्थोपेडिक इनसोल निवडा किंवा तयार करा.
- अतिरिक्त ताण आणि कार्यात्मक चाचण्यांसह एक ईसीजी, इकोकार्डियोग्राफी सामान्यत: हृदयाच्या कार्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि विशेषत: झडप यंत्राच्या कार्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी, लय गडबड इत्यादी स्वरूपात पॅथॉलॉजिकल बदल वगळण्यासाठी आवश्यक आहे.
- स्पिरोग्राफी (स्पायरोमेट्री) श्वासोच्छवासाचा आवाज आणि वेग मोजण्यासाठी.
- चयापचय जोखमींचे मूल्यांकन करण्यासाठी, निवडलेल्या आहार आणि प्रशिक्षण पद्धतीच्या प्रभावीतेवर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि सामान्य पॅरामीटर्समधील कोणतेही विचलन ओळखण्यासाठी शरीराची रचना (प्रतिबाधा मोजमाप) केली जाते.
- सायटोकेमिकल परीक्षा - तणाव आणि तणावाच्या परिस्थितींवरील प्रतिकार निर्देशांक निश्चित करण्यासाठी सेल्युलर एन्झाईमचे मूल्यांकन, चयापचय सुधारणेची निवड.
- सामान्य आणि जैवरासायनिक रक्त चाचण्या शरीरातील दाहक प्रक्रिया, ऍलर्जी, स्नायुंचा ओव्हरस्ट्रेन, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि हेपेटोबिलरी प्रणाली दूर करण्यात मदत करतील.
- मूत्रपिंड आणि अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड उदर पोकळी- ऑन्कोपॅथॉलॉजीज आणि विकासात्मक विसंगती वगळण्यासाठी यकृत, पित्त मूत्राशय, मूत्रपिंड आणि स्वादुपिंड यांचा आकार आणि कार्यात्मक स्थिती निर्धारित करणे शक्य करते.
अतिरिक्त संशोधन
तसेच, ऍथलीट्सच्या सर्वसमावेशक तपासणीचा भाग म्हणून, अनुवांशिक अभ्यासाचे मूल्यांकन करण्यासाठी केले जाते:
- विशिष्ट मुलांची आनुवंशिक पूर्वस्थिती खेळ,
- जोखीम घटक - धमनी उच्च रक्तदाब, रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्याची प्रवृत्ती, मायोकार्डियल हायपरट्रॉफी,
- तीव्र भारांसाठी तत्परतेची डिग्री,
- प्रशिक्षण कार्यक्रम समायोजित करण्याची ऍथलीटची क्षमता.
कार्यक्रमाच्या दिवशी खेळाडूंची सर्वसमावेशक तपासणीतुम्हाला स्पोर्ट्स डॉक्टर, स्पोर्ट्स मेडिसिनमधील तज्ञ यांचा सल्ला मिळेल. डॉक्टर एक निष्कर्ष काढेल आणि वैयक्तिकरणासाठी शिफारसी देईल प्रशिक्षण प्रक्रियाआणि मेटाबॉलिक, फार्माकोलॉजिकल औषधांचा वापर. आवश्यक असल्यास, प्रोग्राममध्ये हे समाविष्ट असेल:
- अरुंद प्रोफाइलच्या तज्ञांशी सल्लामसलत,
- प्रयोगशाळा आणि वाद्य चाचण्या - क्ष-किरण, बायोकेमिकल, इम्यूनोलॉजिकल, व्हायरोलॉजिकल.
भेटीची वेळ घ्या
कृपया आपले तपशील प्रविष्ट करा